أبرز أسباب وقوف الحلمتين
أضف إلى قائمتيوجدت الأبحاث أن الحلمات تحتوي على آلاف النهايات العصبية، مما يجعلها أكثر حساسية من أجزاء أخرى من الجسم. وهناك أنواع مختلفة من الحلمات بين النساء. وبالتالي، غالبًا ما تعاني النساء من حلمات صلبة ومنتصبة. لذا تتساءل البعض منهنّ عن أسباب وقوف الحلمتين، وما إن كان هناك علامات تشكّل خطورة على انتصابهما. لذا تتعدّد أسباب وقوف الحلمتين، وفي هذه المقالة سنتكلّم عن أبرزها.
أسباب وقوف الحلمتين
تحفيز انتصاب الحلمات جنسيًا
الحلمات منطقة حساسة للشهوة الجنسية (منطقة حساسة في الجسم تسبب الإثارة الجنسية عند لمسها). الإثارة سواء كانت من التحفيز الجسدي (اللمس) أو النفسي (التخيل عن الجنس). يؤدي هذا إلى تحفيز أجزاء معينة من الدماغ، مما يؤدي إلى انتصاب عضلات الحلمتين.
ارتفاع أو انخفاض درجة الحرارة
تصبح الحلمات منتصبة وقاسية حتى لأسباب صغيرة أخرى مثل، ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاض درجة الحرارة أو الهواء البارد، وما إلى ذلك. والإثارة ليست السبب الوحيد وراء انتصاب الحلمات.
الهرمونات
لا يكون ذلك بسبب أي نوع من التحفيز، حيث يمكن للهرمونات أيضًا أن تجعل الحلمات صلبة. خلال الدورة الشهرية أو فترة الحمل، يحدث تغير عميق في الهرمونات ينتج عنه تصلب الحلمات.
الحمل
يسبب الحمل تصلب وانتصاب الحلمات. لقد وجدت الدراسات أن الناس يلاحظون انتصاب الحلمات كعرض مبكر للحمل. حيث تكون التقلبات الهرمونية في ذروتها عندما تكون المرأة حاملاً. ويتغير الجسم لدعم نمو الطفل، فتصبح الأثداء أكثر بروزًا، وتصبح الهالة أكثر بروزًا وأكثر قتامة. كما تمتلئ بسائل سميك مصفر يعرف باسم اللبأ للرضاعة الطبيعية.
ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث
تشير الدراسات إلى أن انقطاع الطمث هو المرحلة التي تتوقف فيها الإباضة. ويحدث ذلك حول سن الخمسين. فمع تقدم العمر، يقلل المبايض من إنتاج هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني. يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى زيادة إيلام الثدي. قد تصبح الحلمات متصلبة ومنتصبة في هذا الوقت بسبب تغيرات إفراز الهرمون التناسلي للمرأة.
متلازمة ما بعد الحيض
تسبب متلازمة ما بعد الحيض حلمات صلبة ومنتصبة. حيث تعاني بعض النساء من الانتفاخ والتعب وآلام العضلات والتشنجات وارتفاع الشهية وعسر الهضم وما إلى ذلك. ومن بين هذه الأعراض انتصاب وتصلب الحلمات بعد الدورة الشهرية. يُعرف هذا باسم متلازمة ما بعد الحيض.
ثقوب الحلمة
تسبب ثقوب الحلمة حلمات صلبة ومنتصبة. حيث تجعل ثقوب الحلمة الحلمات أكثر حساسية وتتفاعل مع المنبهات بسرعة أكبر. حتى لمسة خفيفة أو فرك القماش يمكن أن يتسبب في انتصاب وتصلب الحلمات بعد الثقوب. لذا تجنبي ثقب الحلمة لأنها قد تسبب عدوى بكتيرية. فإذا كنتِ ترغبين في فعل ذلك، فقومي بإنجازه من مكان مرموق وتحت إشراف خبير.
