ما هي فوائد العناق والتقبيل؟
أضف إلى قائمتيالصحة النفسية تعتمد بدرجة أولى على مشاعر الحب الحنان والإطمئنان، فكلمة حب أو حتى كلمة إعتذار كفيلة بأن تجعل الطرف المقابل بحالة نفسية جيدة، وعلى الرغم من أن الكثير من البشر الذين لا تظهر عليهم أي علامات حزن فتكون كل مشاعرهم في طي الكُتمان، ولكن لا يوجد أي إنسان لا يتعاطف مع الكلمات التي تبعث الحب والأمان في النفس، ولكن ما هي فوائد العناق والتقبيل؟.
ما هي فوائد العناق والتقبيل؟
مما لا شكّ فيه أن مشاعر الحزن والتعب النفسي الداخلي يظهر على وجه الإنسان فهي مشاعر يصعب إخفائها، لذلك نكون أحياناً بحاجة لكلمة أو لعناق أو لتقبيل تجعلنا نسترد مزاجنا الجيد، فأحياناً يكون الإنسان لا يعاني من شيء ما سوى من تعب روحي، هذهِ الكلمة قاسية الوصف، ومن أعلى درجات التعب النفسي هي التعب الروحي فيكون حينها الإنسان قد تخلى عن كل الأمور الحياتية ولا يجد سبيلاً للخلاص سوى الإبتعاد عن الجميع، أو البقاء مع شخص واحد فقط دون سواه، ولكن ما هي فوائد العناق والتقبيل؟ وتحديداً لناحية فوائدها على الصحة النفسية.
إليكِ أبرز فوائد العناق والتقبيل:
إسترجاع المزاج السليم
في الكثير من الأحيان قد نعاني من وجع نفسي داخلي لا يمكننا معرفة سببه، لذلك نبحث عن كل الطرق التي من شأنها أن تخلصنا من كل تلك المشاعر التي باتت تشكل لنا حالات توتر وقلق مطلقة، وبالتالي فإن الحصول على عناق أو على قبلة في ضوء هذا المزاج السيء السلبي المسيطر علينا بصورة مطلقة تجعلنا نسترد مزاجنا الجيد، وتجعلنا نضحك للحياة مرة أخرى على الرغم من الأوجاع النفسية التي باتت تشكل جزء من حياتنا اليومية.
إسترجاع الرغبة في الحياة
هل سبقَ لكِ وأن فقدتِ الشغف والرغبة بالحياة؟، أحياناً تكون كل وسائل الراحة والأمان لدينا لكننا فقدنا شغفنا وأملنا بالحياة، وعادةً ما يحدث ذلك عند خسارة شخص كان في يوم من الأيام هو صديق الروح، ولكن قد يأتي شخص وفي وسط كل ذلك الحزن والأسى ليكون هو العون والسند، وبالتالي فإن العناق والقبلة لشخص فاقد شغفه في الحياة تجعله يُفكر ثانيةً بأموره الحياتية، وتجعله يسترجع رغبته في الحياة.
الشعور بالراحة والطمأنينة النفسية
العناق والتقبيل في وسط زحمة الحياة ومشاكلها التي باتت تزداد يوماً بعد يوم تجعلنا نشعر بالراحة والأمان والطمأنينة النفسية، فمن أصعب المشاعر التي يمكن للإنسان التعرض لها هو الشعور بالوحدة فليس من السهل أن يشعر الإنسان بأنه وحيد، وبالتالي العناق والقبلة تشعر الشخص بأنه ليس وحيد.
التخلص من الطاقة السلبية
المقصود بالطاقة السلبية هي تلك الطاقة التي تسيطر على الشخص فتجعله يفكر بسوداوية مطلقة، ولا يعطي لنفسه أدنى أمل، وبالتالي فإن القبلة والعناق تجعل الشخص الذي تسيطر طاقته السلبية عليه من التخلص من كل تلك الطاقة، وتجعله يرى الحياة من منظور مليئًا بالتفاؤل والأمل.
لذلك فالعناق والتقبيل لهما فوائد كثيرة على الصحة النفسية وخصوصاً لناحية التخلص من المشاعر السلبية، والطاقة السلبية.
التخلص من حالات التوتر والقلق المستمر
التقبيل والعناق من شأنه أن يساعد على التخلص من حالات التوتر والقلق المستمر، فمن شأن العناق وخصوصاً إذا كان من شخص نحبه يجعلنا نتخلص من كل التوتر الذي يسيطر علينا، ويجعلنا نفكر بطريقة إيجابية.
ما هي فوائد العناق والتقبيل للأطفال؟
الطفل دائماً بحاجة لإحتاطته بالحب والأمان والعاطفة، وعادةً ما يحدث ذلك من خلال تصرفات صادرة عن أمه وأبيه والتي تكون متمثلة عادةً بالعناق والتقبيل، لذلك سوف نقدم لكِ أبرز فوائد العناق والتقبيل للأطفال:
-الشعور بالأمان والطمأنينة.
-بناء ثقة قوية بالنفس، فالطفل الذي يشعر بعدم حب والديه له، تزعزع ثقته بنفسه ويصبح بشخصية ضعيفة، لذلك فإن الحنان ضروري في مرحلة الطفولة لأن الطفل خلال تلك المرحلة يكون في مرحلة تكوينية من شأنها أن تكشف عن طبيعة حياته المستقبيلة.
بناء صحة نفسية مستقرة للطفل، فالطفل الذي يعيش في كنف أسرة تعطيه كل ما يحتاجه من حب وعاطفة يختلف عن الطفل الذي يعيش في كنف أسرة لا تمنحه أدنى مستوى من الحب.
هل العناق والتقبيل يُعفي من الإعتذار؟
الإساءة لشخص ما تتطلب الإعتذار منه، ولكن مفهوم الإعتذار يختلف من شخص ولأخر، فالبعض يرى أن هذا الإعتذار ليس له أي قيمة طالما أن الإساءة قد تسببت للطرف المقابل جرح نفسي عميق، والبعض الأخر يرى أن هذا الإعتذار ضروري فعلى الرغم من أنه ليس من شأنه أن يُمحي كل الذكريات الحزينة لكنه سيريح الطرف الأخر ولو بنسبة ضئيلة، ولكن هل العناق والتقبيل يُغني عن الإعتذار؟.
من الممكن أن تفسر حالة التقبيل والعناق كسبيل للإعتذار، لابل وهي أشد قوة من الإعتذار لأنها تبين مدى ندم هذا الشخص، والبعض قد يجد في هذا التقبيل كسبيل للإعتذار وفتح صفحة جديدة خالية من الحقد والكراهية، والبعض الأخر لن يعفو فذلك يعتمد على طبيعة العلاقة التي تربطنا بالطرق المقابل.
إقرئي أيضاً:
