علاج تقصف الاظافر في المنزل
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل تعانين من مشكلة تقصف الاظافر أو تشققها؟ تتعدد المشاكل التي تتعلّق بالأظافر واليدين، هي تكثر بسبب تعرّص اليدين الدائم إلى أشعة الشمس الضارة، المواد الكيميائية، الصابون وكل الإستخدامات اليومية، لذلك يجب البحث عن أفضل علاج تقصف الاظافر في المنزل.
علاج تقصف الاظافر في المنزل
تعد مشكلة تقصف الاظافر من بين المشاكل الشائعة لدى الكثير من النساء وهي تؤدي الى تكسر الاظافر والقضاء على جمال إطلالة اليدين. لذلك نقدم لك أفضل علاجات تقصف الاظافر الطبيعية في المنزل:
خلطة زيت جوز الهند
تعتبر خلطة زيت جوز الهند من أهم الخلطات المنزلية الفعالة التي تساعد على علاج تقصف الأظافر، ويعتبر خلطة زيت جوز الهند من ضمن آهم الزيوت الطبيعية التي تساعد على تعزيز نمو الأظافر وعلى التخلص من جفاف الأظافر ومن التقصف.
وقبل إستعمال زيت جوز الهند للأظافر، يجب تسخينه لمدة دقيقة على نار هادئة، ومن ثم إضافة القليل من قطرات زيت الليمون فوق زيت جوز الهند.
وبعد ذلك يجب تدليك الأظافر بهذا الخليط من الزيوت، ومن الأفضل اللجوء إلى هذهِ الطريقة قبل النوم ومن ثم إرتداء الكفوف، وهذا ما يساعد على علاج الأظافر من التكسر والجفاف ومن التقصف.
خلطة زيت فيتامين E
يعتبر الفيتامين من أهم الفيتامينات التي يتم إستعمالها بهدف تعزيز نمو الأظافر، وبهدف علاج تقصف الظفر وتشققه. E
ولتحضير هذهِ الخلطة نحن بحاجة لملعقتين من زيت الفيتامين E، ولملعقتين من زيت النعناع والقليل من الجلسرين، ومن ثم يجب خلط جميع هذهِ المكونات في ما بينها وبعد ذلك يجب تدليك الأظافر فيها.
خلطة الفازلين الطبي
تعتبر خلطة الفازلين من أهم الخلطات التي يمكنكِ الإعتماد عليها بهدف التخلص من مشكلة جفاف الأظافر ومن تقصفها، ولتحضير خلطة الفازلين الطبي للأظافر عليكِ إتباع الخطوات التالية:
-أولاً نحن بحاجة لملعقة صغيرة من الفازلين الطبي.
-ملعقتين من الجلسرين.
-بعد ذلك يتم خلط الفازلين مع الجلسرين، ومن ثم تدليك الأظافر بإستعمال هذا الخليط.
خلطة خل التفاح
خل التفاح يمكن أن يتم إستخدامه بهدف التخلص من تشققات الأظافر، كما أن خل التفاح يساعد على تبييض الأظافر، ويمنع حدوث بقع على الظفر.
علاج تقصف الأظافر طبياً
هناك العديد من العلاجات الطبية التي يمكن اللجوء إليها بهدف علاج تشقق الأظافر، ومن العلاجات الطبية التي يمكن اللجوء إليها نذكر لكِ منها ما يلي:
مكملات البيوتين
تعتبر مكملات البيوتين من أهم العلاجات الطبية التي يمكن اللجوء إليها بهدف علاج تقصف الأظافر، ولكن العلاج بمكملات البيوتين يحتاج لمدة 6 أشهر قبل ظهور النتيجة، إلا أن مكملات البيوتين من العلاجات الطبية المجربة والفعالة أيضًا.
البروتينات
البروتينات من العلاجات الطبية التي تصنف على أنها شديدة الفعالية بهدف علاج تشققات الأظافر، كما أن البروتين يساعد على نمو الأظافر وعلى زيادة قوتها.
المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد
إذ يعتبر عنصر الحديد من ضمن أهم العلاجات الطبية التي يمكنكِ اللجوء إليها بهدف التخلص من تشققات الأظافر.
ما هي أسباب تقصف الأظافر؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لحدوث تقصف بالأظافر، ومن هذهِ الأسباب نذكر لكِ منها ما يلي:
-بسبب تعرض الأظافر المطول للماء، وهذا السبب يعتبر من ضمن الأسباب الرئيسية التي تؤدي لحدوث تقصف وجفاف بالأظافر، لذلك يجب تجنب تعرض الأظافر للماء.
-منتجات العناية بالأظافر، فبعض منتجات الأظافر تسبب حدوث تقصف بالأظافر لذلك من الأفضل تجنب إستعمال المنتجات المضرة بالأظافر أو الحد من إستعمالها، وذلك بهدف الوقاية من حدوث تقصف أو جفاف بالأظافر.
-إنخفاض مستوى الحديد في الجسم
-إنخفاض الفيتامينات B في الجسم.
-الطباعة والكتابة بشكل كبير على جهاز الحاسوب أو الأجهزة ذات الشاشات بخاصيّة اللمس.
-عدم العناية باليدين وترطيب اليدين والأظافر يومياً.
-ترك طلاء الأظافر لفترة طويلة على الأظافر، تزيد عن مدة خمسة أيام.
-كثرة إستخدام المستحضرات التي تؤدي إلى جفاف الأظافر ومن بينها طلاء الأظافر ومزيل الطلاء وغيرها
-بعض الأمراض الجلدية كالصدفية، فمعظم هذهِ الأسباب تؤدي لحدوث جفاف وتقصف بالأظافر ويسبب ضعف في نموها، لذلك يجب إنخاذ كافة الطرق الوقائية.
طرق تساعدكِ على الوقاية من تقصف الأظافر
ترطيب الأظافر
عليك ترطيب أظافرك بإنتظام من خلال تطبيق الكريم المرطب على يديك وأظافرك بعد الغسيل أو الإستحمام وحتى بعد تطبيق طلاء الأظافر. احرصي على إنتقاء نوع الكريم الذي يحتوي على الكولاجين والكيراتين لأنها تقوي الأظافر وتقاوم التشقق.
اتّباع نظام غذائيّ متوازن
يساعدك النظام الغذائي الصحي والمتوازن على حصول الجسم والأظافر على كل العناصر اللازمة من معادن وفيتامينات وبروتينات للتمتع بـأظافر قوية وصحية وتعزيز نموها.
إتباع العلاجات المنزليّة لتشقّق الأظافر
تتعد هذه العلاجات والتي يمكنك تطبيقها للحصول على اظافر صحية وقوية وغير مشققة. من أهم العلاجات الطبيعية لمشكلة تقصف الاظافر هي : زيت جوز الهند أو وصفة زيت جوز الهند مع عصير الليمون أو خلّ التفاح أو كبسولات زيت الفيتامين E.
إقرئي أيضًا:
