مرض الشك : كيف يؤثر هذا الإضطراب على حياتك؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعد مرض الشك والوسواس إضطراب نفسي غريب، يصيب عدد كبير من الأشخاص حول العالم ويسبب بتصرف المصاب به بسلوكيات غير عادية.
يعاني المصاب بمرض الشك من مشكلة نفسية عديدة ليتساءل الشخص عن ما هي اعراض الاكتئاب النفسية والجسدية والإجتماعية؟ يعتقد المريض إن الأشخاص الآخرين يريدون إلحاق الأذى به ويحمل الحقد ويجد كلمات غير مباشرة يحرفها لتصبح بمثابة تهديد من قبل الطرف الثاني.
ما هو مرض الشك؟
مرض الشك من الأمراض التي يمكن تصنيفها على أنها من ضمن فئات الأمراض النفسية، ومرض الشك عبارة عن إضطرابات بالشخصية وعادةً ما يبدو الشخص المصاب بهذا المرض بأنه غريب الأطوار، وعند الإصابة بهذا المرض تظهر الكثير من الأعراض الأخرى ومنها نذكر إنعدام الثقة بالنفس، العزلة، الرغبة بالنوم لساعات طويلة، فقدان الطاقة والنشاط وعدم الرغبة بالقيام بأي من النشاطات اليومية.
ما هي أعرض مرض الشك الشائعة؟
- الحذر الدائم من الآخرين والخوف من محاولة التهديد والأذى.
-انعدام الثقة وعدم الكشف عن معلومات الشخصية للآخرين.
- الشك والوسواس الدائمبولاء الآخر دون أي سبب محدد.
- الحقد وعدم السماح.
- عدم تحمل الانتقاد.
- صعوبة في الاسترخاء.
-تطوير الاعتقادات السلبية عن الآخرين.
- التمتع بشخصية عنيدة، جدلية وعدائية.
من جهة أخرى، يوجد العديد من المضاعفات المتعلقة بمرض الشك والوسواس والتي يمكن أن تتعارض مع السلوكيات والتفكير ومع قدرة المصاب به على الحفاظ على كافة انواع العلاقات في المجتمع وحتى على صعيد أي علاقة عاطفية.
ما هي أفضل طرق علاج مرض الشك ؟
مثل أي مرض نفسي، من الممكن ألا يتمكن المصاب بمرض الشك من الحصول على العلاج المناسب لهذه الحالة من تلقاء نفسه، ذلك لأنه لا يرى إنه يعاني من مشكلة مرضية فعلية.
يعد العلاج النفسي أفضل علاج للتخلص من هذه المشكلة. يرتكز هذا العلاج النفسي على تعزيز احترام الذات، زيادة مهارات التكيف العامة، تعزيز الإتصال وتحسين التفاعل الاجتماعي. كما يجب تقوية الثقة بالنفس والثقة بالآخرين.
من جهة أخرى، لا يعد الدواء محور علاج هذه المشكلة المرضية، ولكن قد يلجأ الطبيب لوصف بعض الأدوية، كمضادات الإكتئاب أو مضادات القلق أو عقاقير مضادة الذهان، بالنسبة للحالات المتطرفة.
ما هي أسباب مرض الشك؟
أسباب الإصابة بمرض الشك لازالت غير معروفة ولا يمكن تحديدها بالتالي بدقة ولكن يمكن التحدث عن بعض العوامل التي من شأنها التأثير على النفس وتجعلها مصابة بمرض الشك، ومن ضمن العوامل التي تسبب الإصابة بمرض الشك نذكر عدم الثقة بالنفس، عدم الشعور بالأمان والعاطفة وغيرها عوامل أخرى.
العوامل التي تزيد من إحتمالية الإصابة بمرض الشك
لا يمكننا إنكار شدة وخطورة مرض الشك وهناك العديد من العوامل التي تزيد من إحتمالية الإصابة بهذا المرض، ومن العوامل التي تزيد من إحتمالية الإصابة بمرض الشك ومن ضمنها نذكر ما يلي:
-التعرض للضغوطات النفسية الحادة منذ سن صغير، مما يؤدي مع مرور الوقت الإصابة بفقدان الثقة وبالتالي التعرض لمرض الشك في المراحل اللاحقة.
-الإصابة بحالات خوف وهلع شديدة منذ الطفولة مما يسبب في المراحل المستقبلية الإصابة بمرض الشك، فعادةً ما ينتج مرض الشك عن الخوف الشديد، فالإفراط في الخوف يسبب مع الوقت الإصابة بالقلق والشك.
-التعرض للكثير من الإهانات والنقد، والسخرية، فجميع هذهِ الأمور تسبب للشخص ضغف في الثقة بالنفس، فضعف الثقة بالنفس من أكثر العوامل التي تزيد من حدة مرض الشك، فمع مرور الوقت ومع تعرض الإنسان للكثير من الإنتقاد مما يولد لديه الشعور بالشك الدائم والقلق وعدم الراحة.
تأثيرات مرض الشك على حياة المصاب
مرض الشك من الأمراض النفسية التي تؤثر بشكل سلبي على الصحة الجسدية من جهة وعلى الصحة النفسية من جهة أخرى، ومن تأثيرات مرض الشك على حياة المصاب بمرض الشك نذكر منها ما يلي:
-يسبب مرض الشك على فقدان الثقة بالنفس بشكل مطلق، مما يضعف بالتالي قدرة الإنسان على ممارسة النشاطات اليومية بشكل طبيعي.
-يسبب مرض الشك الكثير من التأثيرات على الصحة الجسدية للمصاب، وخصوصًا لناحية الشعور بالتعب والإرهاق، إذ أن مرض الشك يسبب كثرة التفكير مما يعني أن كثرة الأفكار تحد من قدرة المصاب على النوم فتجعله يشعر بالقلق والإرهاق الدائم، كما ويسبب الشعور بالجهد النفسي والجهد الجسدي.
-العزلة والرغبة بالإنطواء، فمرض الشك من ضمن الأمراض النفسية التي تجعل المصاب به يميل للإنطواء والعزلة لأن الشك يجعل المصاب به تنعدم ثقته بالأخرين مما يجعله يمتنع عن التواصل مع الأخرين فيميل بالتالي للرغبة بالعزلة والإبتعاد عن الجميع وهذا ما يسبب مع مرور الوقت الإصابة بالكثير من الإضطرابات النفسية الحادة.
-الفشل على مستوى العلاقات الاجتماعية، فمريض الشك يكون فاقد غير قادر على بناء علاقات إجتماعية جديدة، كما أنه يكون راغب في التخلص من العلاقات السابقة.
-الفشل على مستوى العلاقات العاطفية إذ لا يكون بوسعه تصديق أن هناك امرأة معينة سوف تقع بحبه بصدق.
إقرئي أيضاً:
