ما هي الفاكهة التي تقضي على السرطان
أضف إلى قائمتيمحتويات
مرض السرطان قادر على الانتشار في جميع أنحاء الجسم وتدمير الأنسجة وهو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في الآونة الأخيرة، لكن احتمالات الشفاء منه أكبر عند الكشف المبكر والعلاج. فهل يوجد فاكهة تساعد على الوقاية من السرطان ومحاربته؟ وما هي الفاكهة التي تقضي على السرطان؟
أعراض مرض السرطان
- إرهاق وتعب مستمرّ.
- ألم شديد.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ظهور كتلة أو تضخّم يمكن تحسسها تحت الجلد.
- انخفاض في الوزن أو زيادته بشكل ملحوظ.
- تغيّرات ملحوظة على سطح الجلد كظهور بقع ذات اللون الأصفر، وظهور مناطق قاتمة اللون أو بقع حمراء في الجلد.
- لا تلتئم الجروح بسهولة.
- بحّة في الصوت وسعال مستمرّ.
- صعوبة في بلع الريق والطعام.
- عسر في الهضم وعدم الراحة بعد تناول الطعام بسبب تغيرات عمل الأمعاء أو المثانة.
ما هي المواد المحاربة للسرطان الموجودة في الفواكه؟
- بعض أنواع الصبغات النباتية، مثل: الكاروتينويدات، والكيرسيتين.
- الألياف الغذائية، وفيتامين ك، ومركب البروملين.
الفاكهة التي تقضي على السرطان
القشطة هي الفاكهة التي تقضي على السرطان، حيث أنها قادرة على الوقاية منه ومن عدّة أمراض أخرى خطيرة، بسبب تأثيرها في الأورام، فهي أيضًا مضادة للالتهابات والفطريات، وبإمكانها تنظيم ضغط الدم والعمل كمضاد للاكتئاب والقلق واضطرابات الجهاز العصبي والضغط النفسي.
ومن أنواع الخلايا السرطانية التي أثبتت فاكهة القشطة فعاليتها ضدّها هي سرطان الثدي، وسرطان الكبد، وسرطان البروستات. ولكن ما تزال هذه الفاكهة قيد الدراسة لاستخدامها في علاج السرطان.
الأعراض الجانبية لفاكهة القشطة
بالرغم من أنّ فاكهة القشطة هي الفاكهة التي تقضي على السرطان إلا أنّها قد تسبب بعض الأعراض الجانبية، كالتالي:
- تجدر الإشارة أنّ فاكهة القشطة لا تزال قيد الدراسة كعلاج للسرطان.
- تجنّب تناول فاكهة القشطة في حال وجود أمراض الكبد أو الكلى.
- الإصابة بالاعتلال العصبي، حيث أنّ تناول فاكهة القشطة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض الاعتلال العصبي الخطيرة، كارتعاشات في العضلات بشكل شبيه بأعراض مرض باركنسون، وقد يؤدي استهلاك هذه الفاكهة إلى التسمم العصبي.
- وتتسبب فاكهة القشطة بانخفاض في ضغط الدم من دون التأثير على سرعة نبضات القلب، لذلك لا يجب الإفراط في تناولها.
- ومن الممكن أن تسبب فاكهة القشطة بانخفاض سكر الدم أي مستوى غلوكوز الدم.
- يجب استشارة الطبيب المختصّ حول تناول فاكهة القشطة خلال العلاج الكيميائي.
فواكه وخضروات تحمي من السرطان
تحتوي الفواكه والخضروات على مواد مضادة للأكسدة تسمى الفلافونويد، وقد تساعد على الوقاية من السرطان عن طريق قمع الالتهابات ومنع تكاثر الخلايا السرطانية. وتوصل باحثون في جامعة إمبريال كوليدج في لندن، إلى أنّ الفواكه والخضروات التالية هي الأكثر مكافحة للسرطان وذلك نظرًا لغناها بمضادات الأكسدة المضادة للسرطان.
o يعمل الخوخ والبرقوق على قتل الخلايا السرطانية.
o يحتوي التفاح على العديد من المواد الغذائية التي تساعد على مكافحة أمراض القلب والسرطان ومقاومة الخلايا السرطانية.
o أثبتت بعض الدراسات أنّ المانغو يعمل على قتل الخلايا السرطانية في الثدي والقولون.
o يحتوي البرتقال على عدّة عناصر وفيتامينات تعمل على محاربة الخلايا السرطانية.
o والليمون من الفيتامينات والمعادن التي تقلّل خطر الإصابة بجميع أنواع السرطانات.
o يحتوي الكيوي على مواد مضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعمل على مقاومة السرطان.
o يحتوي البطيخ على فيتامينات "أ" و"ج"، بالإضافة إلى مواد مضادة للأكسدة ومواد كيميائية تكافح السرطان.
o ويعمل الكمثري على مكافحة الأمراض السرطانية وهشاشة العظام بسبب الفيتامينات والمعادن التي يحتويها.
o التوت يحتوي على مادّة فعّالة تعمل على وقاية الجسم من الأمراض السرطانية.
o الطماطم تقلّل من خطر الإصابة بسرطان القولون والرئة والثدي والبروستاتا.
النظام الغذائي الصحيح لمرضى السرطان
على مريض السرطان اتباع نظام غذائي صحي وسليم، كي يستطيع محاربة هذا المرض الخبيث، ويتضمن النظام الغذائي لمريض السرطان جميع البروتينات والمعادن والفيتامينات بشكل متوازن.
- يجب أن تتضمّن الوجبات الغذائية وجود الخضار المتنوعة وبالأخص الجزر والكوسا، إضافة على قطعة من اللحمة أو الدجاج أو السمك وذلك بهدف الحصول على البروتينات اللازمة والتي يحتاجها مريض السرطان.
- الحرص على شرب العصائر الطبيعية، لأنّ الفواكه تحتوي على الكثير من الفوائد والمغذيات التي يحتاجها جسم مريض السرطان.
- الحصول على كميات معتدلة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين لكونها تمتصّ الحديد والمعادن الموجودة في الأطعمة.
- التوقّف عن شرب الكحول والإبتعاد قدر الإمكان عن التدخين، وخصوصاً لمرضى سرطان الرئة.
الأعشاب التي تحفّز الجهاز المناعي لمرضى السرطان
- عشبة إكليل الجبل.
- شراب الزنجبيل الدافئ مع القرفة.
- الزهورات لاحتوائه على العديد من الأعشاب الطبيعية المفيدة لعلاج مرضى السرطان.
الوقاية من مرض السرطان
يمكن أن تعمل الطرق التالية على خفض احتمال أو نسبة الإصابة بمرض السرطان:
- التوقّف عن التدخين.
- تجنّب التعرض المستمرّ ولفترات طويلة لأشعة الشمس.
- المحافظة على نظام غذائي سليم وصحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.
- المحافظة على وزن طبيعي وصحي أي تجنّب النحافة المبالغ فيها أو السمنة الزائدة.
- الحرص على إجراء فحوصات الكشف المبكر بشكل دوري.
- استشارة الطبيب المختصّ بشأن اللقاحات المتوفرة.
اقرئي أيضًا:
