خلطة لتطويل الاظافر والاستمتاع بمظهرها الرائع

تشكو الكثير من النساء من تكسّر أظافرهن بسهولة، فيلجأن إلى المقوّيات وحبوب الكالسيوم لتقويتها وللاستمتاع بأظافر طويلة وجذابة. ولكن، قد تكون هذه الطرق صناعية ومكلفة وغير مفيدة في بعض الأحيان، لذا يُمكن استبدالها بطرق طبيعية وغير مكلفة وفعالة كخلطة لتطويل الأظافر. إليك أكثر من خلطة لتطويل الأظافر:

 

خلطة لتطويل الأظافر والاستمتاع بمظهرها الرائع

خليط زيت الزيتون وعصير الليمون

زيت الزيتون غني بفيتامين E والمواد المغذية الأخرى التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر وتغذيتها. يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج، والذي يمكن أن يساعد في تعزيز نمو الأظافر الصحي ومنع تغير اللون.

لصنع هذا الخليط، اخلطي أجزاء متساوية من زيت الزيتون وعصير الليمون الطازج في وعاء صغير. اغمسي أطراف أصابعك في الخليط ودلكيها في أظافرك وبشرتك لبضع دقائق. كرري هذا العلاج يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

 

خليط الثوم وزيت الزيتون

يحتوي الثوم على الكبريت، وهو أمر مهم لنمو الأظافر الصحي. عند دمجه مع زيت الزيتون، يمكن أن يساعد في تغذية الأظافر وتقويتها.

لصنع هذا الخليط، اسحقي واحد أو اثنين من فصوص الثوم واخلطيها بملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على أظافرك وبشرتك ودلكيها بلطف. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

 

خل التفاح وخليط صودا الخبز

يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، والذي يمكن أن يساعد في منع التهابات الأظافر وتعزيز نمو الأظافر الصحي. يمكن أن تساعد صودا الخبز في تقشير الأظافر وتنعيمها، مما يجعلها أقوى وأقل عرضة للكسر.

لصنع هذا الخليط، اخلطي أجزاء متساوية من خل التفاح وصودا الخبز في وعاء صغير لتشكيل عجينة. ضعي العجينة على أظافرك واتركيها لبضع دقائق قبل غسلها بالماء الدافئ. كرري هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

 

زيت جوز الهند وخليط زيت شجرة الشاي

زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي يمكن أن يساعد في منع الأظافر الجافة والهشة. يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات يمكن أن تساعد في منع التهابات الأظافر وتعزيز النمو الصحي.

لصنع هذا الخليط، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المذاب مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. ضعي الخليط على أظافرك وقومي بتدليكه بلطف. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

 

خليط البيض والحليب

البيض غني بالبروتين، وهو أمر ضروري لنمو الأظافر الصحي. يحتوي الحليب على الكالسيوم، والذي يمكن أن يساعد على تقوية الأظافر ومنعها من أن تصبح هشة.

لصنع هذا الخليط، اخفقي بيضة واحدة في وعاء صغير واخلطيها في ربع كوب من الحليب. اغمسي أطراف أصابعك في الخليط واتركيها تنقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اشطفي يديك بالماء الدافئ وجففيهما. كرري هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج 

 

نصائح للعناية بالأظافر

عنصر مهم للأظافر الصحية هو العناية اليومية المتسقة بالأظافر. حافظ على أظافرك تبدو جميلة من خلال ممارسة أفضل عشر نصائح للعناية بالأظافر كل يوم.

 

رطبي أظافرك

تمامًا مثل البشرة، تحتاج أظافرك إلى الرطوبة من أجل البقاء بصحة جيدة. يمكنك الترطيب بالهلام البترولي أو فيتامين E أو كريم البشرة. افركيها في أظافرك وبشرتك للحصول على أفضل النتائج. 

 

كوني لطيفة

عند وضع أظافرك أو إزالة طلاء الأظافر، تجب أن تكوني لطيفة. يمكن أن يؤدي تمزيق الطلاء إلى تجريد أظافرك من الطبقات، مما يؤدي إلى إضعافها. وعند تقديم أظافرك، تأكدي من القيام بذلك في اتجاه واحد. يمكن أن تسبب الحركة القاسية ذهابًا وإيابًا المزيد من الضرر لأظافرك.

 

حافظي على النظافة

الأظافر الصحية هي أظافر نظيفة. من أجل نظافة جيدة للأظافر، حافظي على نظافة الجانب السفلي من أظافرك عن طريق فركها بالماء والصابون. هذا يساعد على التخلص من أي وسخ وبكتيريا يمكن أن تلحق الضرر بأظافرك. يوصي الخبراء أيضا بإبقاء أظافرك قصيرة.

 

حافظي على أظافرك جافة ونظيفة

في حين أنه من المهم الحفاظ على الرطوبة في أظافرك، فإن تعريضها باستمرار للماء يمكن أن يسبب ضررًا. التعرض المفرط للماء يضعفهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للكسر.

 

تجنبي التلميع القاسي

إذا كنت تريدين حقًا أظافر صحية، فقد تضطرين إلى تسريح طلاء الأظافر لفترة من الوقت. الكثير من طلاء الأظافر يجرد الأظافر من طبقتها الواقية الرقيقة، مما قد يؤدي إلى ضعف الظفر.

 

استخدمي مزيل عالي الجودة

على الرغم من أن الأسيتون يمكن أن يجفف الأظافر، فمن الأفضل استخدام الأسيتون بنسبة 100٪ بدلا من مزيلات طلاء الأظافر القياسية الأخرى. الأسيتون هو أسهل وأسرع طريقة لمسح طلاء الأظافر القديم. لا حاجة إلى التنظيف القاسي أو العديد من التطبيقات - يجب أن تقوم منشفة ورقية تحتوي على بعض الأسيتون بالخدعة للإزالة السريعة. استخدمي الأسيتون من قسم التجميل، وليس قسم الأجهزة أو التنظيف.

 

جربي علاجات تقوية الأظافر الطبيعية

أحد أفضل الفيتامينات للأظافر هو فيتامين E. أظهرت الدراسات أنه يساعد على تعزيز صحة الأظافر عن طريق منع الأظافر الصفراء والمتشققة والتقشير. الأشياء الأخرى التي يجب تطبيقها على أظافرك للمساعدة في تحسينها هي زيت جوز الهند أو خل التفاح أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز أو زيت الزيتون. هل تهمّكِ نصائحي الشخصية مع أفضل خلطة تبيض الاظافر في أسبوع

 

تناولي الطعام جيدًا

تحتوي الكثير من الأطعمة على الفيتامينات والمعادن الداعمة للأظافر، ولكن ربما تكون بعض أهم الأطعمة التي يجب تناولها هي الخضروات الورقية الخضراء الداكنة والكينوا والمكسرات والفاصوليا السوداء. هذا لأنها تحتوي على المغنيسيوم، مما يساعد في تخليق البروتين وتشكيل أظافر جديدة. 

 

لا تستخدمي أظافرك كأدوات

لا تميلي إلى استخدام أظافرك لخدش أو رفع شيء ما، مثل ملصق أو علامة تبويب علبة الصودا. يمكن أن يضغط على أضعف جزء من أظافرك ويؤدي إلى الكسر.

 

اقرئي أيضاً:

سبب اصفرار الاظافر وطرق المعالجة

مشاكل الاظافر، ماذا تخبرك أظافرك عن صحتك العامة؟