أبرز اسباب الصداع النصفي الايسر وأعراضه المبكرة
أضف إلى قائمتياسباب الصداع النصفي الايسر
يعتبر الصداع النصفي الايسر من أخطر أنواع الصداع وأكثرها ألماً ولكنه من الأنواع النادرة. اسباب الصداع النصفي الايسر متعدّدة وثمة بعض الأعراض التحذيرية التي تنذر مسبقاً بأن الشخص سيصاب بهذا الصداع وهي أعراض مبكرة تعرف بالهالات كونها عبارة عن اضطرابات مؤقتة تؤثّر بشكل كبير على وظائف بعض من أعضاء الجسم. تعرّفي معنا اليوم من خلال موقع يومياتي على أبرز اسباب الصداع النصفي الايسر واكتشفي الأعراض المبكرة التي تسبق الإصابة بهذا الصداع، وخذي فكرة عن طرق العلاج التي يمكن اللجوء إليها لتجنّب الصداع النصفي الايسر والتخفيف من آلامه.
ما هي اسباب الصداع النصفي الايسر ؟
ثمة عوامل عدّة تتسبّب بالصداع النصفي الايسر وهي تشمل التالي:
- تدفّق غير طبيعي للدم في المخ بسبب انقباض الأوعية الدموية وتوسّعها مما يؤدّي إلى الضغط والألم
- النظام الغذائي غير الصحّي
- العامل الوراثي
- التدخين
- التغيّرات المناخية
- التهاب الجيوب الأنفية وأمراض الجهاز التنفسي
- الحساسية الموسمية
- استنشاق الروائح القوية
- التعب والإجهاد
- التعرّض للضجة والأصوات العالية
هذه هي أبرز اسباب الصداع النصفي الايسر وتجدر الإشارة إلى أن هذا الصداع كما ذكرنا يؤثّر على بعض من وظائف أعضاء الجسم مثل النظر والنطق والسمع والعضلات وأحاسيس الجسم. لذلك من المهمّ جدّاً التنبّه للأعراض التحذيرية التي قد يشهدها جسمك قبل أن تصابي بالصداع النصفي الأيسر لتتجنّبي حدوثه.
ما هي اعراض الصداع النصفي الايسر المبكرة؟
تشمل الأعراض المبكرة للصداع النصفي الايسر العلامات التالية:
- الصداع الشديد الذي يصحبه الألم والخفقان في الجانب الأيسر من الرأس
- التقيؤ والشعور بالغثيان بشكل مستمرّ
- ثقل في اللسان
- القلق والإرتباك
- التعب والإجهاد الشديد
- فقدان الوعي
- الدوار
- صعوبة في النطق أو في تذكّر الكلمات
- عدم القدرة على تحمّل الأضواء الساطعة والأصوات العالية
- عدم القدرة على التركيز
- ضعف أو شلل في الجانب الأيسر من الجسم
ما هي طرق علاج الصداع النصفي الايسر؟
من المهم جدّاً أن تزوري طبيبك في حال كنت تعانين من آلام الصداع الشديد، وبالتأكيد يجب ألا تستخفّي بهذه الأعراض التحذيرية من أجل حماية نفسك من تداعيات هذا الصداع. في هذه الحالة، يصف الأطباء أدوية تحتوي على الكافيين والنيترات أو أدوية مستقبلات البيتا ومضادات الإكتئاب وغيرها من الأدوية التي تساعد على علاج هذا الصداع.
إلى جانب الأدوية التي يصفها لك الطبيب، ثمة بعض الخطوات التي يجب أن تلتزمي بها وهي:
- التخفيف من تناول الأطعمة التي تزيد الصداع مثل التوابل والشوكولاته والمكسرات والمخللات والجبنة الصفراء
- الحدّ من تناول الكافيين
- الحصول على قسط كاف من النوم
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة أو اللجوء إلى رياضة المشي
- شرب كمية وافرة من الماء
- التخفيف من القلق والتوتر
اقرئي أيضاً:
