ما هي الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هبوط ضغط الدم هو الإنخفاض في معدل ضغط الدم الطبيعي، فيكون ضغط الدم أقل من 120/80، وفي بعض الحالات يسبب ضغط الدم المنخفض بعض الأضرار على صحة الإنسان الجسدية، ولكن ما هي الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط؟ ومتى يصبح الضغط خطر؟
ما هي الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط؟
عندما ينخفض ضغط الدم عن معدله الطبيعي، وعندما ينخفض ضغط الدم عن معدله الطبيعي تزيد إحتمالية الخطر، لذلك يجب التعرف على الإسعافات الأولية التي يجب اللجوء إليها، ولكن ما هي الإسعافات الأولية عند هبوط الضغط؟ هناك العديد من الإسعافات الأولية التي يجب اللجوء إليها بهذهِ الحالة ومنها نذكر ما يلي:
يجب شرب كمية كبيرة من المياه
عند حدوث هبوط حاد في ضغط الدم يجب حينها شرب كمية كبيرة من المياه، إذ أوضحت بعض الدراسات أن جفاف الجسم يسبب حدوث هبوط حاد في ضغط الدم، لذلك فإن شرب كمية كبيرة من المياه تساعد على التخلص من جفاف الجسم وبالتالي على ارتفاع ضغط الدم.
تناول الملح
إذ أن الصوديوم الموجود في الملح يساعد على علاج إنخفاض ضغط الدم، ولكن يجب إستعمال كمية قليلة من الملح، وعدم الإفراط في الملح لأنه يسبب الكثير من الأمراض القلبية.
فحص نسبة السكر في الدم
فيمكن أن يسبب مرض السكري حدوث إنخفاض ضغط الدم وذلك بسبب أن مرض السكري يسبب حدوث إدرار في البول، مما يؤدي لحدوث إنخفاض في ضغط الدم، لذلك يجب الحرص بشكل دائم في المحافظة على مستويات السكر في الدم.
إرتداء الجوارب الضاغطة
من الإسعافات الأولية التي يمكن اللجوء إليها بهدف علاج ضغط الدم المنخفض نذكر إرتداء الجوارب الضاغطة، إذ يمكن أن تساعد الجوارب الضاغطة على منع تجمع الدم في الساقين وهذا ما يساعد بدوره على علاج خفض مستوى ضغط الدم الإنقباضي أو الإنبساطي، ولكن يجب الحصول على الراحة التامة أثناء إرتداء الجوارب وذلك بهدف الحصول على النتيجة المرجوة وهي علاج هبوط ضغط الدم.
تناول بعض الأنواع من الأدوية
من الممكن أن يتم رفع مستوى ضغط الدم من خلال تناول بعض الأنواع من الأدوية، ومن هذهِ الأدوية نذكر منها ما يلي:
-فلودروكورتيزون.
- ميدودرين (أورفاتين).
- ادرينالين.
- نوربينفرين.
- فينيليفرين.
فجميع هذهِ الأدوية تساعد على علاج الإنخفاض في مستوى ضغط الدم، ولكن يجب التقيد بالجرعة المناسبة التي يحددها الطبيب.
ما هي أعراض إنخفاض ضغط الدم؟
عند إنخفاض مستوى ضغط الدم في الجسم، تظهر على المريض الكثير من الأعراض، ومن هذهِ الأعراض نذكر لكِ منها ما يلي:
-عدم وضوح الرؤية، ويعتبر ذلك من أكثر الأعراض التي يمكنها أن تشير لوجود إنخفاض في مستوى ضغط الدم.
-الإرتباك هو أيضًا من ضمن الأعراض التي تظهر بسبب الإنخفاض في مستوى ضغط الدم.
-الدوار، والصداع النصفي إذ تعتبر هذهِ الأعراض من أكثر الأعراض التي تشير لوجود هبوط حاد في ضغط الدم.
-الدوخة والإغماء.
-الشعور بالتعب الشديد والإرهاق، فعندما يشعر الإنسان بالتعب الحاد بشكل فجائي من دون وجود أسباب مبررة فذلك يشير غالباً لوجود هبوط حاد في ضغط الدم.
-الشعور بالبرد الشديد، وخصوصًا الشعور ببرودة الأطراف ومن الممكن أن يتعرض المريض لتنميل الأطراف.
-الشعور بالعطش الشديد، إذ أن هبوط ضغط الدم يكون ناتج في العادة بسبب جفاف الجسم، مما يسبب بالتالي الشعور بعطش شديد.
-الغثيان الشديد.
-الإفراط في التعرق، فعند حدوث هبوط حاد في ضغط الدم سوف تزيد كمية التعرق التي سوف يفرزها الجسم.
-عدم الإنتظام التنفس.
-عسر أو الصعوبة في التبول.
-البراز الأسود.
-إضطراب النسيج الضام.
-الشعور بآلام شديدة في أسفل الظهر.
-التعرض لحالات عسر هضم شديدة.
ما هي أسباب هبوط ضغط الدم؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لحدوث هبوط حاد في ضغط الدم، ومن هذهِ الأسباب نذكر منها ما يلي:
-الإضطراب والخلل في عمل الهرمونات.
-إنخفاض حجم الدم.
-قد يحدث هبوط في ضغط الدم بسبب توسيع الأوعية الدموية.
-الأثار الجانبية لبعض الأنواع من الأدوية.
-تناول بعض الأعشاب الطبيعية، التي تزيد من إحتمالية الإصابة بهبوط في ضغط الدم، كالأفراط في تناول عشبة الكركديه، أو عند الإفراط في شرب الكاكاو.
-الإصابة ببعض الأمراض القلبية ومنها نذكر المشاكل في صمامات القلب، النوبات القلبية، فشل عضلة القلب.
-ممارسة بعض التمارين الرياضية، فبعض التمارين الرياضية تزيد من إحتمالية التعرض لهبوط في ضغط الدم ومن هذهِ التمارين ومنها نذكر تمارين اليوغا، تمارين الإسترخاء، تمارين التأمل.
-جفاف الجسم، إذ أن جفاف الجسم الحاد يعتبر من ضمن الأسباب الأساسية التي تؤدي لحدوث هبوط حاد في مستوى ضغط الدم، لذلك يجب الإكثار من شرب المياه والسوائل عند الإصابة بجفاف الجسم بهدف تفادي التعرض لهبوط حاد في مستوى ضغط الدم.
-مشاكل في الغدد الصماء.
-الأنيميا.
-الضعف في دوران الدم.
كيفية علاج هبوط ضغط الدم
-الإكثار من شرب المياه والسوائل.
-تجنب الإفراط في إستعمال الكافيين.
-تجنب التعرض للتوتر والإجهاد.
-الجلوس ووضع الرأس بين الركبتين، إذ تعتبر هذهِ الطريقة هي الأفضل بغية علاج هبوط ضغط الدم، فبهذهِ الحالة يعود ضغط الدم إلى معدله الطبيعي.
إقرئي أيضًا:
