فوائد البطيخ للمتزوجين.. منشط للرغبة الجنسية

البطيخ يعزز القدرة الجنسية لدي المتزوجين، قد تكون المرة الأولى التي تسمعين فيها عن هذه المعلومة، فهل بالفعل تضم هذه الفاكهة فوائد جنسية؟.

يعتبر البطيخ من أفضل وأكثر الفواكه المحبوبة، فالجميع يتناوله بكثرة للتخلص من شعور الحر في الصيف، ولكن ما فوائد البطيخ للمتزوجين وهل هو فياجرا طبيعية؟ تعرفي مع يومياتي اليوم على أبرز فوائد البطيخ للمتزوجين بالتفصيل...

أسرار فوائد البطيخ للمتزوجين

• قبل التحدث عن فوائد البطيخ للمتزوجين، عليكِ معرفة القيمة الغذائية للفاكهة أولًا، يعد البطيخ من أكثر الفواكه التي تحتوي على نسبة ماء عالية تصل لـ 98% بجانب كميات وفيرة من فيتامين سي وفيتامين أ وكربوهيدرات وألياف، فضلاً عن ذلك فهو يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، يحتوي كل 100 جرام على 30 سعر فقط.
• أما بالنسبة لفوائده الجنسية، يعتبر البطيخ مُحسن طبيعي لضعف الانتصاب، لأنه يحتوي على مادة L-citrulline من الأحماض الأمينية وعند تناوله يؤدي إلى زيادة قابلية الأوعية الدموية للتوسع وبالتالي يحدث انخفاض في ضغط الدم، ويحسن من الجريان الدموي وهو ما يفيد في عملية الانتصاب.
• يحسن البطيخ من الأداء الجنسي ولكن هذا بتناوله قشوره وليس قلبه من الداخل، وذلك لأنها تأثر على انقباض الأوعية الدموية وتدفقها بشكل أفضل في المناطق الحميمة، وهذا يزيد من الأداء الجنسي وزيادة الرغبة الجنسية عند الزوجين.
• أثبتت بعض الدراسات التي أجرت على 24 شخص في إيطاليا، أن تناول البطيخ لمدة شهر ساهم في تحسين الأعراض لدى من يعانون من ضعف الانتصاب الخفيف.

أسرار فوائد البطيخ للنساء

بعد فوائد البطيخ للمتزوجين عليك معرفة أن هذه الفاكهة المميزة تحتوي على العديد من الفوائد للنساء بشكل عام وللحوامل بشكل خاص، سوف نعرفك عليها في السطور القادمة:

الفوائد للنساء

• تقوية المناعة

يساهم البطيخ في تقوية جهاز المناعة لدى السيدات لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية وفيتامين سي، مما يساهم في محاربة الأمراض ومواجهة الالتهابات.

• حماية الجلد والبشرة

كل النساء يحلمن بالحصول على بشرة مثالية ومشدودة دائما، هذا ما يفعله البطيخ لاحتوائه على مضادات أكسدة عالية مثل اللايكوبين وفيتامين سي، مما يساهم في حماية الجلد والبشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية والعوامل الأخرى التي تضر بالجلد وتسبب التجاعيد والخطوط الرفيعة حول العين، بالإضافة إلى أنه يمنح النضارة والإشراقة للبشرة.

• مكافح للسرطان

بعد سن الأربعين، تبدأ مخاوف السيدات من الإصابة بسرطان الثدي الذي ينتشر في هذه المرحلة العمرية والأكبر، ولذلك تناول البطيخ يعد من أفضل الأطعمة المقاومة والمكافحة للسرطان بفضل مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على محاربة الجذور الحرة وبالتالي تقلل من فرص الإصابة بسرطان الثدي والرحم.

فوائد البطيخ للمرأة الحامل

• التقليل من الغثيان

يعتبر البطيخ من أفضل الأطعمة التي تقلل من الغثيان الصباحي الذي تشعر به كل السيدات الحوامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل، لذا ننصح بتناول كوب من عصير البطيخ الطازج صباحاً.

• تقليل التورم

انتفاخ وتورم القدمين واليدين من أشهر الأعراض أثناء الحمل، لذلك يساعد البطيخ وما يحتويه من نسبة ماء عالية على التقليل من انسداد الأوردة والعضلات والحد من التورم.

• تقلصات العضلات

خلال فترة الحمل تشعر المرأة مرارًا وتكرارًا بتقلصات في العضلات وآلام في العظام، ولكن مع تناول البطيخ بانتظام سوف تتغلب على هذه الأعراض، بسبب مادة اللسيترولين التي تقلل من آلالام وتساعد الجسم في الحصول على الأكسجين بشكل أسرع.

• التقليل من حرقة المعدة

من أكثر المشاكل المزعجة بالنسبة للحامل، هي الشعور بحرقة في المعدة بشكل مستمر، ولكن عند تناول البطيخ سوف تشعر بالراحة الفورية للمعدة.

في النهاية.. بعد أن تعرفت على فوائد البطيخ للمتزوجين وللنساء بشكل خاص، عليك المواظبة على تناول تلك الفاكهة الغنية بالمميزات والفوائد.

اقرئي أيضاً:

فوائد البطيخ للحامل في الشهور الاولى