إليك اعراض الحمل بالشهر الثامن
حمل
صحتي
أضف إلى قائمتيما هي اعراض الحمل بالشهر الثامن ؟ تصاب الحامل في الشهر الثامن من حملها بعدة متاعب ومنها ما يعرف بالطلق الكاذب، كما أن هناك عدة أعراض تصاحب الثلث الأخير من الحمل ولمعرفتها، ستخبرك يومياتي في هذا المقال عن اعراض الحمل بالشهر الثامن. فتابعي معنا.
اقرئي ايضاً: إليكِ اعراض الحمل في شهر الخامس
اعراض الحمل بالشهر الثامن
- قد تشعر الحامل بصعوبة التنفس خلال الشهر الثامن والتي تعتبر مع تطور الحمل ووصوله إلى مراحل مُتقدمة، وعادة ما يربط الأطباء هذا العارض مع حقيقة أن نمو الرحم في هذه المرحلة يتسبب بدفعه إلى الأعلى نحو الرئتين، مما يجعل عملية التنفس أكثر صعوبة.وتعتبر من اعراض الحمل بالشهر الثامن.
- يعتبر ظهور الدوالي الوريدية من اعراض الحمل بالشهر الثامن الشائعة خلال الحمل، وتكون في العادة غير ضارة، وتظهر بسبب ضغط الرحم على الوريد الكبير الذي يحمل الدم من القدمين والساقين إلى القلب، ممّا يُفسّر ظهور الدوالي في الساقين .
- ومن اعرض الحمل بالشهر الثامن ، علامات التمدد، بلونٍ يتراوح بين الزهري والأرجواني على سطح الجلد، وعادة ما تظهر مع تقدّم الحمل في مناطق مختلفة من الجسم؛ مثل: المعدة، أو أعلى الفخذين، أو الثديين، وذلك يحصل لتوفير مساحة مناسبة لنمو الجنين داخل الرحم، وهذا ما يفسر شيوع ظهورها خلال هذه الفترة على البطن.
- حرقة المعدة تعتبر ايضا من اعراض الحمل بالشهرالثامن.
- الإمساك.
- تسرب البول بشكل لا إرادي وبكمية قليلة. ويعود السبب وراء ذلك إلى الضغط الذي يولّده الرحم على المثانة.
- امتلاك الشعر مظهر كثيف وصحي بسبب زيادة إفراز هرمونات.
- الشعور بالألم في المنطقة تحت أسفل ضلوع الصدر، ويكون ذلك بسبب توسع الرحم.
- الشعور بآلام الظهر من اعراض الحمل بالشهر الثامن أيضا، بحيث يكتسب الجنين خلال هذا الشهر وزنا كبيرا، فيتسبب بطن الحامل بضغط شديد على الظهر.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
- عدم الوقوف لمدة طويلة، والجلوس بشكل مريح ووضع وسادات مناسبة وراء الظهر ورفع القدمين.
- محاولة التمدد على السرير كل 4 ساعات على الأكثر.
- المشي لمدة نصف ساعة يوميًّا في وقت رطب غير حار.
- ممارسة بعض التمارين الخفيفة.
- الحرص على تناول طعام متوازن مليء بالألياف، لتجنب الإمساك ونيل فوائد الألياف، مثل القمح الكامل.
- الإكثار من تناول الخضراوات الورقية، مثل: الخس والجرجير، إضافة إلى البيض واللحوم.
- الأستماع للرسائل التي يرسلها جسم الحامل لها، فإذا شعرت بالإرهاق عليها أن ترتاح فورا، وإن شعرت بجوع يجب أن تتناولل بعض الطعام.
- تجنب القهوة والشاي والمنبهات والمياه الغازية تماما، وبالتأكيد التدخين إذا كانت من المدخنين.
- الذهاب لموعد المتابعات مع الطبيب وعدم إهمالها إطلاقًا، واستشارته في كل خطوة خلال فترة الحمل.
- التوقف عن العلاقة الحميمة إن طلب الطبيب منها ذلك.
- الإمتناع عن تناول الدهون والحلويات بشكل نهائي.
- استشارة الطبيب ولو بالهاتف عند أي عرض غريب، مثل نزول الماء أو نزول دم أو قلة حركة الجنين.
- تجنب الشعور بالتوتر والغضب والضغط النفسي قدر المستطاع.
- عدم النوم أقل من 8 ساعات إلى 10 ساعات يوميًّا.
اقرئي ايضاً: أعراض الحمل في الشهر الخامس ببنت
