وسادة الصراخ: ترند جديد على تيك توك... ماذا تعرفين عنه؟
.jpg "وسادة الصراخ")
أضف إلى قائمتيانتشر في الأيام الماضية ترند جديد على تيك توك يُعرف بـ "وسادة الصراخ". ما هو هذا الترند؟ وهل من الممكن أن تجربيه؟
"وسادة الصراخ" لتخفيف التوتر
.jpg?1748417238594)
ترند "وسادة الصراخ" هو اتجاه جديد انتشر على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة تيك توك، حيث يستخدم الناس وسادة مصممة خصيصًا لكتم الصوت أثناء الصراخ، مما يسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم المكبوتة من دون إزعاج الآخرين.
الفكرة وراء هذه الوسادة هي أنها تساعد في تخفيف التوتر والقلق من خلال الصراخ، وهو أسلوب يُعرف بالعلاج بالصراخ الذي يهدف إلى تحرير المشاعر السلبية بطريقة آمنة.
الفوائد النفسية لوسادة الصراخ
.jpg?1748417290368)
إن استخدام وسادة الصراخ يمكن أن يكون له فوائد نفسية عديدة، إذ يعتمد على فكرة العلاج بالصراخ، للتخلص من التوتر والضغط النفسي. إليك بعض الفوائد المحتملة:
. تخفيف التوتر والقلق: الصراخ يساعد في تحرير المشاعر المكبوتة، مما يقلل من مستويات التوتر والقلق.
. تحسين المزاج: التعبير عن المشاعر بالصراخ يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالراحة النفسية وزيادة الإحساس بالسعادة.
. التخلص من الطاقة السلبية: يساعد الصراخ في تفريغ المشاعر السلبية، مما يساهم في تحسين الصحة العقلية.
. تعزيز الشعور بالتحكم: يمكن أن يساعد الصراخ في إزالة الحواجز العقلية وزيادة مشاعر السيطرة على الأعصاب.
. تحسين التواصل مع الآخرين: بعض الدراسات تشير إلى أن الصراخ يمكن أن يسهل التعبير عن المشاعر، مما يعزز التواصل الاجتماعي.
وسادة Shoutlet
.jpg?1748417329018)
ابتكرت شركة "باور شاوت" أداة شاوتليت Shoutlet، وهي جهاز محمول لكتم الصوت، عبارة عن وسادة صغيرة مصنوعة من إسفنج عالي الكثافة، ليمنح الجميع حلًا لرغباتهم الجامحة في الصراخ.
وتوضح الشركة المبتكرة للوسادة، أن "شوتليت" أشبه بكرة ضغط، لكنك تصرخين فيها بدلًا من الضغط عليها، مشيرة إلى أن الفكرة هي أن للصراخ فوائد عديدة في تخفيف التوتر.
وتضيف الشركة أن الصراخ "يُحسّن المزاج فورًا"، إذ يُحفز إفراز الإندورفين، ويُخفف مشاعر مثل الانفعال واليأس، ويُرخي العضلات المشدودة.
ويوضح موقع "شاوتليت" الإلكتروني، أن "مجموعة متزايدة من الأدلة تشير إلى أن ممارسة الصراخ المتعمد تقدم فوائد صحية لا تُحصى، مثل تحسين جودة النوم، وزيادة الطاقة، وتقوية جهاز المناعة".
ووفقًا لموقع Shoutlet، فإن غطاء الوسادة مصنوع من "قماش البط" بنسبة 100% من الخارج، ومن جلد سويدي صناعي من ألياف البوليستر الدقيقة، وهي مصنوعة من نواة إسفنجية بكثافة 5500 قطعة.
