ما هي أضرار بذور الشيا على الكلى؟

ما هي أضرار بذور الشيا على الكلى؟ إذ أن النظام الغذائي لمرضى الكلى يجب أن يكون دقيق وحاسم إذ يمنع عليهم تناول بعض الأصناف من الأطعمة خوفاً على صحتهم الجسدية ومن بين الأطعمة التي يُمنع عليهم تناولها نذكر بذور الشيا فبذور الشيا لها العديد من الأضرار على مرضى الكلى.

ما هي أضرار بذور الشيا على الكلى؟ 

مرضى الكلى عليهم إختيار الأطعمة الخاصة بهم والإبتعاد بالتالي عن الأطعمة المضرة بهم، فمثلاً يمنع عليهم تناول بذور الشيا، إذ أن أضرار بذور الشيا على الكلى كثيرة لذلك لابد من التعرف على هذه الأضرار، ومن أضرار بذور الشيا على الكلى هي على الشكل التالي:

-مرضى الكلى عليهم تناول الأطعمة القليلة بالبروتينات لأن الإرتفاع في نسبة البروتين من شأنها أن تسبب الكثير من الأضرار بمرضى الكلى، إلا أن بذور الشيا تحتوي على نسبة عالية من البروتينات وهذا ما يعتبر مضر جداً بمرضى الكلى لذلك يجب الإبتعاد عن تناول هذه البذور نظراً لكونها تشكل خطر على مرضى الكلى لكونها تحتوي على نسبة عالية من البروتين.

-الإكثار من تناول بذور الشيا من شأنه أن يسبب حدوث فشل كلوي، لذلك من الأفضل أن يتم تناول بذور الشيا بكميات معتدلة جداً.

-من الممكن أن تشكل بذور الشيا عبئًا على عمل الكلى وهذا يعني أن بذور الشيا قد تعيق عمل الكلى بشكل كبير لذلك يُنصح عادةً بعدم الإفراط في تناول بذور الشيا نظراً لإحتمالية ظهور العديد من الأعراض الجانبية على عمل الكلى من جراء تناول بذور الشيا على عمل الكلى مع مرور الوقت.

-تسبب حدوث إضطرابات في وظائف الكلى وهذا ما يؤدي بالتالي لحدوث إحتباس في السوائل داخل الجسم مما يؤدي بالتالي لظهور العديد من المشكلات على مستوى الصحة الجسدية.

ما هي أضرار بذور الشيا الأخرى؟

إذ أن بذور الشيا لا تسبب فقط الأضرار على الكلى إنما أيضًا له العديد من الأضرار على الصحة الجسدية، ومن أضرار بذور الشيا الأخرى نذكر لكِ منها ما يلي:

حصول مشكلات في الهضم

تسبب بذور الشيا حدوث بعض المشكلات على مستوى الجهاز الهضمي بالجسم، إذ أن بذور الشيا تسبب حدوث تراكم في الغازات بالجسم، كما وتسبب حدوث حالات عسر هضم شديدة، إمساك شديد، بالإضافة إلى الإنتفاخ الشديد الذي يصيب المعدة.

خفض ضغط الدم

من ضمن الأضرار الشائعة لبذور الشيا نذكر أنه يسبب حدوث خفض في ضغط الدم، فالأشخاص الذين يعانون من مرض ضغط الدم في حال تناولهم لبذور الشيا فإن ذلك سوف يجعلهم عرضة للإصابة بإنخفاض في مستوى ضغط الدم.

ومن الجدير ذكره أيضًا أن بذور الشيا تسبب حدوث بعض الأضرار لأن مكونات بذور الشيا تتفاعل مع الأدوية وهذا ما يؤدي بالتالي لحدوث ظهور بعض الأضرار الجانبية.

حدوث ردة فعل تحسسي

من ضمن الأضرار الجانبية التي تظهر بسبب إستعمال بذور الشيا نذكر حدوث ردة فعل تحسسية بالجسم تجاه المكونات الموجودة في بذور الشيا، لذلك يجب توخي الحذر من جراء إستعمال هذه البذور بالنسبة للأشخاص الذي يعانون من حساسية مفرطة.

زيادة ميوعة الدم

فمن ضمن الأضرار الجانبية التي تظهر بسبب إستعمال بذور الشيا نذكر حدوث زيادة في ميوعة الدم، فإن بذور الشيا تزيد من إحتمالية حدوث ميوعة في الدم، كما أن إستعمال الأدوية المخصص لميوعة الدم تسبب حدوث تفاعل بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ميوعة الدم لذلك على مرضى ميوعة الدم توخي الحذر من جراء إستعمال بذور الشيا.

عامل مسبب لسرطان البروستاتا

فمن ضمن الأضرار الجانبية التي تظهر بسبب إستعمال بذور الشيا نذكر زيادة إحتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن هذه الإحتمالية ضئيلة إذ أن بعض الدراسات قد إعتبرت أن بذور الشيا لا تسبب ظهور سرطان البروستاتا.

ضرر محتمل لمرضى السكري

فمن الممكن أن تسبب بذور الشيا حدوث ضرر محتمل لمرضى السكري، إذ أن بذور الشيا تسبب حدوث تفاعل دوائي شديد، إذ أن أدوية السكري تتفاعل وبشكل كبير مع بذور الشيا لذلك يجب على مرضى السكري الإنتباه لكميات بذور الشيا التي يتم تناولها.

ولكن ماذا عن  فوائد بذور الشيا على الريق؟ إذ أن لبذور الشيا العديد من الفوائد على الصحة الجسدية.

مكونات بذور الشيا

بعد التعرف على أضرار بذور الشيا فلابد من الإطلاع على مكونات بذور الشيا بغية معرفة الأضرار التي تظهر بسبب إستعمال بذور الشيا، ومكونات بذور الشيا هي على الشكل التالي:

-تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الكوليسترول وعلى نسبة عالية من الدهون وهذا ما يؤدي لزيادة الوزن ولتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم وتحديداً في منطقتي البطن والأرداف، لذلك من الأفضل أن يتم تناول بذور الشيا بكميات قليلة جداً.

-تحتوي بذور الشيا على بعض المواد الضارة التي قد تسبب ظهور بعض التشوهات الجينية، لذلك يُمنع على الحامل تناول هذه البذور.

-تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا 3 وهذا ما يزيد من إحتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا لذلك من الأفضل أن لا يتم الإفراط في إستعمال بذور الشيا.

إقرئي أيضًا:

فوائد بذور الشيا للعظام والمفاصل

ما هي فوائد زبدة الشيا للمناطق الحساسة؟