فوائد زيت الزيتون للجسم تجربتي

زيت الزيتون للجسم تجربتي 

إذا كنتِ تبحثين عن مكوّن طبيعي يرطّب بشرتكِ ويغذيها، فما عليكِ سوى إستخدام زيت الزيتون. يعتبر زيت الزيتون من المواد الطبيعية والمهمّة، و التي تقدّم فوائد عديدة لصحة الجسم ولجماله، نظراً لإحتوائه على الفيتامينات الضرورية، و على العديد من العناصر الغذائية.

لذلك سأقدّم في هذا المقال فوائد زيت الزيتون للجسم تجربتي ، وسأعرض أهم طرق إستخدامه في الخلطات.

  اقرئي أيضًا:

خلطات منزلية مفيدة لتفتيح الركب

زيت الزيتون للجسم تجربتي

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من الفيتامينات، والدهون المشبّعة والمعادن، والتي جعلت منه علاجاً للعديد من المشاكل التي تصيب الجلد، كما أنه أصبح يدخل في صناعة مستحضرات التجميل .

لكن لم أكن أعرف  بفوائده العديدة على الجسم، الّا من بعد أن جربته بنفسي، وشاهدت النتيجة النهائية. 

لقد قمتُ بتدليك جسمي بزيت الزيتون يومياً قبل النوم لمدّة شهر، والنتيجة كانت رائعة، لانه قدّم لي فوائد عديدة ومن أهمها:

• يمنح زيت الزيتون النعومة الفائقة للجسم، ويجعل ملمسه حريرياً كملمس الأطفال.

• يرطّب الجسم، ويتغلغل داخل طبقات الجلد، فيخلّصها من الجفاف والتشقّق.

• يساعد على تقشير البشرة، لأنه يزيل خلايا الجلد الميّت.

• يضيف الى البشرة لمعاناً طبيعياً، ويجعلها متألقة.

• يساعد على تعديل حرارة الجسم، ويخفضها.

• ينظّم إفرازات الجسم، وينظّف المسامات.

• يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ويساعد على تدفق الدماء في الجسم دون عوائق.

• يحمي الجسم من بعض الأمراض الجلدية التي تظهر عبر وجود البكتيريا، والفطريات على سطح البشرة.

• يتغلغل زيت الزيتون داخل الجلد، فيعمل على شد البشرة، ويخلّصها من السيلوليت.

• يخفّف من الخطوط البيضاء التي تظهر على الجسم بعد الولادة.

• يقضي على البقع الداكنة، والأثار الناتجة عن حروق الشمس.

• يجعل البشرة أكثر شباباً وحيوية.

• يعمل على التخفيف من تشققات القدمين. 

لذلك بعد أن تعرفتِ على فوائد زيت الزيتون للجسم تجربتي ، أنصحكِ بإستخدامه يومياً للإستفادة منه.

فوائد زيت الزيتون للوجه 

يقدّم زيت الزيتون العديد من الفوائد للوجه، ومن أهمها:

• يساعد على التخلّص من علامات الشيخوخة، والتقدم قي السن، ويؤخر من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

• يرطب البشرة الجافّة، ويجعل ملمسها ناعماً.

• يعالج مشكلة الشفاه المتشقّقة.

• يستخدم زيت الزيتون كمزيل طبيعي للمكياج.

• يغذّي البشرة ويمدّها بالعناصر الضرورية التي تحتاجها.

• يقضي على الهالات السوداء التي تظهر حول العينين.

• يجدد خلايا الجلد ويحافظ على نضارة الوجه.

• يعمل على إزالة آثار حب الشباب.  

• ينظّف الوجه من الشوائب والبقع الداكنه الموجودة عليه.

• يقي من الإصابة بسرطان الجلد.

خلطات زيت الزيتون للجسم:

هناك العديد من الخلطات الطبيعية والمنزلية والتي يدخل زيت الزيتون في مكوناتها، ومنها:

خلطة زيت الزيتون والأفوكادو

تساعد هذه الخلطة على تغذية الجلد، أمّا طريقة إستخدامها فهي:

المكونات:

• حبّة أفوكادو مهروسة

• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات جيداً مع بعضها، وطبقيها على بشرتكِ، واتركيها لمدة ربع ساعة قبل غسلها بالماء الفاتر جيداً.

كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

خلطة زيت الزيتون والزبادي

تعمل هذه الخلطة على تنعيم الجلد، ومنحه ملمساً حريرياً كملمس الأطفال. يمكنكِ إستخدام هذه الخلطة من خلال:

المكونات:

• نصف كوب من الزبادي

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

• ملعقة كبيرة من عصير الخيار

• ملعقة من بودرة الأطفال

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات مع بعضها، ثم طبقيها على بشرتكِ، واتركيها لمدة نصف ساعة قبل غسلها بالماء الفاتر.

كرري الوصفة يومياً للحصول على نتائج سريعة.

خلطة زيت الزيتون والملح 

تعمل هذه الخلطة على إزالة خلايا الجلد الميّت، لتبدو البشرة متجددة ومشرقة، أمّا طريقة إستخدامها فهي:

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

• ملعقة كبيرة من ملح البحر الطبيعي

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات مع بعضها، ثم دلّكي بالخليط بشرتكِ، واتركيه لمدة ١٥ دقيقة ليتغلغل داخلها قبل غسلها بالماء الفاتر.

إقرئي أيضاً:

فوائد زيت جوز الهند للبشرة