ما هي اعراض الحمل في الاسبوع الرابع؟

إذا كنت قد اكتشفت حدوث الحمل وأنت الآن في الأسبوع الـ 4 لا شك أنه وقت ورائع تمرين فيه بتغيرات عديدة. كما أن عليك أن تعرفي عن أمور عديدة مثل مراحل الحمل ومواعيد الفحوصات وأهمها ما هي الاعراض التي ستواجهنيها. إكتشفي اعراض الحمل في الاسبوع الرابع. 

اقرئي ايضاً:  اعراض الحمل شهر السابع وتطور الجنين

اعراض الحمل في الاسبوع الرابع

• قد تشعرين بالانتفاخ. وذلك بسبب إفراز هرمون البروجسترون في جسمك وتعتبر من اعراض الحمل في الاسبوع الرابع.
• التقلص الخفيف في المعدة ويحدث ذلك نتيجة حدوث الزرع ويجب عليك عدم القلق حيال ذلك. ولكن إذا كنتِ تعانين من التقلص الشديد، فعليك إخبار طبيبك بذلك.
• قد يؤدي زرع الكيسة الأريمية في الرحم أيضًا إلى حدوث تبقيع خفيف قد يكون بلون وردي أو أحمر فاتح أو أحمر مائل إلى البني. وتعتبر من أشهر اعراض الحمل في الاسبوع الرابع ، لا يوجد ما يدعو للقلق إلا إذا استمر ذلك لأكثر من يومين.
• المزاجية المتقلبة وذلك بسبب الهرمونات المتقلبة في التغير المستمر. فلن يكون لديكِ أي سيطرة عليها. وكل ما عليك فعله هو أن تتمنين محاولة الفهم من قبل الناس من حولك لما تمرين به وأن يتعاونون معك! والخبر الصار هو أن ذلك سيستمر فقط لمدة 12 أسبوعًا!
• الشعور بالغثيان في الصباح أو ما يسمي باعتلال الصباح هو واحد من أكثر اعراض الحمل في الاسبوع الرابع شيوعا. حيث تعاني حوالي 90 % من النساء نوعًا ما من اعتلال الصباح مثل الغثيان أو التقيؤ.
• كما أنك ستشعرين بالإرهاق الشديد. لكن ستتحسن الأمور بعد الأشهر الثلاثة الأولى . وذلك لأن جسمك يعمل بجد لصحة جنينك.
• هرمونات الحمل المتزايدة باستمرار ستجعل ثدييك يشعران ببعض الألم والوخز وتعتبر من أبرز اعراض الحمل في الاسبوع الرابع.

ماذا يحدث لجنينكِ في الاسبوع الرابع من الحمل ؟

• تحدث بعض التغيرات بداخل رحمكِ مع حلول الاسبوع الرابع من الحمل أو عند نهايته، هذه التغيرات هي:
• تنمو البويضة المُخصبة، ويتشكل حولها كيس مائي مُحكم، يمتلأ هذا الكيس تدريجياً بالسوائل، ويساعد على حماية الجنين طوال فترة نموه في الرحم.
• تتكون المشيمة، وهي عضو مستدير يقوم بنقل المواد الغذائية من الأم إلى الطفل، كما ينقل الفضلات من الطفل.
• يبدأ الوجه في التكوّن بشكل أولي ومبدأي، حيث تتكون الدوائر السوداء للعيون، ويتكون الفم، والفك السفلي، والحلق.
• تتشكل خلاليا الدم الخاصة بالجنين، وتبدأ الدورة الدموية في العمل.
• بحلول نهاية الأسبوع الرابع من الحمل، يكون حجم طفلكِ حوالي ربع بوصة، أي أصغر من حبة الأرز.

نصائح هامة لكِ في الاسبوع الرابع من الحمل

• قد تحتاجين إلى إجراء بعض تحاليل الدم، للتأكد من نسبة هرمون الحمل لديكِ.
• بدء الالتزام بالعادات الصحية، ومن أهمها تناول الأغذية الصحية الكافية لكِ ولطفلكِ، والتوقف عن تناول الكافيين والمنبهات.
• تناولي فيتامينات ما قبل الولادة بصورة منتظمة، وذلك بالمتابعة مع طبيبكِ.
• التمرين أيضاً هو وسيلة رائعة لتخفيف أعراض الحمل المزعجة، ولكن يجب استشارة الطبيب بخصوص هذا الإجراء، وتحديد أنواع التمرينات المسموح بها.
• شرب ما لا يقل عن 8-6 أكواب من المياه يومياً.

اقرئي ايضاً:  اعراض الشهر الاول والثاني من الحمل