علاج عدم الاتزان الحركي وأسبابه وأعراضه
أضف إلى قائمتيمحتويات
غالبًا ما يحدث فقدان التوازن بسبب مشكلة في الإشارات التي ترسلها الأذن إلى الدماغ. تتحكم هذه عادة في إحساسنا بالتوازن والوعي المكاني.
ومع ذلك ، إذا كان الشخص يعاني من حالة تؤثر على الدماغ أو الأذن الداخلية ، فقد يعاني من فقدان التوازن أو الإحساس بالدوران أو عدم الثبات. ويعتمد علاج عدم الاتزان الحركي على السبب المؤدي إليه.
يمكن أن يحدث فقدان التوازن لعدة أسباب ، بما في ذلك التهابات الأذن وإصابات الرأس والأدوية والاضطرابات العصبية.
تعرفي على المزيد حول أسباب فقدان التوازن ، وكذلك كيف يقوم الأطباء بتشخيصها وعلاج عدم الاتزان الحركي.
أعراض عدم الاتزان الحركي
قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من فقدان التوازن وكأنهم يتحركون وهم واقفون. قد يشعرون بعدم الثبات على أقدامهم أو يشعرون كما لو أن المساحة المحيطة بهم تدور.
قد يشعرون بالارتباك. هذا يمكن أن يجعل الناس يفقدون إحساسهم بالمكان الذي هم فيه.
قد يشعر فقدان التوازن أو يحدث مع أي من الأعراض التالية:
- الشعور كما لو أن الغرفة تدور
- دوخة
- دوار
- شعور بالاغماء
- شعور "عائم"
- صعوبة في المشي
- غثيان
- القيء والإسهال
- عدم وضوح الرؤية
- تغيير في معدل ضربات القلب
- تغير في ضغط الدم
- القلق أو الذعر
يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا كان يعاني من فقدان التوازن مع أي من الأعراض المذكورة أعلاه.
ما الذي يسبب مشاكل التوازن؟
تشمل أسباب مشاكل التوازن ما يلي:
- التهابات أذنك
- مشاكل الأذن الداخلية
- إصابة بالرأس
- ضعف الدورة الدموية
- بعض الأدوية
- اختلال التوازن الكيميائي في دماغك
- ضغط دم منخفض
- ضغط دم مرتفع
- الظروف العصبية
- التهاب المفاصل
- شيخوخة
فمثلًا:
- يسبب عدم الاتزان الدوار عند تحريك رأسكِ. تحدث الأعراض عادةً عندما تنظرين خلفك أو تنظرين لأعلى للوصول إلى عنصر موضوع فوق رأسك.
- يمكن أن تجعلك عدوى أو التهاب الأذن الداخلية تشعرين بالدوار وعدم الاستقرار. يمكن أن تسبب الأنفلونزا أو عدوى الجهاز التنفسي العلوي هذه الحالة.
- يغير مرض مينيير حجم السائل في أذنك ، مما يسبب مشاكل في التوازن وفقدان السمع وطنين في أذنيك. سببها غير معروف.
- يمكن أن تتسبب إصابة الرأس والنشاط البدني الشاق والتهابات الأذن وتغيرات الضغط الجوي في تسرب سائل الأذن الداخلية إلى الأذن الوسطى. هذا يمكن أن يسبب مشاكل في التوازن.
- يمكن أن يتسبب السفر عبر البحر في حدوث مشكلات في التوازن قد تستغرق ساعات أو أيامًا أو شهورًا حتى يتم حلها.
- يمكن أن يسبب الورم ، مثل ورم العصب السمعي ، مشاكل في التوازن.
من هم الأكثر عرضة لخطر مشاكل التوازن؟
قد تكونين معرضة لخطر الإصابة بمشاكل في التوازن إذا كنت تتناولين دواءً ، أو مصابة بعدوى فيروسية ، أو تعانين من مشاكل في الأذن الداخلية ، أو تتعافين من إصابة في الرأس.
إذا كنت تبلغين من العمر 65 عامًا أو أكثر وتعانين من التهاب المفاصل ، أو ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه ، فإن خطر إصابتك بمشاكل التوازن يكون أعلى.
قد يتسبب السفر على متن قارب أو سفينة أيضًا في حدوث مشكلات مؤقتة في التوازن.
علاج عدم الاتزان الحركي
يتم أحيانًا تصحيح مشاكل التوازن من خلال معالجة الحالة الصحية الأساسية. يمكن علاجها بـ:
- أدوية
- الجراحة
- التغييرات الغذائية
- علاج بدني
- تمارين يمكنك القيام بها في المنزل
الأدوية
سيقوم طبيبك بمراجعة أدويتك. قد يستبدلونها أو يضبطون جرعتك. إذا كانت حالتك ناتجة عن عدوى بكتيرية في الأذن ، فقد يصف لك طبيبك مضادًا حيويًا لعلاجها.
إذا كانت لديك أعراض الغثيان ، فقد يصفون لك دواء مضاد للغثيان. قد يحقن طبيبك أيضًا جرعات صغيرة من الكورتيكوستيرويدات خلف طبلة الأذن لتقليل الدوخة.
الجراحة
إذا كنت مصابة بمرض منيير ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية على جهازك الدهليزي ، والذي يتكون من أذنك الداخلية ويؤثر على توازنك.
الرعاية منزلية
لتخفيف الدوار ، قد يصف طبيبك أنشطة يمكن القيام بها في المنزل أو بمساعدة معالج إعادة التأهيل.
من الأساليب الشائعة التي يمكن إجراؤها في المنزل مناورة إيبلي. إنه ينطوي على الجلوس ثم الراحة بسرعة على ظهرك وتحويل رأسك إلى جانب واحد. بعد دقيقتين ، يمكنك الجلوس. من المحتمل أن يوضح لكِ طبيبك هذه التقنية في مكتبه. يمكنك تكراره في المنزل لتقليل أو القضاء على الدوار.
إذا كان سبب مشكلة التوازن لديكِ غير معروف أو غير قابل للشفاء ، فقد يرشدك طبيبك إلى طرق مختلفة لتقليل خطر الإصابة. قد تحتاجين إلى المساعدة عند استخدام الحمام أو صعود السلالم. قد يكون استخدام العصا أو الدرابزين في المنزل ضروريًا أيضًا.
من الأفضل بشكل عام تجنب القيادة إذا كانت حالتك شديدة.
قد يقدم طبيبك أيضًا توصيات للتعامل مع صحتك العامة. قد تشمل هذه:
- ممارسة الرياضة
- الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخنين
- الحد من الكافيين والكحول
- تقليل تناول الملح
- تناول وجبات متوازنة
كيف يتم تشخيص مشاكل التوازن؟
يصعب معالجة مشاكل التوازن لأنها قد تكون ناجمة عن عوامل عديدة. قد يسألك طبيبك عن الأعراض الخاصة بك ويراجع تاريخك الطبي لمعرفة الحالات والأدوية ذات الصلة.
في بعض الحالات ، قد تتم إحالتك إلى أخصائي أنف وأذن وحنجرة. يمكنهم إجراء الاختبارات التالية لتحديد سبب المشكلة وشدتها:
- تحاليل الدم
- امتحانات السمع
- اختبارات حركة العين
- فحوصات التصوير للدماغ والرأس ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب
- تصوير وضعية الجسم ، وهي دراسة وضعيتك.
اقرئي أيضا:
