اسباب اصفرار الاظافر الشائعة وطرق العلاج

تعتبر مشكلة اصفرار الأظافر من بين الأمور الشائعة التي تتعرض إليها عدد كبير من النساء والتي تسبب بأرق لهن. هناك العديد من اسباب اصفرار الاظافر والتي عليك معرفتها لتتمكني من علاج هذه المشكلة الجمالية.

اسباب اصفرار الاظافر الشائعة وطرق العلاج

المشاكل الصحية

سبب رئيسي من بين اسباب اصفرار الاظافر هو وجود مشاكل صحية مثل أمراض الرئة، الكبد، السكري، الكلى أو سوء التغذية. لذا، إن لاحظت اصفرار أظافرك فجأة فعليك إجراء بعض التحاليل الطبية.

العدوى الفطرية

تؤثر العدوى الفطرية على الأظافر وتحول لونها الى بني أو أصفر كما تسبب برائحة كريهة للأظافر. إذا ثبت وجود عدوى فطرية فعليك استشارة الطبيب.

التدخين

يعد التدخين عامل لإصفرار الأسنان، وإذا أردت أن يصبح لون اظافرك ابيض مرة أخرى فعليك التوقف عن التدخين. 

الكثير من طلاء الأظافر

يمكن أن تسهم المواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر (خاصة إذا كانت قد وضعت على الرف لفترة من الوقت) مثل ثلاثي فينيل الفوسفات والفورمالديهايد والتولوين في إضعاف وامتصاص العناصر الغذائية من الأظافر.

تتفاعل الصبغة الموجودة في طلاء الأظافر مع الكيراتين في أظافرك أيضًا - وهذا يساهم في تغير اللون، مما يتسبب في هشاشة الأظافر وضعفها.

هذا هو السبب في أن تطبيق طبقة أساسية كأساس غير قابل للتفاوض على مانيكيرك أمر مهم للغاية. حاولي تناول بعض مكملات الكيراتين إذا كنت تعتقدين أن هذا هو سبب أظافرك الصفراء، أو ابحثي عن طلاء الأظافر الذي يشير إلى تركيبات غير سامة.

صدمة حادة

نحن نحب زوجًا جيدًا من الكعب العالي، لكن أقدامنا قد لا تشعر بنفس الطريقة! الأحذية الصغيرة جدا، التي تناسب بشكل غير صحيح (نعم، والتي تشمل أنماط الموضة إلى الأمام مثل الأحذية ذات الأصابع المربعة أو على شكل مثلث) يمكن أن تسبب صدمة حادة لأظافرك. وذلك لأن الأحذية المجهزة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب ضغطًا مفرطًا في نقاط معينة من القدمين، مثل الضغط على أصابع القدم والأظافر - خاصة إذا تم ارتداؤها لفترات طويلة من الزمن.

إذا كنت قد طعنت أظافر القدم عن طريق الخطأ على الحائط أو الباب، فاتخذي احتياطات إضافية لضمان شفائه بشكل مناسب - لمنع تطور المزيد من المشكلات. 

نقص الفيتامينات

يمكن أن تكون الأظافر الصفراء أيضًا دليلًا على نقص الفيتامينات.

البيوتين والجيلاتين والكولاجين هي مكملات مهمة غالبًا ما تعطى لتقوية الأظافر الضعيفة. عادة ما يكون عدم وجود أي من هذه الأسباب هو السبب الجذري للأظافر الناعمة أو الهشة.

يوفر المغنيسيوم البروتين الذي يحتاجه جسمكِ، وهو أمر بالغ الأهمية للنمو الصحي. وبالمثل، يعزز الزنك أيضًا نمو الخلايا وانقسامها، مما يلعب دورًا في نمو الأظافر أيضًا. 

أخيرًا، يمكن أن تكون الأظافر الضعيفة علامة على نقص فيتامين ب 12. يساعد استكمال هذا الفيتامين في امتصاص الحديد في الأظافر، وهو مفتاح الأظافر الصحية والقوية.

علاج إصفرار الأظافر

•  اللجوء الى إستخدام المنتجات الطبيعية مثل عصير الليمون، الذي يعمل على تبييض الأظافر والقضاء على مشكلة الإصفرار. كما يمكن استخدام أقلام تبييض الأظافر التي تحافظ على مظهرها اللامع والجميل، ويمكنك تطبيق معجون الأسنان.
•  في حالة العدوى الفطرية، عليك استشارة الطبيب لأخذ العلاج المناسب وهو العلاج المضاد للفطريات الذي يؤخذ لمدة شهر أو حتى أكثر.
•  تناول مكملات غذائية تحتوي على نسبة عالية من الزنك، إن كنت تعانين من مشكلة سوء التغذية.
• يعد الفيتامين E عنصر هام لعلاج اصفرار الأظافر، لذلك احرصي على إدراج هذا الفيتامين ضمن نظامك الغذائي.
•  الحرص على عدم تطبيق طلاء الأظافر ومزيل الطلاء بكثرة على الأظافر واستخدام الأنواع الأقل ضررا والتي تعتمد على تركيبة الماء بدلا من المذيبات.
•  اللجوء الى إستخدام الزيوت الأساسية لتبييض الأظافر، كزيت شجرة الشاي المهم لصحة الأظافر ومهاجمة العدوات الفطرية والبكتيرية.
•  العناية السليمة بالأظافر تضمن الحفاظ على لونها الطبيعي والصحي كما عليك أن تستخدمي كريم مرطب على أظافرك يوميا أو زيت الزيتون أو الفازلين.

انقعي أظافرك في الخل الأبيض المخفف

إذا كانت أظافرك الصفراء هي سبب العدوى الفطرية، فإن الطريقة الفعالة لعلاج ذلك هي نقع محلي الصنع. للنقع، استخدمي نصف كوب من الخل الأبيض في وعاء من الماء - وهذا سيساعد على القضاء على الفطريات. سيساعد نقع أظافرك كل يوم لمدة 10 دقائق في هذا المحلول على التطهير وبالتالي تعزيز نمو الأظافر الصحي.

استخدمي محلول بيروكسيد الهيدروجين

محلول بيروكسيد الهيدروجين هو تقنية رائعة لاستخدامها إذا كانت أظافرك الصفراء نتيجة للتلطيخ. يوصي الخبراء بخلط بيروكسيد الهيدروجين بالماء الدافئ (جزء واحد من بيروكسيد الهيدروجين إلى جزأين من الماء) ونقع أظافرك لمدة خمس دقائق. 

الأدوية المضادة للفطريات الفموية أو الموضعية

الدواء هو بديل لعلاج الالتهابات الفطرية، ولكن استشيري طبيب الأمراض الجلدية قبل البحث عن ذلك. عادة ما يتم حجز هذا للحالات الأكثر خطورة، ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية تحديد النوع الدقيق للفطريات في جذور المشكلة، وكذلك الدواء الذي سيعمل بشكل أفضل. 

مكملات الفيتامينات

يمكن شراء مكملات الفيتامينات بدون وصفة طبية من أي صيدلية - ومن المعروف أنها تعالج الأظافر غير الصحية. ابحثي عن المكملات الغذائية التي توفر المغنيسيوم والزنك والكولاجين وتعزيزات B-12. هذه هي الطريقة الأساسية لعلاج الأظافر الصفراء أو تغير لونها، بعد كل شيء، حيث أن أفضل علاجات التجميل تأتي من تغذية الداخل إلى الخارج.

إقرئي أيضًا:

خلطة لتطويل الاظافر والاستمتاع بمظهرها الرائع

أفكار ديزاين مناكير مميزة لتتألقي بها ليلة رأس السنة