ما هي اعراض التشنج المهبلي؟

ما هي اعراض التشنج المهبلي؟ هناك بعض الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتشنج المهبلي منها أسباب نفسية وأخرى صحية، فهل مررتِ أو تمرين بعارض التشنج المهبلي ؟ وهل يسبب لكِ إزعاجا وعدم راحة؟ إذا هل تعلمين ما هي أسباب حدوث التشنج المهبلي؟ تابعي معنا لمعرفة أسباب واعراض التشنج المهبلي في يومياتي. 

اقرئي ايضاً: ما هي اسباب الدوخة عند النوم 

التشنج المهبلي

التشنج المهبلي هو تشنج أو انقباض في عضلات المهبل عند المرأة، ويحدث ذلك عند إدخال شئ فيه، أو عندما يتم لمس هذه المنطقة من قِبل أي مؤثر خارجي، على سبيل المثال أثناء الفحص الطبي، وعادة ما يكون أغلب وقت حدوث التشنج أثناء العلاقة الزوجية، وهذا يجعل الممارسة مؤلمة، وقد يكون ألمها شديداً، كما أنه من الممكن أن يؤثر على نجاح الجماع من الأساس.

أسباب التشنج المهبلي

• حالات مرضية مثل : التهابات المسالك البولية، والالتهابات الفطرية، والأمراض المنقولة جنسياً وداء البطانة الرحمية , وأورام الأعضاء التناسلية أو أورام الحوض، أو هبوط المهبل.
• الولادة : آلام الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية أو حدوث إجهاض.
• الدخول في مرحلة سن اليأس.
• أسباب نفسيه متعلقة بالشريك كالخيانة أو العنف وما إلى ذلك.
• علاقة جنسية سابقة مؤلمة
• أحداث الحياة الصادمة، بما في ذلك الاغتصاب أو تاريخ من سوء المعاملة.
• جراحة الحوض.
• الترطيب المهبلي غير الكافي.
• الآثار الجانبية للدواء.

اعراض التشنج المهبلي

• صعوبة التحكم في انقباضات العضلات بالمهبل من أبرز اعراض التشنج المهبلي وهو ما يعيق ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك بصورة طبيعية.
• انخفاض الرغبة الجنسية لديك يعد أيضا من اعراض التشنج المهبلي وذلك نتيجة شعورك بالالام، مما يدفعك للعزوف عن الممارسة الحميمة.
• عندما تلاحظين إفرازات والتهابات المهبلية، والتي ينتج عنها الام وشعور بالحكة حيث تلاحظين وجود إفرازات غير طبيعية.
• الجماع المؤلم أو ما يسمى بعسر الجماع، مع ضيق وألم قد يكونان حارقين أو لاذعين.
• ألم أثناء فحص أمراض النساء.
• تشنج عضلي معمم أو توقف عن التنفس أثناء محاولة الجماع مع زوجك تعد ايضا من اعراض التشنج المهبلي.

علاج التشنج المهبلي

• العلاج والاستشارة الجنسية ، بحيث ستحصلين على معلومات حول العضلات المتضمنة في التشنج المهبلي، ويمكن أن يساعدك هذا في فهم كيفية عمل أجزاء الجسم واستجابته، وقد تكون الاستشارة فردية أو مع شريكك، وقد يكون من المفيد العمل مع مستشار متخصص في الاضطرابات الجنسية إذا كنت تعانين من خوف او تجارب سابقة.
• الموسعات المهبلية، فقد يوصي لك الطبيب أو المستشار بتعلم استخدام الموسعات المهبلية، ويتم وضع الموسعات المخروطية الشكل في المهبل، وسوف تصبح الموسعات أكبر بشكل تدريجي، وهذا يساعد عضلات المهبل على التمدد وتصبح مرنة.
• كما يمكنك إعتماد العلاج البدني، ففي حال تواجهين صعوبة في استخدام الموسعات المهبلية، يمكنك اللجوء لمعالج فيزيائي متخصص في قاع الحوض للمساعدة في ذلك عن طريق القيام ببعض التمارين منها:
• تمارين التحكم بأسفل الحوض: من خلال إجراء أنشطة لتقلص العضلات والإسترخاء، أو تمارين كيجل، وذلك لتحسين التحكم في عضلات أسفل الحوض.
• التدريب والتمرين في دخول القضيب: حيث يمكن أن يتم استخدام موسع بلاستيكي، وإذا تم ادخاله فتتقلين للخطوة التي تليها وهي تركه لمدة 10-15 دقيقة وذلك للسماح للعضلات بالتعود على الضغط، بعد ذلك يمكنك أن تقومي بتعليم زوجك بالآلية لدخول القضيب، وذلك عندما تجدين نفسك مرتاحة وجاهزة لذلك بمساعدة زوجك.

اقرئي ايضاً: أسباب حكة في المهبل بدون إفرازات