كيف يمكن علاج الشهقة عند الكبار؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
من الذي لا يصاب بالشهقة أوالفواق؟ يمكن أن تحدث لأي شخص في أي عمر. هناك بعض الأشياء التي يمكنكِ تجنبها لمنع الفواق. إنها غير ضارة ، ولكن إذا استمرت لفترة طويلة ، فقد تكون من أعراض مرض خطير. أطول نوبة من الشهقات استمرت 60 عامًا! بالطبع يمكن علاج الشهقة عند الكبار في حال استمرت لفترة طويلة.
فما علاج الشهقة عند الكبار ؟ وما أسباب حدوث الفواق أو الشهقة؟
ما هي الشهقة (الفواق)؟
الفواق عبارة عن تقلّصات متكررة لحجابك الحاجز مقترنة بصوت "هق" من إغلاق الحبال الصوتية. الحجاب الحاجز هو عضلة تحت القفص الصدري ، تفصل بين منطقة الصدر والمعدة. هذه العضلة جزء مهم من عملية التنفس. يتحرك إلى أسفل عندما تتنفسين إلى الداخل وإلى الأعلى عند الزفير.
يحدث شيئان عند الفواق:
- يسحب الحجاب الحاجز للأسفل بين الأنفاس ، مما يجعلكِ تمتصين الهواء.
- ينغلق المزمار (الفراغ بين الحبال الصوتية) لمنع دخول المزيد من الهواء.
هذه الإجراءات تصنع صوت الفواق. تحدث عملية الفواق بسرعة كبيرة وستعود عادةً إلى طبيعتها في غضون دقائق إلى ساعتين دون علاج.
ما الذي يسبب الفواق؟
ليس من الواضح سبب إصابة الناس بالفواق. هناك عدة أسباب لحدوث الفواق ، بما في ذلك انخفاض مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدم وتهيج الأعصاب. يعد العصب الحجابي (الذي يربط العنق بالحجاب الحاجز) والعصب المبهم (الذي يربط الدماغ بالمعدة) جزءًا مهمًا من عملية التنفس.
يمكن أن تحدث الفواق الخفيف (تلك التي تختفي في وقت قصير) عند:
- تناول الطعام والشراب بسرعة كبيرة.
- شرب المشروبات الغازية ك.
- الأكل بكميات كبيرة.
- تجربة الإجهاد - بما في ذلك الخوف والإثارة.
- مد رقبتك أكثر من اللازم.
- تناول الأدوية (خاصة أدوية القلق - البنزوديازيبينات).
- احتساء مشروب ساخن جدًا أو شرب مشروب بارد جدا.
- الخضوع للعلاج الكيميائي.
- استنشاق أبخرة سامة.
ماذا يعني استمرار الشهقة لأكثر من يومين؟
إذا لم تختفي الشهقة في غضون أيام قليلة ، فسيتم تسميتها "المستمرة". وإذا استمرت لبضعة أشهر فيُطلق عليها اسم "مستعصية على الحل" (الفواق طويل الأمد). الفواق طويل الأمد نادر الحدوث. يمكن أن تكون مرهقة. يمكن أن تكون الفواق المستعصية جزءًا من مشكلة طبية أساسية أكبر وقد لا تختفي حتى يتم تصحيح هذه المشكلة.
تتضمن بعض هذه الشروط الأساسية الأكبر حجمًا ما يلي:
- السرطان والأورام.
- السكتة الدماغية.
- اضطرابات في المعدة أو المريء ، بما في ذلك ارتجاع المريء (اضطراب معدي معوي وبطن).
- تبولن الدم.
- التهاب رئوي.
- أمراض الأمعاء.
- التهاب البنكرياس وتهيج المثانة.
- التهاب الكبد وسرطان الكبد.
- الأورام والآفات.
يمكن أن تحدث الفواق أيضًا بعد الجراحة وأثناء عملية التعافي من الإجراء. راجعي طبيبكِ إذا استمرت الفواق لفترة طويلة من الزمن.
علاج الشهقة عند الكبار
نظرًا لأن السبب الدقيق للشهقة أو الفواق غير مؤكد ، فقد تنجح بعض العلاجات وقد لا تنجح. لن تؤذيك هذه العلاجات المنزلية ، لذلك لا ضرر من تجربتها. تشمل العلاجات المنزلية:
- شرب الماء بسرعة.
- ابتلاع السكر الحبيبي أو قطع الخبز الجافة أو الثلج المجروش.
- شد لسانك برفق.
- التقيؤ (إدخال إصبع في حلقك).
- فرك بلطف مقل العيون.
- الغرغرة بالماء.
- حبس أنفاسك.
التنفس في كيس ورقي (لا تستخدمي كيسًا بلاستيكيًا).
هل توجد أي أدوية يمكنني تناولها لعلاج الفواق أو الشهقة الخطيرة؟
يمكن علاج الفواق الذي يستمر لفترة طويلة عن طريق الأدوية. تشمل الأدوية الموصوفة المستخدمة لعلاج الفواق طويل الأمد ما يلي:
- جابابنتين.
- باكلوفين.
- كلوربرومازين.
ما هي الآثار الجانبية للفواق طويل الأمد؟
- مشاكل في الأكل.
- صعوبة النوم (بما في ذلك الأرق) والشعور بالتعب.
- الشعور بالحرج.
كيف يمكنني إيقاف الفواق الذي يعاني منه طفلي؟
يصاب الأطفال بالفواق تمامًا مثل الأطفال والمراهقين والبالغين. في الواقع ، حتى الأطفال في الرحم يمكن أن يصابوا بالفواق! غالبًا ما يصاب الأطفال دون سن 12 شهرًا بالفواق ولا يصابون بأذى. إذا أردت ، يمكنك محاولة منعهم من خلال الرضاعة الطبيعية أو إعطائهم بعض الماء. ومع ذلك ، إذا لم تتوقف الفواق بعد بضع ساعات ، فاستشيري طبيب طفلكِ .
يمكن للأطفال تجربة العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه.
لا تترددي أبدًا في الاتصال بطبيب الأطفال إذا كان لديك قلق بشأن طفلك.
اقرئي أيضًا:
