كيف تتعامل مع شخص يكرهك

كيف تتعامل مع شخص يكرهك؟ حياتنا اليومية قائمة على علاقات متعددة من العائلة و القربى والصداقة وزمالة العمل لأشخاص يمرقون مرور الكرام في يومنا و نصادفهم بين الحين والآخر، وكلما كبرنا يوما بعد يوم كلما كبرت معنا دائرة الأشخاص الذين نعرفهم ونحتك معهم يوميا.ومن هذه العلاقات ستواجه الكثير من الشخصيات منها من يحبك ويحترمك ويقدم الخير لك ومنها من يتحدث عنك ومنها الشخصيات اللئيمة والمتعجرفة ومنها من يكرهك ويبغضك ولا يريد الخير لك.وستتفاجئ طبعا انه قد يوجد اشخاص في الحياة تكرهك بلا سبب و يريدون تنغيص عيشتك فقط بداعي الأذى.

عندما تكتشف هذه الأشخاص التي تكرهك، ستجلس مع نفسك وتسأل ماذا فعلت معهم كي اتعامل بهذه طريقة او لماذا يكرهونني إذ لم أؤذيهم في حياتي. والجواب يختلف من شخص لآخر ربما هؤلاء الاشخاص يغارون منك ،من نجاحك، من جمعة الناس التي تحبك وتريد البقاء بقربك. ومن الممكن ان تجدهم يعادونك الشكل الجميل أو لطافتك او صفاتك الجميلة و الغيرة العمياء دون سبب. كيف تتعامل مع شخص يكرهك طريقة ليست بالصعبة ولكن تتطلب منك ان تكون على قدر من الوعي والثقة بالنفس ولا تدع شخص مريض وليس متزن أن يؤثر على حياتك وحبك للغير واخلاقك الجيدة.

كيف تتعامل مع شخص يكرهك

هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها التعامل مع الشخص الذي تنتابه مشاعر الكره، ومواجهته في سبيل التأقلم معه والحد من هذه المشاعر، وهي:

التصالح مع الذات

بسبب تعرضنا لمجموعة من المشاعر المختلفة من عدة أناس فهناك من يحبك ويقدرك و منهم من يكرهونك ولا يريدون الخير لك والبعض لا يكنون لك اية مشاعر فتكون شخص عادي لا يؤثر عليهم أبدا، وفي جميع الأحوال من المهم أن تتأقلم مع هكذا مشاعر وهكذا طباع ولا تلوم نفسك على تصرفات الناس و نواياهم وتذكر انك ايضا لا تحب كل الناس ولا تعجبك كل الناس ولا تنتقد نفسك بسبب عدم تلقيك الحب الكافي منهم، خاصة إذا كنت على ثقة من نفسك ومن سلكوك الحسن والجيد.

التقرب منه واكتشاف أسباب مشاعره

قد تحاول او تجرب مرات عديدة للتقرب من هذا الشخص وتكتشف سبب مشاعره السلبية تجاهك، ولا بد أن تنجح إحدى هذه المحاولات وتحسن من علاقتك معه على النقاش بهدوء والاحترام والتكلم بكل صدق وشفافية يمكن أن يكشف لك أسباب التصرفات السيئة تجاهك. ولربما ذلك الشخص منزعج من موقف ما او تصرف أو سلوك معين ولد مشاعر الكراهية هذه وهنا ياتي دورك بحل الأمور وتوضيحها. وفي حال كان الكره مستمرا والنقاش عقيم كل ما عليك الانسحاب بهدوء والمضي قدما دون التفكير بالموضوع.

التجاهل وعدم الاهتمام

قد تكون الطريقة الأفضل والتي تجدي نفعا وخاصة لما وصلنا له في أيامنا هذه من كذب وعدم صدق المشاعر والتلاعب بالغير، هو التجاهل ثم التجاهل لأنه بهذا انت توصل فكرة معينة بأنك لا تهتم لما يتصرف ولما يكنه لك من مشاعر وليس لانك خائف منه او من أفعاله بل لأنك لا تريد أن تعكر صفو حياتك وتريد المحافظة على صحتك النفسية والجسدية وانت مكتفي بالعالم التي تحبك واصدقائك الجيدين.

إظهار الجانب الجيد للمرء

وهنا تكمن الفكرة بعدم مبادلة مشاعر الكره بالكره والانخراط بالتصرفات السيئة والمهينة ورد الصفعات مباشرة. تأكد كلما كنت شخص جيد و تظهر لهذه الشخص الذي يكرهك مدى طيبتك واخلاقك الجيدة وانك تعامله بمنتهى البرود والسلوك الحسن ستراه يبغض نفسه اكثر ويقع في حيرة من أمره ويحزن ايضا على تصرفاته الغبية تجاهك.

كيف تتعامل مع شخص يكرهك، أمر ليس بالصعب في حال كنت على قدر عال من الوعي وعرفت كيف تحافظ على هدوئك و طيبة اخلاقك وكلما بادلته بالمشاعر الطيبة ولا نقصد بها ان تطلب الشفقة  بل نقصد كلما آريته أخلاقك العالية و تجاهلت كل ما يقوم به يكره نفسه أكثر وتغيظه أكثر.

 أسباب كراهية لدى الناس

قد تنتج مشاعر الكراهية لدى الناس بسبب عدة عوامل منها النفسية والاجتماعية أو بسبب حادث معين قد أثرعلى حياتهم كلها ونذكر منها:

• شعور المرء بالخوف والتهديد من شخص آخر يولد لديه مجموعة من مشاعر الكره والذعر عند رؤيته أو التحدث معه و حتى لو كانت صدفة.
• الشعور الداخلي بالخوف الذي قد ينتج بسبب امتلاكه للمعلومة ما أو قيام الطرف الآخر بتصرفات يرفضها الشخص الثاني ولا يحبها او يخشاها بشدة.
• الرفض الداخلي وعدم تقبل المرء لذاته وانعدام حب الذات وهنا ترى هذا الشخص يكره كل من حوله و يغار من اي شخص يظهر امامه.
• تغطية مشاعر الضعف والعجز لدى الشخص بإظهار مشاعر الكراهية وهذا ينتج بسبب إحساس الفرد بالعجز والضعف وقلة حيلته تجاه أمور معينة أو شعوره بالظلم مما يولد عنده حالة الكراهية والبغض للمجتمع واشخاص محددين.
• هنالك ايضا العوامل الثقافية والاجتماعية مثل وجود الشخص في مناطق الحروب والنزاعات أو وجود اطراف اخرى معادية لثقافته و عاداته وتقاليده تولد لديه مشاعر الكراهية.

 إقرئي أيضا:

عض الشفاه في لغة الجسد للرجل

كيف انسى شخص جرحني؟