ما هي أسباب الصداع النصفي الأيمن؟

هل تصابين أحياناً بصداع في الفص الأيمن من رأسك؟ إن الصداع النصفي هو عبارة عن ألم شديد يصيب جهة واحدة في الرأس، يرافقه أحياناً الكثير من الأعراض كألم العين، والغثيان، والحساسية من الضوء والأصوات العالية. فما هي أسباب الصداع النصفي الأيمن؟ وما هي طرق علاجه؟

أسباب الصداع النصفي الأيمن

تتمثل أسباب الصداع النصفي الأيمن في:

أسباب عصبية

قد تكون الحالات العصبية التالية مسؤولة عن إصابتك بالصداع في الجانب الأيمن من الرأس:

الألم العصبي القذالي: يحدث هذا عندما تصبح الأعصاب التي تمتد من أعلى الحبل الشوكي إلى فروة الرأس (الأعصاب القذالية) تالفة أو ملتهبة، وتشمل أعراضه ألمًا حادًا في مؤخرة الرأس والرقبة، وألمًا خلف العين، وحساسية للضوء

إلتهاب الشريان الصدغي: تلتهب الشرايين في الرأس، والرقبة عند التهاب الشريان الصدغي، الأمر الذي يسبب الام العضلات، والصداع النصفي في الجانب الأيمن، والتعب، وألم الفك.

الألم العصبي ثلاثي التوائم: قد يحدث الصداع في الفص الأيمن من الرأس بسبب خلل في العصب ثلاثي التوائم في قاعدة الدماغ، الذي  يسبب ألمًا شديدًا في الوجه والرأس، وعادًة ما يصيب جانبًا واحدًا فقط من الرأس

الالتهابات والحساسية

يمكن أن تكون التهابات الجيوب الأنفية والحساسية هي أسباب الصداع النصفي الأيمن، إذ ينتج الصداع الناجم عن عدوى الجيوب الأنفية عن التهاب يسبب الضغط والألم خلف عظام وجنتيك

الإفراط في استخدام الدواء

يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للأدوية المسكنة للألم صداعًا شديدًا في الجانب الأيمن من رأسك، وهو أمر شائع الحدوث عند الأفراد، حيث يؤثر على نسبة 5٪ من سكان العالم.

يصبح الصداع الناجم عن الإفراط في تناول الأدوية المسكنة للألم أسوء عند الاستيقاظ صباحًا

أسباب أخرى

تشمل أسباب الصداع النصفي الأيمن الأكثر خطورة مايلي:

• الصدمة
• تمدد الأوعية الدموية
• الأورام التي يمكن أن تكون حميدة أو خبيثة

محفزات الصداع النصفي الأيمن

توجد العديد من العوامل التي يمكن أن تحفز ظهور نوبات الصداع النصفي، وتزيد من تكرارها، ومنها:

• التوتر والضغط النفسي: إذ يُعتبر التوتر والضغط النفسي المسبب الرئيسي لحوالي 70٪ من نوبات الصداع النصفي
• تغير نمط ونظام النوم: يُعدّ النوم عاملاً مهماً للمحافظة على صحة الجسم وخاصة صحة الدماغ، ويؤدي تغير نمط النوم، وعدم انتظامه إلى تحفيز الإصابة بنوبات الصداع النصفي، ولذلك يُنصح بتنظيم ساعات النوم، والحرص على الحصول على 7-8 ساعات على الأقل من النوم لتفادي نوبات الصداع النصفي
• حدوث تغيرات في الطقس: فقد يؤدي التعرّض لدرجات درجات الحرارة، أو الرطوبة المرتفعة، أو تغيرات الضغط الجوي، إلى تحفيز حدوث نوبات الصداع النصفي
• تناول الكافيين والمشروبات الكحولية: فقد يتسبب تناول الكافيين المشروبات الكحولية بتفاقم أعراض الصداع النصفي
• الاضطراب والتغير الهرموني: تفوق احتمالية إصابة النساء بالصداع النصفي احتمالية إصابة الرجال به بحوالي ثلاثة أضعاف، وتشير الدراسات إلى أنّ 75٪ من النساء المصابات يتعرضن لنوبات الصداع النصفي في فترة الطمث والأيام القريبة منها، وذلك بسبب التغيرات في مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون في الجسم
• التعرّض لروائح قوية: يمكن أن تعمل الروائح القوية على تنشيط مستقبلات عصبية معينة في الممرات الأنفية، مما يتسبب بتعرّض المصاب لنوبة صداع نصفي
• التعرّض للأضواء الساطعة: يُعتبر الضوء الساطع أحد محفزات حدوث نوبات الصداع النصفي لدى بعض المصابين، سواءً ضوء الشمس الطبيعي أو المصابيح الساطعة، لذلك يُنصح بارتداء النظارات الشمسية لتفادي ضوء الشمس، و تجنب الأضواء الساطعة ومصادر التوهّج
• تناول بعض أنواع الأطعمة: تناول بعض أنواع الطعام يمكن أن يُحفز التعرّض لنوبات الصداع النصفي مثل: مشتقات الحليب، والشوكلاتة، واللحوم المعالجة، والفاكهة الحمضية

علاج الصداع النصفي الأيمن

بعد أن تعرفنا على أسباب الصداع النصفي الأيمن فيجب أيضًا أن نتعرف على علاج الصداع النصفي الأيمن، ومنها:

العلاج المنزلي

وهو أن يتم تدليك فروة الرأس والنوم والاستلقاء في غرفة تكون مظلمة في حالة الشعور بالصداع النصفي لأن ذلك يعمل على المساعدة في التخفيف من أعراض الصداع النصفي لدى العديد من المصابين به. وأن يتم وضع قطعة رطبة من القماش خلف منطقة الركبة أو فوق الجبين.

تغيير نمط الحياة

عن طريق الابتعاد عن الأشياء التي تسبب الضغط النفسي وتحفز من الصداع النصفي على قدر المستطاع.

العلاج الدوائي

من الممكن أن يتم إستخدام بعض الأدوية في علاج أعراض الصداع النصفي مثل:

• المسكنات التي لا تكون بحاجة إلى وصف من الطبيب والأسبرين والباراسيتامول والايبوبروفين فكل هذه الأدوية تعمل على التقليل من أعراض الصداع النصفي الأيمن
• الأدوية التي تكون مضادة للتقيؤ تساعد على منع الإصابة بالقيء الذي يكون مرافق للصداع النصفي، كما تعمل على التخفيف من الشعور بالغثيان
• أدوية التريبتان وهي عبارة عن مسكنات متخصصة لعلاج الصداع النصفي الأيمن

علاج الصداع النصفي الأيمن بالطب البديل

من الممكن أن يتم علاج الصداع النصفي الأيمن من خلال الطب البديل فهو له دور كبير في التخفيف من آلام الصداع النصفي الأيمن، ومن ضمن علاجات الطب البديل المستخدمة ما يلي:

• ممارسة تمارين التأمل
• العلاج بالارتجاع البيولوجي
• العلاج بالضغط على مراكز الأعصاب
• العلاج بالإبر الصينية

إقرئي أيضاً:

 أعراض الورم الخبيث في الرقبة

أسباب الصداع النصفي الأيسر وكيفية علاجه