هل العصفر يرفع الضغط؟
أضف إلى قائمتيهل العصفر يرفع الضغط؟ وما هي فوائد العصفر للصحة الجسدية؟ وما هي فوائد العصفر للنوم؟ فالعصفر هو نوع من أنواع الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية، وكان يستخدم العصفر لغايات صحية متعددة، وفوائده للصحة الجسدية كثيرة، وهذه العشبة منتشرة في دول الشرق الأوسط وفي أوروبا وشرق آسيا.
هل العصفر يرفع الضغط؟
عشبة العصفر من الأعشاب التي تتميز بكونها لديها إستخدامات عديدة، وهي لها العديد من الفوائد الصحية، ولكن هل العصفر يرفع الضغط؟ فعشبة العصفر تستخدم بهدف خفض ضغط الدم وبالتالي فإن العصفر لا يسبب في حدوث ارتفاع بمستوى ضغط الدم لا بل على العكس فإن العصفر يساعد على خفض ضغط الدم على إعتبار أن العصفر يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم وهذا ما يساعد بالتالي على خفض مستوى ضغط الدم.
ما هي فوائد العصفر للصحة الجسدية؟
يعتبر العصفر من بين الأعشاب الطبيعية الأكثر شيوعاً وإستعمالاً، نظراً لما له من العديد من الفوائد الصحية، ومن أبرز فوائد العصفر للصحة الجسدية نذكر لكِ منها ما يلي:
يساعد على تحسين مستوى السكر في الدم
من أبرز فوائد العصفر للصحة الجسدية هو أنه يساعد على خفض مستوى السكر في الدم، لذلك عادةً ما ينصح الأطباء مرضى السكري بإستعمال العصفر بغرض خفض مستوى السكر في الدم والمحافظة على إستقراره على معدلات متوسطة، كما أن إستعمال العصفر يساعد على خفض مستوى السكر في الدم من جهة ومن جهة أخرى يساعد على الحد من إحتمالية الإصابة بالإلتهابات التي تكون ناتجة في العادة عن ارتفاع مستوى السكر في الدم.
تعزيز صحة القلب
من ضمن الفوائد الهامة التي يعود بها العصفر على الجسم هو أنه يساعد على تعزيز صحة القلب، والسبب في ذلك هو إحتواء العصفر على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد على تقوية عضلة القلب وهذا ما يساعد بالتالي على تعزيز صحة القلب، ومن جهة أخرى فإن العصفر يساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وهذا ما يساعد بالتالي على الوقاية من خطر الإصابة ببعض الأمراض القلبية.
ومن جهة أخرى فإن زيت العصفر يساعد على منع حدوث تجلطات في الدم وهذا ما يساعد على الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض القلبية.
محاربة الإلتهابات
من بين الفوائد الهامة التي يعود بها العصفر على الجسم نذكر أنه يساعد على محاربة الإلتهابات كما أنه يساعد على الوقاية منها، وفي حال الإصابة بالإلتهابات فإن العصفر يساعد على علاج هذه الإلتهابات بشكل سريع وخلال مدة قصيرة من الوقت.
تلطيف البشرة
من ضمن الفوائد التي يعود بها العصفر على البشرة هو أنه يساعد في الحصول على بشرة نظيفة، ونقية، وخالية من العيوب، كما أنه لطيف على البشرة ويساعدكِ في الحصول على بشرة ناعمة، لطيفة كبشرة الأطفال، وكل ما عليكِ القيام به في هذه الحالة هو فقط القيام بتدليك البشرة بإستعمال هذا الزيت بشكل يومي، ومع إستعماله مدة طويلة من الزمن سوف تلاحظي العديد من الفروقات الجيدة على بشرتكِ.
يساعد العصفر على التخلص من آلام الدورة الشهرية
فخلال الدورة الشهرية تعاني المرأة من آلام حادة في البطن والتي تكون على شكل تشنجات وتقلصات حادة، فالعصفر يساعد على التخلص من هذه الألام، لذلك إذا كنتِ من النساء اللواتي يعانين من آلام حادة خلال الدورة الشهرية كل ما عليكِ القيام به هو فقط تحضير شاي العصفر، فهذا الشاي مفيد جداً خلال فترة دورتكِ الشهرية فهو يساعد على التخفيف من حدة الألام من جهة، ومن جهة أخرى يسكن تقلصات الرحم التي تُعاني منها المرأة خلال فترة الحيض، كما أن شاي العصفر من المشروبات العشبية التي تساعد على التخلص من تكيسات المبيض التي تؤثر بشكل سلبي على مواعيد الدورة الشهرية، لذلك فإذا كنتِ تعانين من تكيسات المبيض يمكنكِ الإستعانة بشاي العصفر على مدار مدة معينة من الوقت وسوف تتخلصي نهائيًا من هذه التكيسات نظراً لفعاليته الشديدة لعلاج تكيسات المبيض والإلتهابات التي قد تصيب المهبل والرحم.
يساعد على التخلص من إضطرابات الجهاز الهضمي
من ضمن الإستعمالات الشائعة لشاي العصفر هو أنه يستخدم بغرض التخفيف من إضطرابات الجهاز الهضمي، فهو يساعد على التخلص من حالات عسر الهضم الشديدة، ومن كافة أنواع الإضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، كما أن شاي العصفر يساعد على علاج إلتهاب القولون التقرحي، وجميع الأمراض الأخرى التي تصيب القولون والجهاز الهضمي.
كما أن شاي العصفر يساعد على الحد من حالات القيء والغثيان التي تكون الحامل عرضة لها خلال فترة الحمل، لذلك يمكن للحامل في هذه الحالة إستعمال العصفر مع الشاي، أو مع الزهورات واليانسون كما يمكن إستعمال شاي العصفر على حده فبهذه الحالة سوف تتخلصي نهائيًا من حالات القيء والغثيان.
يساعد على زيادة طول الشعر وكثافته
يمكنكِ إستعمال زيت العصفر بغرض زيادة طول الشعر وكثافته، وكل ما عليكِ القيام به هو تدليك فروة الشعر بإستعمال زيت العصفر.
إقرئي أيضًا:
