هذا ما يجب أن تعرفيه عن حركة الجنين في الشهر الثامن
أضف إلى قائمتيمع الدخول في الشهر الثامن من الحمل سيكون موعد الولادة قد إقترب، ولم يبقى إلاّ أيام قليلة على إستقبال المولود الجديد، وفي هذا الشهر ستعاني الحامل من التعب والإرهاق، نظراً لزيادة وزن الجنين وحجمه، لذلك سوف أستعرض لكنّ تغيرات جسم وحركة الجنين في الشهر الثامن، والكثير من المعلومات عن هذه المرحلة الصعبة.
أبرز تطور الجنين في الشهر الثامن:
يمر الجنين بالعديد من التغيرات في هذه الفترة، ومنها:
• يزداد طول الجنين ليصل الى ما يقارب ٤٧ سم، أما وزنه فيزداد أيضاً ليصل الى ٢،٥ كيلوغرم تقريباً.
• تتغير حركة الجنين في الشهر الثامن ، وتشعر الأم بها أكثر من السابق.
• يبدأ الشعر الحقيقي بالتكون على جلد الجنين، كما أن الأظافر تتكون على الأصابع.
• تصبح عظام الجنين في الشهر الثامن أقوى من قبل، وتتحول الغضاريف الى عظام.
• يكتمل دماغ الجنين وجهازه العصبي بشكلٍ كامل، ويبدأ جهاز المناعة بالتطور، لكن لا تزال جمجمة الرأس طرية، وتكون الرئتان غير ناضجتين بما يكفي للعمل بإستقلالية خارج الرحم.
• يزداد شعور الجنين بالمؤثرات الخارجية، حيث يستطيع أن يسمع ويرى، لذلك يجب على الأم أن تحدّث طفلها حتى وهو في رحمها.
• تنزل الخصيتان لدى الجنين الذكر وتستقر بكيس الصفن.
• ينزل رأس الطفل للأسفل، إستعداداً للولادة
كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثامن ؟
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين في الشهر الرابع والخامس، وتزداد الحركات مع التقدم بالحمل وتصل الى أقصاها في الشهرالثامن، حيث أن الجنين يتحرك ما يقارب الثلاثين مرة كل ساعة، وستشعر الحامل بركلات ورفسات من الجنين، وهي حركات بسيطة تُطمئن الأم أن طفلها لا يزال بخير، وقد تشعر الأم بحركات التنفس عند طفلها في الأسبوع الثاني حيث أنها ستشعر بنفضات خفيفة نتيجة الشهيق والزفير لديه، وخلال الأسبوع الثالث من الشهر الثامن تزداد حركة الجنين وتصبح حركاته أقل قوة نتيجة لإزدياد وزنه، أما عند بداية الأسبوع الرابع والأخير من الشهر الثامن، تشعر الحامل بأن حركات الجنين أصبحت هادئة نتيجة للوزن الزائد، مما يسبب للأم الإرهاق.
كيف تصبح أعراض الحمل بالشهر الثامن؟
في الشهر الثامن تظهر العديد من الأعراض على جسم الحامل، وأهمها:
• الشعور بآلام أسفل الظهر، نظراً لزيادة وزن الجنين وزيادة ثقله.
• تزداد نسبة التبول بشكلٍ أكبر وأكثر
• المعاناة من حساسية الحمل
• يزداد حجم الثدي وإفرازاته، ويبدأ بإفراز الحليب ويعتبر ذلك أمراً طبيعياً إستعدادً للرضاعة.
• الشعور بالتعب والإرهاق
• مواجهة صعوبة في التنفس، وكذلك في النوم بشكلٍ مريح
• يزداد حجم الحوض، وذلك من أجل أن يمر رأس الجنين بشكلٍ أسهل.
• المعاناة من حكة في البطن، وتكون ناتجة عن تمدد الجلد.
• إنتفاخ وتورم في اليدين والقدمين.
• زيادة في إفرازات المهبل، ويرافق هذه الإفرازات بعض قطرات الدم، ويكون مصدرها عنق الرحم.
نصائح للحامل في الشهر الثامن:
إليكِ بعض النصائح التي يجب أن تتبعيها إذا كنتِ في الشهر الثامن:
• إحرصي على تناول الأطعمة الغنية بالخضار والفواكه الطازجة، وذلك لأن هذه الأطعمة غنية بالألياف الضرورية لجسمكِ، وتساهم في تسهيل عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
• تجنبي الوقوف لمدة طويلة، وأُجلسي بشكلٍ مريح وضعي وسادات مناسبة وراء ظهركِ.
• إمشي كل يوم لمدة نصف ساعة في وقتٍ رطب غير حار.
• تجنبي تناول الأطعمة التي تحتوي على كافيين والمنبهات، كالشاي والقهوة.
• تجنبي التوتر والغضب قدر المستطاع.
• إبتعدي عن الوجبات الدسمة الغنية بالسعرات الحرارية.
• إشربي المياه يومياً بنسبة لا تقل عن ثمانية أكواب
علامات الولادة المبكرة في الشهر الثامن:
• الرغبة في التقيؤ والشعور بالغثيان
• زيادة الضغط في الحوض
• زيادة كمية الإفرازات المهبلية
• وجود ألم شبيه بآلام الدورة الشهرية
• الشعور بإنقباضات في الرحم كل ١٠ دقائق
• نزول إفرازات مائية من المهبل
إقرئي أيضاً:
