سرك للتخلص من تشقق الاظافر والتمتع بيدين جذابتين!

هل تعانين من مشكلة تشقق الاظافر ؟ هل تبحثين عن أفضل طرق علاج تقصف الاظافر في المنزل وترغبين بالتمتع بأنامل جذابة ومثالية؟ فلا تبحثي وتحتاري بعد الآن! 

الكثير من النساء يعانين من مشكلة تشقق الاظافر المزعجة التي تشوّه الإطلالة، لذلك يبحثن عن طريقة تبييض الاظافر بـ5 وصفات طبيعية وأفضل حل لهذه المشكلة الجمالية، حيث يمكنك اللجوء إلى علاجات طبيعية منزلية سهلة التحضير والتطبيق، بدلاً من العلاجات الطبية الباهظة التكاليف ولكن ما هي أهم وصفات طبيعية بهدف علاج تشقق الاظافر وترطيبها؟.

 

أهم وصفات طبيعية بهدف علاج تشقق الاظافر وترطيبها

الأظافر هي من ضمن علامات الجمال عند المرأة لذلك فان المراة تبحث عن كافة الطرق التي تساعدها على العناية بالأظافر لذلك فإن المرأة تبحث عن أفضل الخلطات الطبيعية التي تساعدها في المحافظة على أظافرها والتي تساعدها في الحصول  على أظافر نظيفة بعبدا عن الجفاف والتشقق إذ تعتبر مشكلة تشقق الأظافر من ضمن المشكلات الشائعة والتي تعاني منها معظم النساء لذلك يجب التعرف أهم وصفات طبيعية بهدف علاج تشقق الأظافر وترطيب.

تعرفي مع موقع يومياتي على أهم  وصفات طبيعية بهدف علاج تشقق الاظافر وترطيبها:

 

1-وصفة بيكربونات الصودا وزيت الزيتون

المكونات:

• 1 ملعقة بيكربونات الصودا
• 1 ملعقة زيت الزيتون

طريقة التحضير والإستخدام:

1. يمزج زيت الزيتون مع بيكربونات الصودا.
2. تبلل فرشاة أسنان نظيفة بالمزيج وتفرك بها الأظافر والجلد المحيط بها.
3. يترك المزيج على الأظافر لمدة 10 دقائق.
4. تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

 

2-وصفة العسل وصفار البيض

المكونات:

• صفار بيضة
• 1 ملعقة عسل
• 1 ملعقة صغيرة ماء

طريقة التحضير:

1. يمزج صفار البيضة مع العسل والماء ثم تنقع الأظافر بالمزيج لمدة 15 دقيقة.
2. تغسل اليدين بالماء الفاتر ثم يطبق الكريم المرطب مع الحرص على تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

 

3-وصفة العسل وزيت الزيتون

المكونات:

• 1 ملعقة زيت زيتون
• 1 ملعقة عسل

طريقة التحضير والإستخدام:

1. يمزج الزيت مع العسل ثم تفرك الأظافر بالمزيج ويترك لمدة 30 دقيقة.
2. تغسل اليدين جداً مع تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

 

4-وصفة زيت شجرة الشاي والفيتامين E

المكونات:

• ½ ملعقة فيتامين E
• 6 قطرات زيت شجرة الشاي

طريقة الإستخدام:

1. يمزج زيت شجرة الشاي مع الفيتامين E ثم يطبق المزيج على الأظافر مع التدليك.
2. يترك الخليط على الأظافر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.

 

النصائح التي تساعدكِ على التخلص من تشقق الأظافر بشكل نهائي

هل تبحثين عن طرق ونصائح تساعدكِ على التخلص من تشقق الأظافر بشكل نهائي؟ معظم النساء يبحثنّ عن أفضل خلطات طبيعية تساعد على ترطيب الأظافر وتساعد في المقابل على التخلص من تشقق الأظافر، فبالإضافة إلى جميع الخلطات الطبيعية التي تساعدكِ على التخلص من تشقق الأظافر بشكل نهائي يمكنكِ الإستعانة ببعض النصائح التي تساعدكِ على التخلص من تقشر الأظافر بشكل نهائي، ومن هذهِ النصائح نذكر لكِ منها ما يلي:

 

الترطيب الدائم

فمن الخطوات التي قد لا تكون المرأة على علم بها نذكر خطوة ضرورة ترطيب الأظافر بشكل يومي، فترطيب الأظافر بشكل يومي هو أمر ضروري جداً بهدف التخلص من تقشر الأظافر بشكل نهائي، كما أن خيارات ترطيب الأظافر متاحة أمامكِ بشكل كبير فيمكنكِ الإستعانة ببعض الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت إكليل الجبل، زيت الورد.

