الصحة النفسية
بين التجارب القاسية ومعجزة الحمل والعلاج النفسي... نور عريضة تروي القصة الكاملة!
"لم أولد وفي فمي ملعقة من ذهب"، بهذه العبارة اختصرت عارضة الأزياء اللبنانية نور عريضة قصة حياتها، لتروي تفاصيلها في مقابلة مع الصحافي محمد ق...
زوجي عصبي... كيف أتعامل معه وأهدئه بشكل فعّال؟
إذا كان زوجك عصبياً، إعلمي أنك لست وحيدة، فزوجي عصبيّ أيضاً. وحتى أخفف المشاكل بيننا، حاولت أن أفهم أولاً سبب عصبيته، ومن ثمّ بحثت عن الطرق ...
هرمون التوتر... ماذا تعرفين عنه؟
في كل مرة تقلقين، تحزنين، تكتئبين أو تغضبين، تذكري دائماً أن ذلك يؤثر على هرموناتك، بخاصةٍ هرمون الكورتيزول، الملقّب بـ "هرمون التوتر"! ما ...
اكتئاب الصيف يصيب آلاف الأشخاص... هل تعانين منه؟
قد تكونين من الأشخاص الذين يحبون فصل الصيف ويستمتعون بالطقس الحار. ولكن قد تكونين من أولئك الذين يشعرون بالإحباط واليأس وتنتابهم عوارض أخرى ...
كيف تربين طفلاً ذات شخصية قوية؟
جميعنا كأمهات نحب أن يتمتع طفلنا بشخصية قوية. ولكن تربية طفل ذات شخصية قوية يتطلب المعرفة في تربية الأطفال والاهتمام بجوانب عدة. ومن خلال ي...
ما هي اعراض ثنائي القطب؟
الاضطراب الثنائي القطب هو اضطراب مزاجي مزمن يسبب تحولات شديدة في المزاج ومستويات الطاقة والسلوك. نوبات الهوس ونقص الهوس هي من اعراض ثنائي ال...