إضطراب الـ ADHD ترند... وتيك توك يشخّص الحالات! هل تثقين به؟

في الآونة الأخيرة باتت مواقع التواصل الاجتماعي، بخاصةٍ تيك توك، مليئة بفيديوهات تتحدث عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أو ما يُعرف بالـADHD ، حتى أصبح ترنداً عالمياً. والأمر اللافت أن "أطباء تيك توك" يخبرونك عن العوارض، يشخّصون الحالات، ويصفون العلاج! فهل تثقين بهم؟

@chatgptforadhd Let’s talk about lesser-known symptoms of #adhd ♬ original sound - Amanda | ChatGPT for ADHD

ADHD: ترند تيك توك

أصبح اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أو ما يُعرف بالـADHD موضوعًا شائعًا على تيك توك، حيث يستخدمه الكثيرون لمشاركة تجاربهم الشخصية، نصائح للتعامل معه، وحتى محتوى فكاهي يعكس تحديات الحياة اليومية معADHD . وهناك مقاطع فيديو تناقش التشخيص الذاتي عبر تيك توك، مما يثير تساؤلات حول مدى دقة هذه المعلومات ومدى تأثيرها على الوعي العام.

@tarahelizabeth_ Warning signs as a teenager that you may have ✨ADHD✨ #adhd #adhdtiktok #adhdadult #adhdinwomen ♬ Beggin' - Måneskin

إنتبهي من تشخيص تيك توك لحالات الـADHD!

إنتبهي يا عزيزتي، فإن تيك توك لا يشخص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) بشكل طبي أو علمي، على الرغم من أنه أصبح منصة شائعة لمناقشة هذا الموضوع.

فبعض المستخدمين يشاركون تجاربهم الشخصية وأعراضهم، مما قد يؤدي إلى تشخيص ذاتي غير دقيق لدى المشاهدين.

وأشارت دراسات حديثة إلى أن المحتوى المتعلق بـ ADHD على تيك توك قد يتعارض مع المعايير الطبية، حيث أن أقل من نصف الادعاءات الواردة في الفيديوهات تتوافق مع التشخيصات المعتمدة. كما أن بعض المؤثرين يروجون لمعلومات غير دقيقة، مما قد يدفع الناس إلى الاعتقاد بأن لديهم ADHD من دون استشارة مختصين.

عوارض مشتركة!

إذا شاهدت فيديوهات على تيك توك، ولاحظت وجود بعض العوارض التي يتحدثون عنها بأنها تعود الى اضطراب الـ ADHD، فعليك الانتباه! لأن بعض عوارض الـ ADHD قد تكون عوارض لاضطرابات نفسية أخرى! وبالتالي يكون تيك توك يخبرك بتشخيص خاطئ!

فهناك العديد من الأعراض المشتركة بين اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة واضطرابات نفسية أخرى، مما قد يجعل التشخيص أكثر تعقيدًا. وسأخبرك ببعض الأعراض التي قد تتداخل بين ADHD واضطرابات أخرى حتى لا تقعي فيفخ الترند.

فمثلاً التشتت وصعوبة التركيز، يظهر في ADHD وكذلك في اضطرابات القلق والاكتئاب. الاندفاعية، أمر شائع في ADHD، لكنها قد تظهر أيضًا في اضطراب ثنائي القطب واضطرابات الشخصية. فرط النشاط، من أبرز سمات ADHD، لكنه قد يكون موجودًا أيضًا في اضطرابات أخرى مثل الهوس في اضطراب ثنائي القطب. تقلبات المزاج، يمكن أن تحدث في ADHD، لكنها أكثر وضوحًا في اضطراب ثنائي القطب واضطرابات القلق. مشاكل النوم، يعاني منها المصابون بـ ADHD، لكنها أيضًا شائعة في الاكتئاب واضطرابات القلق. ضعف التنظيم وإدارة الوقت، يظهر في ADHD، لكنه قد يكون مرتبطًا أيضًا باضطرابات مثل الاكتئاب واضطراب الشخصية الحدية.

لذا يا عزيزتي، إذا كنت مهتمة بهذا الموضوع، أو تشكّين من أن لديك أو لدى أحد المقرّبين منك، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، من الضروري اللجوء إلى أطباء أو مختصين في الصحة النفسية للحصول على تشخيص دقيق ومعلومات موثوقة.