أسباب بلع الريق المتكرر النفسية

يمكن ان يعاني بعض الأشخاص من بلع الريق او اللعاب بشكل متكرر دون معرفة الأسباب. يمكن ان تكون الأسباب مرضية او نفسية. في اغلب الأحيان يرتبط بلع الريق المتكرر بالقلق.

أسباب بلع الريق المتكرر النفسية

غالبا ما يكون سبب بلع الريق المتكرر هو وجود كميات زائدة من اللعاب والتي ترتبط بأسباب نفسية وهي القلق. اذا كنت تعانين من اللعاب بشكل مفرط بسبب القلق، ويدفعك الى بلع الريق بشكل متكرر، فإليك كيف يرتبط القلق بحدوث هذه الأعراض:

استجابة الإجهاد

يعمل السلوك القلق على الاستجابة للضغط، مما يؤدي الى حدوث تغييرات عديدة على مستوى الجسم. تدفع استجابات الإجهاد الجسم إلى ما وراء نقطة التوازن، فإنها تمارس الضغط على الجسم. على هذا النحو ، فإن القلق يضغط على الجسم. يسبب القلق الحاد في جفاف الفم بسبب تثبيط الغدد اللعابية، بينما القلق المزمن (فرط التنبيه) يمكن أن يسبب في إفراز اللعاب بشكل مفرط.

فرط التحفيز

يمكن أن يؤدي فرط التحفيز (الإجهاد المزمن) الى حصول تغيرات مزمنة في الاستجابة للضغط، مما يسبب بتأثير سلبي على العديد من وظائف الجسم، مثل الهضم. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن ال الإصابة في مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي، مثل الغثيان والارتجاع المعدي المريئي. يمكن أن تسبب هذه المشاكل في زيادة إنتاج اللعاب. غالبا ما يسبب زيادة اللعاب في سيلان اللعاب، التدفق، والبصق، والبلع التكرر للريق.

يمكن ان يكون إفراز اللعاب امر مزعج ومحرج في بعض الأحيان، إلا أنه ليس ضارًا.

السلوك

في الغالب يتسبب القلق، وبشكل خاص الشكل المزمن منه، في ازدياد في الطاقة العصبية بشكل كبير. هذه الطاقة العصبية المتزايدة يمكن ان تؤدي إلى قيام بعض الأشخاص القلقين بقبض أفواههم أو مضغ العلكة. وبدوره، يؤدي كل من انقباض العلكة ومضغها إلى إفراز اللعاب بشكل زائد.

بالإضافة الى ذلك، هناك مشاكل يمكن ان تصيب الفم من شأتها التأثير على إفراز اللعاب مثل القرحة، مشاكل الأسنان، والتهاب اللوزتين.

التغييرات الهرمونية

يمكن ان تؤثر الهرمونات على الجسم بطرق مختلفة. يمكن أن يؤدي التغيير في الهرمونات الى ظهور العديد من الأعراض المشابهة للقلق وتفاقم أعراض القلق الموجودة، بما في ذلك الفرط بإفراز اللعاب.

الجفاف

يمكن أن يؤدي الجفاف بظهور أعراض شبيهة بالقلق، مثل مشاكل التركيز، والدوار، الدوخة، التعب، الصداع، وكثرة اللعاب.

أعراض اللعاب الزائد المرتبط بالقلق

يعتبر اللعاب المفرط من اعراض القلق المرتبطة بالقلق والتي يمكن وصفها على النحو التالي:

• وجود لعاب أكثر من الطبيعي، حيث يصفها بعض الناس على أنها زيادة اللعاب وإفراط في إفراز اللعاب.

• يختبر بعض الأشخاص رش اللعاب عن غير قصد من أفواههم عندما يفتحونها.

• يضطر البعض الى البصق للتخلص من اللعاب الزائد.

• سيلان اللعاب من دون انتباه

• كثرة البلع بسبب إفراط اللعاب

يمكن أن يظهر اللعاب المفرط ويختفي، ويمكن ان يحدث بشكل متكرر. يمكن ان يشعر الشخص ايضا بأعراض القلق الأخرى مع فرط اللعاب.

يمكن ان يظهر فرط اللعاب مع فترة العصبية والقلق والخوف والتوتر، أو يمكن ان تحدث بشكل مفاجئ وبدون سبب واضح.

علاج بلع الريق المتكرر النفسي

يكمن معالجة أعراض القلق مثل فرط اللعاب في تقليل العوامل المسببة لها. عندما يكون الإجهاد المزمن هو سبب ظهور الأعراض، فيجب القضاء على فرط التنبيه اي الإجهاد المزمن، قبل أن تهدأ هذه الأعراض.

يمكن ممارسة استراتيجيات التعافي الفسيولوجي، بالإضافة الى علاج العوامل الكامنة وراء القلق حتى يتمكن الجسم من التعافي. كما انه إعطاء الجسم الوقت الكافي سيسمح له بالتعافي والهدوء والاستقرار بمرور الوقت. وبذلك، عندما يتعافى الجسم من فرط التحفيز، فإنه سوف يعمل على ايقاف الأعراض اللاإرادية الناجمة عن الإجهاد، فرط اللعاب والبلع المتكرر.

يمكن ان بستغرق التخلص من فرط التنبيه وقتًا أطول بكثير مما يعتقده معظم الناس. ولكن سوف تهدأ الأعراض عندما يعود ضغط الجسم إلى المستوى الطبيعي ويكون لدى الجسم الوقت الكافي للتعافي والاستقرار.

ان بلع الريق المتكرر يسبب الازعاج للأشخاص الذين يعانون منه. لذلك، يلجأ هؤلاء الأشخاص لإيجاد الحل المناسب. يعتبر أفضل خيار هو استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.

 إقرئي أيضاً: 

ما هي فوائد الفلفل الأخضر للمعدة؟

ما هي تحاميل مايكوهيل للحامل؟