الرضاعة الطبيعية
تسبب تصلب الحلمات وانتصابها. حيث أشارت الأبحاث إلى أن الرضاعة الطبيعية تسبب أحيانًا عدوى في أنسجة الثدي تُعرف باسم التهاب الضرع في فترة الولادة الأولى. يمكن أن تكون الأسباب انسداد قنوات الحليب أو العدوى البكتيرية بسبب تشقق الحلمات. قد يؤدي ذلك إلى تصلب الحلمات بشكل دائم حتى بعد الرضاعة الطبيعية. لذا قومي بالوقاية من خلال:
- اغسلي يديكِ جيدًا قبل لمس الثديين.
- أرضعي طفلكِ بشكل متكرر.
- ارتدي ملابس مريحة.
- لا تستخدمي الكريمات أو المراهم على الحلمات.
خرّاج الثدي
يؤدّي خراج الثدي إلى تصلب الحلمات وانتصابها إذا لم يعالج المرء التهاب الضرع في الوقت المناسب، فإنه يشكل صديدًا في الحلمتين. يتعرف البحث على هذه الحالة على أنها خراج الثدي. هذا هو الجواب على "كيف تصاب الحلمات؟" يمكن أن تكون الأسباب الأخرى لهذه العدوى هي ثقب الحلمة أو الإصابة أو جراحة زرع الثدي أو الحلمات المتشققة أو مرض السكري. قد تعانين من الصداع والغثيان والألم والحمى بصرف النظر عن الحلمات الصلبة والمنتصبة في هذه الحالة. لذا قومي باستشارة الطبيب إذا كان لديكِ أي أعراض عدوى وعلاجها في الوقت المناسب.
التحفيز الجنسي
يسبب التحفيز تصلب الحلمات وانتصابها. حيث ترتبط أعصاب الحلمتين والأعضاء التناسلية بنفس الجزء من الدماغ، وأي تحفيز لهم يخلق نفس تأثير أعضائك التناسلية. هذا هو سبب صعوبة الحلمات عندما يلمسها شريككِ. كما تشير الأبحاث إلى أن تيبس الحلمات وانتصابها من علامات الإثارة الجنسية.
الطقس البارد
يتسبب الطقس البارد في تصلب الحلمات وانتصابها. حيث أنّ الأعصاب في الحلمات عرضة للطقس البارد، إنهم يخلقون أحاسيس مشابهة لتلك التي تصيب الرعب. قد يتسبب هذا في انتصاب الحلمتين وتصعبهما عندما تنخفض درجة الحرارة في فصل الشتاء. لذا، ارتدي ملابس دافئة واشربي السوائل الساخنة مثل الشاي والقهوة والشوكولاتة الساخنة وما إلى ذلك.
علاج وقوف الحلمتين
لعلاج الحلمات الصلبة والمنتصبة، يتم استخدام العديد من العلاجات المنزلية. فبعض هذه العلاجات هي:
- تدليك
- أكياس الشاي البارد
- كمادات دافئة
- جليد
- المرطبات
على الرغم من عدم وجود ادعاء بأن هذه العلاجات مفيدة للغاية، إلا أن هذه العلاجات توفر الراحة بطريقة ما، والتي تعتمد على سبب الأعراض.
متى تقومين بزيارة الطبيب؟
يمكن لأي نوع من الألم والأعراض الأخرى في الحلمة أن تكون غير مريحة. فبعض الأسباب التي تؤدي إلى حلمات صلبة ومؤلمة هي:
- ممارسة الرياضة والرياضة.
- الحساسية والحساسيات.
- النشاط الجنسي.
- الرضاعة الطبيعية.
- الحمل.
- الدورة الشهرية.
- تنظيم النسل.
- سن اليأس.
- مرض القلاع.
- الأكزيما
نادرًا ما تكون هذه إشارات للسرطان. في بعض الأحيان، قد يتم حل بعض الأعراض بشكل مستقل، أو قد يكون من السهل إدارتها. الرجال والنساء غير القادرين على تحديد سبب آلام الحلمة وأعراضها معرضون لخطر الإصابة بسرطان الثدي. حيث يجب استشارة الطبيب خاصة في حالة الألم الذي لا يطاق والتفريغ.
إقرأي أيضًا:
