تنزيل الدورة في دقيقة هل يمكن ذلك؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
الدورة الشهرية المنتطمة هي التي تشير إلى صحة الفتاة الجسدية السليمة، وهذا ما يؤثر بشكل أساسي على صحة الفتاة الإنجابية، وعليه فإن الدورة الشهرية الغير منتظمة من شأنها أن تخفي أكياس على المبيض، وهذا ما من شأنه أن يعيق عملية الحمل في المراحل المستقبلية اللاحقة، ولكن تنزيل الدورة في دقيقة هل يمكن ذلك؟.
تنزيل الدورة في دقيقة هل يمكن ذلك؟
أحياناً الدورة الشهرية تتأخر على الفتاة بصورة ملحوظة وهذا من أكثر الأمور التي من شأنها أن تثير قلق وخوف الفتاة، لذلك فإن الفتاة تلجأ للكثير من الطرق المنزلية بغية نزول الدورة الشهرية، ولكن هل يمكن اللجوء إلى البعض من الأعشاب بغية نزول الدورة الشهرية، ولكن تنزيل الدورة في دقيقة هل يمكن ذلك؟، حقيقةً لا يوجد أي طريقة تساعد في نزول الدورة، وإذا كانت الفتاة تُعاني من مشكلة تأخر الدورة الشهرية عليها فيتوجب عليها القيام بزيارة الطبيب كي يقوم بتشخيص الحالة وما إذا كنتِ تعانين من وجود أكياس على المبيض، لأن غالباً ما تكون أكياس المبيض هي العائق الأساسي أمام نزول الدورة الشهرية في موعدها، ولذلك يمكن للفتاة أن تعتمد على الكثير من الأعشاب المنزلية التي من شأنها أن تساعد في نزول دم الدورة الشهرية بأسرع وقت ممكن وفي حال تعذرت هذهِ الطريقة لأي سبب من الأسباب فعليكِ زيارة الطبيب حينها كي يتم وصف العلاج المناسب.
ما هي الأعشاب التي تساعد في نزول دم الدورة الشهرية؟
عادةً ما يقع خيار المرأة الأول على الأعشاب المنزلية، فهي أولاً قليلة التكلفة، وثانياً أثبتت فعاليتها القصوى لدى الأغلبية من النساء، لذلك سوف نذكر لكِ البعض من هذهِ الأعشاب التي من شأنها مساعدتكِ في نزول دم الدورة الشهرية وخصوصاً في حال تأخرت عليكِ بصورة ملحوظة، إليكِ أبرز تلك الأعشاب:
عشبة إكليل الجبل
هي من أكثر الأعشاب المُعتمدة بغية التخلص من مغص الدورة الشهرية الشديد، كما وأنها باتت معتمدة من قبل الكثير من الفتيات بغية التخلص من أكياس المبيض، ولذلك وفي حال تأخرت الدورة الشهرية على الفتاة بشكل ملحوظ وعادةً ما يكون السبب في ذلك هو الهرمونات الأنثوية والصحة النفسية للفتاة، فالصحة النفسية هي الأساس في الحفاظ على ثبات الدورة الشهرية على موعدها، وأي خلل في هذهِ الحالة النفسية من شأنه أن يعرض الفتاة للكثير من التغيرات، وخصوصاً تلك التغيرات المتعلقة بالدورة الشهرية، وعليه في حال كنتِ تعانين من أي خلل في الدورة الشهرية، أًو من تأخر نزول الدك أو حتى من نزول دم بشكل بسيط جداً، فيمكنكِ إستخدام عشبة إكليل الجبل بغية مساعدتكِ في التخلص من كل هذهِ الأمور.
القرفة مع العسل الأسود
هذهِ الخلطة فعّالة جداً في التخلص من كل خلل الدورة الشهرية، سواء أكان هذا الخلل سببه تغيرات هرمونية، أو حالة نفسية متدهورة كالدخول بحالة كأبة مستمرة، أو حتى التعرض لصدمة نفسية قاسية، وبالتالي فإن هذه الخلطة تساعد كثيراً في تنظيم الدورة الشهرية، وتساعد أيضاً في نزول دم الدورة الشهرية، كما وتساعد أيضاً في تنظيم عمل الهرمونات في الجسم فكلما كانت هذهِ الهرمونات تعمل بوتيرة مستمرة ومنتظمة فكلما كانت الدورة الشهرية منتظمة، كما وتساعد هذهِ الخلطة في نزول الدورة الشهرية ضمن توقيت محدد من كل شهر وبالتالي سوف يزول كل ما من شأنه أن يسبب إضطراب في الدورة الشهرية وبالتالي عدم ثباتها.
ننصح بتناول هذهِ الخلطة قبل الدورة الشهرية بيومين كحد أدنى كما من الواجب تناولها خلال الدورة الشهرية لأنها ستساعد كثيراً في نزول دم الدورة الشهرية.
الزنجبيل
من أكثر الأعشاب المنزلية الفعالة، فلا يمكن الحديث عن أعشاب تساعد في إستقرار الصحة الجسدية من دون الولوج للحديث عن الزنجبيل، فهو يعمل على تنظيف الجسم من كل الجراثيم والميكروبات، وعليه فإنه يساعد الفتاة قدر المستطاع على التخلص من كل الجراثيم والبكتيريا التي من شأنها أن تسبب لها خلل ما في إنتظام الدورة الشهرية لديها، كما ويساعد الزنجبيل في التخلص من أكياس المبيض في حال وجودها، نظراً لإحتوائه على مواد قادرة على تفجير أكياس المبيض ونزولها من خلال الدورة الشهرية، فيصبح دم الدورة الشهرية مقترناً ببعض الإفرازات البيضاء والتي هي بالتأكيد تشير إلى تخلص الجسم من أكياس المبيض التي تراكمت في الجسم لفترات طويلة.
هل يوجد فواكه تساعد في نزول الدورة الشهرية؟
بطبيعة الحال لا يوجد فاكهة تؤدي مباشرة لنزول الدورة الشهرية، ولكن يوجد فواكه تساعد الفتاة في تغذية المبيض وبالتالي تنظيم عمله، وتنظيم عمل الهرمونات في الجسم، فكلما كانت الهرمونات منتظمة كلما كانت الدورة الشهرية منتظمة، والعكس يبقى صحيح.
إليكِ أبرز الفاكهة التي تُنظم عمل الهرمونات الأنثوية:
القشطة
تقوي وتعزز نشاط الهرمونات الأنثوية، وعليه تساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
المانغا
تحتوي على مواد قادرة على تنظيم عمل الهرمونات الأنثوية.
الكيوي
هي أيضاً من أكثر الفواكهة فعالية في تنظيم عمل الهرمونات وعليه ننصحكِ بالإعتماد عليها.
إقرئي أيضاً:
