الدوخة بعد الوقوف قد تكون جرس إنذار للوفاة المبكرة

الحياة البَشرية مليئة بالمصاعب، بحيثُ يمُر الإنسان بفترات توتر وقلق ٍمُستمرة، وهذا ما ينعكس سلبًا على الصحةِ الجسدية، وهذا ما يظهر جليًا من خلال الشعور بِصُداعٍ، ودوخة شديدة بسبب شدَّة الإنفِعَالات،تعرَّفي مع موقع يومياتي عمَّا إذا كانت الدوخة بعد الوقوف قد تكون جرس إنذار للوفاةِ المُبكرة.

 

مفهوم الدوخة

الدوخة هي كمُصطلح تشير إلى الكثير من المعاني، فقد تكون عبارة عن إختلالِ التوازنِ فتشعرِ بهذهِ الحالة بأنكِ ثقيلة جدًا تكادِ تقعين من شدَّة الثقل وقلَّة التوازن، وأحيان أخرى قد تُشير إلى ضُعف الثبات، وقد يُشير ذَلِكَ للسكتة الدِماغية.

لذا قد تكون الدوخة بالتالي عامل يدخُل في الكثير من الأمراض، يعتمدها بالتالي الطبيب بُغية وصف العِلاج المُناسبْ.

 

أسباب الدوخة

•نقص حاد في الڤيتامينات والمغنسيوم والحديد، وكُلها عوامل تُساهم في الحِفاظ على التوازن الجسدي، وبالتالي نَقصِها يؤدي بشكل ٍ أو بأخر إلى الدوخة.

•إلتهاب الأذن الوسطى، في هذهِ الحالة تكون قد تسرّبت كمية من المياه إلى داخل الأذن، وتراكُمْ هذهِ المياه، تؤدي إلى إلتهابات داخلية في الأذن الداخلية، وهذهِ الإلتهابات تؤدي للدوخة.

•ضُعف مناعة الجِسم.

•التعرض لإرهاق شديد، وحالة نفسية سيئة، وكثرة التوتر والتَعب النفسي، ينعكس سلبًا على الصحة الجسدية، ومن هذهِ الإنعكاسات الشعور بألم شديد في الرأس، والدوار.

•ورم العصب السمعي.

•الصداع النُصفي.

 

الدوخة بعد الوقوف قد تكون جرس إنذار للوفاةِ المُبكرة

الدوخة تتربط بالكثير من الأمراض المُزمنة، وتحديدًا مرض القلب، والجلطات الدِماغية، بدايةً قد تكون الدوخة عند الإستيقاظ أمرًا طبيعياً، ولكن خلال فترات النهار، وفي حال تعرُضكِ للدوخة بشكلٍ مُفاجىء بعد الوقوف، فذلِكَ قد يُشير ذلك إلى أنَّ الدوخة بعد الوقوف قد تكون جرس إنذار للوفاةِ المُبكرة، وقد يُسبب ذلك خطر الدخول في غيبوبة لفترةٍ طويلة، أو حتى نقض الأكسجين في الدِماغ، وكلها أعراض خطيرة، في حال تعرُضكِ لهذهِ الأعراض عليكِ فورًا زيارة الطبيب.

 

متى يجب زيارة الطبيب؟

• في حال تكررت الدوخة لفتراتٍ طويلة دون سابق إنذار، ومن دون سبب يبرر ذلك، يجب زيارة الطبيب فورًا، لإجراء الفُحوصات اللازمة لتحديد السبب الكامن من جراء هذهِ الدوخة الشديدة.

•في حال حصول صُداع قوَّي ومستمر، يرافقهُ غثيان، فقد يكون إنذار خطر، بإقتراب حصول جلطة أو سكتة دِماغية.

•عند تسبُب الدوخة، حالات إغماء لفترة طويلة، وعند تكرُر حالات الإغماء يجب على الفور اللجوء للطبيب، لأنَّ الدوخة مع الإغماء قد تُسبب كهرباء في الرأس.

