سبب نغزات القلب والصدر
أضف إلى قائمتيمحتويات
تُسبّب نغزات القلب والصّدر شعورًا بعدم الإرتياح ويشعر الشّخص بألمٍ مستمرٍ ومزعجٍ في منطقة الرّقبة وإلى أعلى البطن.
من الشّائع ردّ سبب نغزات القلب والصدر إلى الإصابة بالأزمة القلبيّة، لكن في الحقيقة ليس هذا هو السّبب الوحيد وراءه، فعلى العكس هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء هذه النغزات وليس من الضَروري أن يكون لها علاقة بمشاكل في القلب.
سبب نغزات القلب والصدر
أسباب لها علاقة مباشرة بالقلب
النوبة القلبيَّة
وهي الحالة الّتي يحدث فيها انسداد في مجرى الدّم المؤدّي إلى القلب
الذبحة الصدريَّة
وتحدث بسبب إنسداد الأوعية الدمويّة الّتي تُغذّي القلب وتُسبّب ألمًا حادًّا في منطقة الصّدر.
التهابٍ عضلة القلب أو اعتلالها
إن حدوث أي التهاب في عضلة القلب أو إضطراب عملها قد يؤدي إلى ظهور نغزات في الصدر
تسلّخ الشريان الأبهري
وتُعدّ حالةٌ نادرةٌ تحدث نتيجةً لتمزُّق الشريان الأبهري الّذي يتفرّع من القلب
أسباب لها علاقة بالجهاز الهضمي
الارتجاع المريئي أو حرقة المعدة أو وجود مشاكل في البلع
وهذه كلّها مرتبطة بوجود اختلالات في المريء
وجود حصواتٍ في المرارة
قد يمتد ألم الحصى في بعض الأحيان ليصل إلى منطقة الصدر كون الأعضاء جميعها لها ارتباط ببعضها البعض وحدوث ألم في عضو معين قد يسبب ضغطًا على غيره من الأعضاء
التهاب المرارة أو البنكرياس
إن الالتهاب من شأنه أن يحدث نغزات وحماوة في مناطق عدة في الجسم وقد ينتشر الألم من مكان إلى آخر في حال كان شديدًا
أسباب لها علاقة بالرئتين
- التهاب الرئتين
- التهابات القصبات الفيروسي
- تشنجات القصبات الهوائية لا سيّما لدى الأشخاص المصابين بالربو
- الجلطة الرئوية
أسباب لها علاقة بالعضلات أو العظام
- وجود كسور في أضلاع الصدر
- ألم في العضلات
- وجود كسور تضغط على الأعصاب
أعراض نغزات القلب والصدر
تختلف أعراض نغزات القلب من شخصٍ إلى آخر تبعًا للسبب الكامن وراءه ، وغالبًا ما يكون سبب نغزات القلب والصدر لا علاقة لها بالقلب، ويصعُب التمييز بين تلك الّتي سببها مشاكل في القلب والّتي لا علاقة لها.
- الشعور بضيق أو حرقة في الصدر
- الغثيان أو القيء
- الدوخة أو الضعف العام في الجسم
- ضيق في التنفس
- ألم يمتد إلى الظهر، الرقبة، الفك، الكتفين، واحدى الذراعين أو كليهما
- ألم يستمر لأكثر من بضع دقائق
- زيادة الألم مع الحركة أو النشاط
- اختلاف الألم في شدته من وقت إلى آخر
- التعرّق
- الشعور بارتداد الطعام إلى الفم
- مشاكل في البلع
- الشعور بألمٍ عند الضغط على الصدر
- ألمٌ يشتد عند السعال أو التنفُّس بعمق
- الشعور بألم قد يتحسّن أو يسوء في شدَّته عند تغيير وضعية الجسم
علاج نغزات القلب والصدر
بطبيعة الحال يختلف العلاج وفقًا للمسبب وتبعًا للحالة والأعراض، في حال شعرتِ بإحدى الأعراض السّابقة استشيري الطّبيب الّذي بدوره سيطلب الفحوصات اللّازمة وبعد تحديد سبب نغزات القلب والصدر يكون العلاج على الشّكل التّالي:
إذا كان السبب مرتبطًا بوجود مشكلةٍ في القلب
العلاج بالأدوية
مثل النيتروجليسيرين ومميَّعات الدَّم الأخرى
القسطرة القلبية
تتم باستخدام الشبكات أو البالون لفتح الشرايين المغلقة
عمليَّة القلب المفتوح
ويتمُّ فيها إصلاح شرايين القلب التّالفة
عملية إصلاح تمزق الشريان الأبهري
وهي عملية جراحية مستعجلة وطارئة
علاج نغزات القلب المرتبطة بأسبابٍ أخرى
- إعادة نفخ الرئة عند تعرُّضها للضرر وذلك عن طريق إدخال أنبوب إلى صدر المريض
- استخدام مضادَّات الحموضة أو القيام بإجراءات جراحيَّة لعلاج الارتجاع المريئي
- استخدام الأدوية المُهدئة لتخفيف ألم الصدر في حالات نوبات الهلع
- القسطرة القلبية
طرق الوقاية من نغزات القلب
- اتّباع نظام عذائي صحّي ونمط حياة سليم
- البُعد عن التوتّر والضّغط النّفسي
- ممارسة التّمارين الرّياضيّة والأنشطة الّتي تقوي عضلة القلب
- إدخال الأعشاب المفيدة لصحّة القلب في النّظام الغذائي
- تناول مكمّلات الأوميغا 3 وغيرها الّتي لها دور رئيسي في تقوية القلب
الأطعمة المفيدة لصحة القلب
الأسماك
تُعتبر الأسماك الدهنية مصدراً غنياً بأحماض أوميغا 3 الدهنية؛ وهي من أنواع الدهون الصحية التي تساهم في تقوية القلب وتقليل خطر إصابته بالأمراض.
أبرز الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية : سمك السالمون، السردين، والماركيل.
البندورة
تُعتبر البندورة مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة المعروفة بالليكوبينومن، وقد أشارت بعض الدراسات أنّ الأشخاص الذين يتناولون البندورة بشكل منتظم ينخفض لديهم خطر الأصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويرتفع لديهم مستوى الكوليسترول الجيد.
البقوليات
يُساعد تناول البقوليات في خفض ضغط الدم، وتقليل مستوى الكوليسترول الضّار، بالإضافة إلى الحدّ من الالتهابات المؤدية لبعض أمراض القلب.
منتجات الألبان قليلة الدسم
كالحليب، منتجات الألبان والأجبان
الحبوب الكاملة
كحبوب القمح أو الشوفان الكاملة، والحنطة السوداء.
الأفوكادو
وهو مصدر غني بالدهون الأحادية غير المشبعة الّتي تدعم صحة القلب، وفيه مركبات تتميّز بخصائصها المضادة للالتهاب وعوامل الأكسدة، وخافضة للكوليسترول، وهو من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن.
إقرئي أيضًا:
