هل القولون العصبي يسبب الدوخة والصداع؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل القولون العصبي يسبب الدوخة والصداع؟ تجدر الإشارة إلى أنّ القولون هو أحد عناصر الجهاز الهضمي، وهو المسؤول عن استخلاص الماء والملح والفيتامينات والعناصر الغذائية من الطعام غير المهضوم، ومعالجة الطعام غير المهضوم في الأمعاء الدقيقة، وإزالة الفضلات الصلبة من الجسم.
أعراض القولون
- التعرض للغازات التي تصيب الأمعاء.
- آلام شديدة في البطن مصحوبة بإحساس قوي بالتغوط.
- الإمساك والإسهال.
- تقلّصات شديدة في البطن.
- مشاكل في النوم والأرق والتعرّض السريع للإرهاق والتعب.
- عدوى بكتيرية أو فيروسية معوية.
- الحساسية لأنواع معينة من الأطعمة والمشروبات التي تسبب التهابات القولون.
وهناك أعراض أخرى غريبة قد تظهر على مرضى القولون العصبي ومنها:
- الشعور بشكل مستمرّ بالحموضة وسوء الهضم والألم بالجانب الأيسر أسفل البطن.
- الإصابة بالبواسير نتيجة الإمساك المتكرّر.
- حرارة بين الحين والآخر في مناطق معينة من الجسم، كأسفل الظهر والجوف والأطراف.
- التوتر العصبي والاكتئاب.
- الصداع المستمر والصداع النصفي الذي نتيجة التوتر الدائم.
الأطعمة التي يجب على مرضى القولون تجنبها
- الحليب.
- الملفوف والقرنبيط.
- الطعام الساخن والمالح.
- الأطعمة التي تحتوي على بهارات.
- البقوليات.
- قهوة.
هل القولون العصبي يسبب الدوخة؟
عندما يتلف القولون لا يعمل بشكل صحيح ويبدأ في امتصاص السموم بدلاً من تطهيرها مما يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية والأمراض المزمنة. لذا هل القولون العصبي يسبب الدوخة؟ في حالة تلف القولون، يمكن أن يسبب الدوخة والصداع أيضًا، ومن بين الأعراض المزعجة الأخرى، بما في ذلك: الانتفاخ، والإمساك، والغازات، وزيادة الوزن، وانخفاض الطاقة، والإرهاق.
بالتالي يعمل القولون على فقدان الشهية بشكل كبير والشعور بعدم التوازن، مما يسبب الشعور بالدوخة، إضافة لسوء التغذية لدى مرضى القولون العصبي يتسبب بفقر الدم، لأنّ كرات الدم التي تحمل الأكسجين وتنقله إلى الرأس تكون منخفضة وبالتالي تسبب الدوخة.
الدوخة يمكن أن تكون أحد أعراض القولون، والتي لها العديد من المشاكل والأعراض التي تصيب الإنسان، ومنها التعرض للغازات التي تصيب البطن إضافة إلى آلام أسفل البطن، والتي يمكن أن تؤدي إلى دوار شديد وذلك بسبب اختلال وظيفة الأمعاء، ولكنها ليست مرضًا عضويًا.
كيف يمكن للقولون العصبي أن يسبب الدوخة؟
إذا كان الشخص مصابًا بمشاكل صحية مثل متلازمة القولون العصبي، فيمكن أن يسبب بعض الأعراض المزعجة، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي والدوخة. فقد يشعر المرضى بالدوار أو فقدان التوازن أو الإغماء.
لا يوجد سبب محدد للدوخة الناتجة عن مشاكل القولون، ولكن بعض الروابط المحتملة تشمل ما يلي:
- الحساسية المعوية.
- انخفاض تدفق الدم.
- تقلصات وآلام في البطن.
- القلق والتوتر أو نوبات الهلع.
- تعرّض الشخص للضغط النفسي.
- جفاف.
- خلل في نظام المناعة.
وتجدر الإشارة إلى أن القولون ليس السبب الوحيد للدوخة، فهناك أسباب أخرى للدوخة، ومن المهم استشارة الطبيب للتشخيص وبدء العلاج.
علاج أعراض متلازمة القولون العصبي التي تسبب الدوخة والصداع
إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لعلاج أعراض القولون العصبي، بما في ذلك الدوخة والصداع، بعد زيارة طبيبك:
- اشربي ما لا يقل عن 10 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا للمساعدة في تطهير القولون وتخفيف الصداع والدوار.
- شرب عصير التفاح يمكن أن يحفز حركة الأمعاء، ويفتت السموم، ويحسن الكبد والجهاز الهضمي، وبالتالي يقلل من نوبات القولون العصبي والأعراض المصاحبة لهذه النوبات.
- تساعد الألياف على تليين البراز وتحسين حركات الأمعاء، مما يعزز في النهاية التخلص من الفضلات بالجسم ويحسن صحة القولون.
- يعتبر الزبادي طعامًا صديقًا للأمعاء ويمكنه علاج العديد من أمراض المعدة، مثل عسر الهضم وانتفاخ البطن وحركة الأمعاء غير المنتظمة، ويخفف الأعراض المصاحبة.
- يمكن أن تساعد خصائص هلام الصبار في تحسين صحة القولون وعلاج المشاكل الصحية الأخرى مثل الصداع والإسهال.
- الابتعاد عن جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة والكحول والسجائر، بحيث يؤدي الكافيين لزيادة القلق والتوتر بشكل مستمر، مما بدوره يؤدي للشعور بآلام في المعدة وعسر الهضم.
- ممارسة الرياضة يوميًا على الأقل نصف ساعة، فالرياضة تحسّن من عمل الأمعاء وتساعد بتحسين المزاج بسبب تحفيز هرمون السعادة في الجسم وتعمل على الحفاظ على الحالة الذهنية والتخلّص من ضغوط الحياة المختلفة.
طرق للعلاج بالأدوية
يقوم الطبيب المختص بوصف بعض الأدوية التي تساعد المريض بالتخلص من آلام القولون العصبي، وهي التالية:
- الأدوية الملينة لحالات الإمساك.
- الأدوية المضادة للإسهال.
- المكمّلات الغذائية والألياف.
- الأدوية المسكنة للآلام.
وصفات طبيعية لعلاج ألم القولون
- وضع ملعقة من زيت النعناع في كوب من الماء الساخن وشربه لمدّة أربع مرات يوميًا، ويمكن استخدام أوراق النعناع ونقعها في كوب من الماء الساخن وإضافة العسل.
- يساعد الموز على التخلّص من ألم القولون العصبي وذلك من خلال هرسه مع ملعقة من لب التمر الهندي وملعقة ملح مع كوب من الماء الساخن وشربه مرتين في اليوم.
- ويمكن وضع ملعقتين من الشوفان مع كوب من الماء على النار مع تحريكهما لكي يغليان ثم ترك الخليط حتى يبرد ويمكن شربه مرتين في اليوم.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعانين من أعراض مرض القولون مثل الصداع والدوخة، فعليك استشارة الطبيب عند الأعراض التالية:
- ألم خفيف أو شديد في البطن، أو انزعاج، أو تقلصات تختفي عادةً بعد حركة الأمعاء.
- نوبات من الإسهال أو الإمساك.
- نفخة في البطن.
- مخاط البراز.
- فقدان الوزن أو الحمى.
- دم في البراز.
- ألم في البطن مصحوب بقيء أو دوار أو إغماء.
- ألم في البطن أو إسهال يؤدي إلى الأرق.
اقرئي أيضًا:
أهم فوائد الشمر المغلي للقولون