 

ما علاقة الدوخة بالتركيز؟

التركيز القوَّي سببهُ الذهن الصافي، والتفكير السليم، ولكن حتى الإنسان الذكي في بعض الأماكن قد يتصرف بغباءٍ شديدٍ، قد يثير ذَلِكَ الكثير من التساؤلات، ولكن عادةً ما يكون سبب ذلك خارج عن إرادة الإنسان، ويعود ذَلِكَ إلى حدوث دوخة بشكلٍ فُجائي، مترافقة مع صُداع شديد، فبهذهِ الحالة مهما حاولتِ تماسك نفسكِ لن تنجحي بذلك كثيرًا، وهذا الأختلال بالتوازن، يُساهم بشكلٍ أو بأخر إلى إختلال التوازن الفِكري، مما يؤثر سلبًا على العقل، الذي يُعد الأساس في تحريك الإنسان، وهو مصدر الطاقة الأساسي، وكل هذهِ الأمور من شأنها أن تخفُض نسبة التركيز إلى حدٍ ما، إذاً للدوخة علاقة بالتركيز، بصورةٍ سلبية، وهذا كلهُ بالطبع قد يؤدي إلى فشل المرء في مرحلة من المراحل.

 

الدوخة والصحةِ النفسية

النساء خصوصًا يتأثرّن كثيرًا، بالمُحيط الاجتماعي، فكيف إذا كان الأمر مُتعلق بكِ أنتِ شخصيًا كمرأة، وغالبًا والأكثرية العُظمة من النساء يطمحنَّ لا بل يرغبنَّ بالوصول إلى القمة، فالمرأة المُتحرِرة نوعًا ما من قيود المُجتمع الباليةِ، تبحث عن كل ما من شأنهِ أن يحقق طموحتها وأحلامِها، لذا قد نجدها تجرح، تكره، تُعادي، تخسر الكثير، وكل ذلك بُغية تحقيق مُستقبلٍ جيد، فإذا كانت تُعاني من مرضٍ ما تبحث جاهدةً للقضاء عليهِ رالتخلُصِ منهُ بشكلٍ عام وبصورةٍ دائمة، وعندما تشعر المرأة بصُداع، أو دوخة مُزمنة طبعًا سوف يؤثر ذلكَ على تركيزها ونشاطها، وقد يكون السبب في صحة نفسية مُتدهورة.

 

هل الدوخة دليل على حصول حَمِل؟

نوعًا ما تختلف أعراض الحَمِل بين النساء، فكل امرأة قد يكون لديها أعراض، تختلف بِدورها عن النِساء الأُخريات، وهناك ثمَّة أعراض للحمِل أصبحت مُتعارف عليها، ومِنها الدوخة، ولكنها لا تكفي كعارضٍ مُستقلٍ بذاتهِ للقولِ بوجد حمل، بل يجب أن تترافق مع ثمَّة أعراضٍ أخرى كالغثيان، القيء، الصُداع، تأخر أو إنقطاع موعد الدورة الشهرية.

 

هل الدوخة تُسبب الإحراج؟

بطبيعة الحال الدوخة تتعلَّق في مُختلف نواحي الحياة، سواء عند الحديث عن الجانب النفسي، الاجتماعي، أو حتى في أطوارٍ أخرى على الناحيةِ الإقتصاديةِ، فمن الناحية الاجتماعية، وبينما أنتِ تجلُسين بين جماعة من الناس، ينتابكِ شعور بدوخة شديدة، فقد يُسبب ذلك لكِ الإحراج، كونكِ دائمًا ترغبين المُحافظة على صورتكِ كإمرأة صلبة، لا يهزُمها شيء.

 

علاج الدوخة منزليًا

•تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَبْ عالية من الحديد والمعادن.

•تناول وجبات صحية، والإبتعاد عن الوجبات الجاهزة، كونها تضر بالجهاز المناعي الجسدي.

•تناول العصير الطبيعي، الخالي من الألوان والسُكر المُضاف

 

إقرئي أيضاً:

أسباب الدوخة عند النوم والاستيقاظ

أسباب الدوخة وعدم وضوح الرؤية