إذ أن الزيوت الطبيعية تحتوي على مادة الفا هيدروكسي إذ أن هذهِ المادة ضرورية جداً وهامة بهدف الحصول على أظافر طبيعية صحية سليمة خالية من أي تشوهات وخصوصًا لناحية تشقق الأظافر.

 

الإستعانة بمكملات البيوتين

من ضمن الخطوات الهامة التي تساعد على التخلص من مشكلة جفاف وتشقق الأظافر نذكر مكملات البيوتين فهذا النوع من المكملات يساعد على الحصول على أظافر قوية غير جافة وغير عرضة للتشقق ومعظم النساء يتعرضن للتشقق الأظافر بسبب النقص بمادة البيوتين لذلك يجب الإستعانة بمكملات البيوتين  .

يساعد على تخلصكِ من مشكلة تشقق الأظافر بشكل نهائي، نذكر لكِ طريقة الإستعانة بمكملات البيوتيني التي تساعد بدورها على التخلص من مشكلة تشقق الأظافر من جهة ومن جهة أخرى تساعد مكملات البيوتين على التخلص من ضعف نمو الأظافر، أو من تشققها، لذلك إن كنتِ تُعاني من مشكلة تشقق الأظافر بشكل كبير كل ما عليكِ القيام به هو فقط الإستعانة بمكملات البيوتين من جهة ومن جهة أخرى عليكِ ترطيب أظافركِ بشكل دائم.

 

الإستعانة بأصناف معينة من الأطعمة

فمن الضروري أيضًا في حال كنتِ تعانين من تشقق في الأظافر اللجوء إلى أطعمة معينة تساعدكِ على التخلص من مشكلة تشقق الأظافر ومن مشكلة ضعف نموها وغيرها من مشكلات الأظافر التي تعتبر شائعة، ومن ضمن الأطعمة التي تساعدكِ على التخلص من مشكلة تشقق الأظافر نذكر لكِ منها ما يلي:

-يجب الحصول على نسبة معينة من البروتين، ويجب أن تكون كمية كافية من البروتين وذلك بهدف التخلص من مشكلة تشقق الأظافر بصورة نهائية ومن الأطعمة التي ننصحكِ بتناولها نذكر اللحوم الحمراء لكونها تحتوي على نسبة عالية من البروتين، بالإضافة إلى ضرورة تناول الأسماك الطازجة لكونها تحتوي على نسبة عالية من البروتين، والفيتامينات، كما أن السمك الطازج يحتوي على نسبة جيدة من الأوميغا 3، فمن المعروف عن الأوميغا 3 أنه يساعد على تقوية الأظافر وعلى التخلص من تقشر الأظافر ومن ضعف نمو الأظافر.

كما ننصح بالإكثار من تناول السبانخ لأنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد وهذا ما يساعد بالتالي على الحصول على أظافر قوية بعيداً عن التقشر وضعف نمو الأظافر.

 

أهم النصائح التي تساعد على الوقاية من تقشر الأظافر

هناك العديد من النصائح التي تساعد على الوقاية من تقشر الأظافر ومنها نذكر لكِ منها ما يلي:

-يجب المحافظة على أظافر نظيفة وجافة قدر الإمكان، لأن ذلك يساعد في المحافظة على أظافركِ ويمنع حدوث تشقق فيها.

-قص الأظافر بشكل منتظم، فهذهِ الخطوة هامة أيضًا بهدف الوقاية من تشقق الأظافر.

-الإكثار من شرب المياه.

 

إقرئي أيضاً:

اسباب تقشر الاظافر لدى الأطفال وطرق العلاج

قواعد هامة يجب اتباعها لتطويل الأظافر وتقويتها