اسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول
أضف إلى قائمتيمحتويات
يجعلك الحمل معتادة على قدر ضئيل من الانزعاج في كل مكان ، من الثديين الرقيقين إلى آلام الظهر. ولكن إذا كنت تعانين من تقلصات وألم في البطن في أي وقت تتوقعينه ، فقد تكونين قلقة بعض الشيء. ولكن يجب أن تكوني على دراية بأن اسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول تتعدد وتختلف بحسب حالة كل حامل.
يُعد الشعور ببعض الانزعاج في البطن أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا ، ولكنه قد يشير أحيانًا إلى وجود مشكلة تستدعي عناية طبية. في ما يلي كيفية معرفة متى لا داعي للقلق على الأرجح من تقلصات أثناء الحمل - ومتى قد تكون مرتبطة بشيء أكثر خطورة واسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول
هل مغص البطن وتقلصات الحمل طبيعية؟
من الشائع حدوث بعض تقلصات البطن وآلام المعدة أثناء الحمل. يمكن ربط تقلصات الحمل المبكرة بالعديد من أعراض الحمل العادية ، بما في ذلك الإمساك أو زيادة تدفق الدم إلى الرحم.
في وقت لاحق من الحمل ، يمكن أن ترتبط آلام الحمل بأعراض طبيعية مثل تقلصات براكستون هيكس أو آلام الرباط المستدير.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون ألم البطن أثناء الحمل علامة على حالة تتطلب عناية طبية ، مثل عدوى المسالك البولية أو الإجهاض أو الولادة المبكرة أو تسمم الحمل. من الأكثر أمانًا دائمًا الاتصال بطبيبك بشأن أي أعراض تثير قلقك.
في ما يلي الأسباب الشائعة لآلام البطن وتشنجاتها أثناء الحمل والتي يمكن أن تحدث خلال أي ثلث منه:
ضيق في المعدة
تعتبر الغازات والانتفاخ من شكوى الحمل الشائعة بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يريح العضلات الملساء في الجهاز الهضمي.
ونتيجة لذلك ، فإن عملية الهضم تتباطأ. يمكن أن يؤدي هذا إلى الانتفاخ المرتبط بالحمل وكذلك الإمساك - وكلاهما يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتشنج في بطنك.
من المحتمل أن يكون انزعاجك مرتبطًا بالهضم إذا كان خروج الغازات أو التبرز يوفر بعض الراحة على المدى القصير. يمكنك المساعدة في منع مشاكل الجهاز الهضمي عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، وتناول عدة وجبات صغيرة يوميًا بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة ، وتخصيص وقتك عند تناول الطعام ، وشرب الكثير من الماء.
تدفق الدم إلى الرحم
أثناء الحمل ، يرسل جسمك دمًا أكثر من المعتاد إلى رحمك. هذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالضغط في المنطقة. قد يساعد الاستلقاء للراحة أو النقع في حمام دافئ على تخفيف آلام الحمل هذه.
عدوى المسالك البولية
يمكن أن تكون العدوى في المسالك البولية بلا أعراض ، ولكنها غالبًا ما تسبب ألمًا أو ضغطًا في منطقة الحوض. تشمل الأعراض الأخرى رائحة كريهة أو بول معكر أو دموي ، وألم وحرقان عند التبول ، وحمى ، أو الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان.
يمكن أن تصبح عدوى المسالك البولية خطيرة إذا تركت دون علاج. لحسن الحظ ، فإن جرعة قصيرة من المضادات الحيوية عادة ما تعالج العدوى.
الجفاف
يمكن أن يسبب الجفاف تقلصات براكستون هيكس ، أو ممارسة تقلصات تبدأ عادة في منتصف فترة الحمل وتكون طبيعية جدًا. لا يعد الشعور بالعطش مشكلة كبيرة في العادة ، ولكن من المهم شرب الكحوليات ، حيث تشير بعض الأبحاث إلى أن الجفاف الشديد قد يزيد من مخاطر الولادة المبكرة.
يعني شرب كمية كافية من الماء أثناء الحمل تناول حوالي ثمانية إلى 10 أكواب في اليوم. ستعرفين أنك مرطبة إذا كان لون البول أصفر باهتًا أو عديم اللون وكنت تأخذين فترات راحة متكررة في الحمام.
اسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول
الزرع
في وقت مبكر جدًا من الحمل ، قد تعانين من تقلصات تشبه الدورة الشهرية. تحدث هذه التشنجات في وقت قريب من موعد دورتك الشهرية ، قبل أن تعرفي على وجه اليقين أنك قد حملت.
الوخزات الطفيفة ونزيف الانغراس الخفيف ناتج عن البويضة المخصبة التي تلتصق بجدار الرحم ، والتي تحدث بعد حوالي 6 إلى 12 يومًا من الإخصاب وتستمر لمدة يوم واحد أو أكثر. عادة ما يخفف القليل من البحث والتطوير من الانزعاج.
الحمل خارج الرحم
يمكن أن يتسبب الحمل خارج الرحم - عندما تنغرس البويضة المخصبة في مكان آخر غير الرحم ، عادةً قناة فالوب - في حدوث تقلصات في الثلث الأول من الحمل ، وعادةً ما تكون في أسفل البطن.
قد يبدأ على شكل وجع خفيف ويتطور إلى تقلصات أو تقلصات قد تزداد سوءًا مع مرور الوقت. غالبًا ما يسبب الحمل خارج الرحم أيضًا نزيفًا مهبليًا وألمًا في الكتف ودوارًا وإغماء.
إذا كنت تعتقدين أنك قد تكونين مصابة بحمل خارج الرحم ، فاستشيري الطبيب على الفور. يتم تشخيص الحمل خارج الرحم بالموجات فوق الصوتية واختبارات الدم في الأسبوع الخامس إلى السادس من الحمل.
لذلك إذا كنت قد خضعت بالفعل للموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل وبدا كل شيء طبيعيًا ، فإن الحمل خارج الرحم ليس السبب وراء التقلصات.
إجهاض
قد تكون التقلصات في الثلث الأول من الحمل والمرتبطة بالإجهاض خفيفة أو مشابهة لتقلصات الدورة الشهرية السيئة. عادة ما تحدث في البطن وأسفل الظهر و / أو منطقة الحوض ويصاحبها نزيف. على الرغم من أن معظم حالات الإجهاض تحدث في الأشهر الثلاثة الأولى ، إلا أنها يمكن أن تحدث في الثلث الثاني أيضًا.
قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت تقلصات الحمل المبكرة لديك ناتجة عن إجهاض - أو مجرد انغراس أو توسع الرحم. أهم أعراض الإجهاض التي يجب الانتباه إليها هي النزيف. على عكس تقلصات الانغراس ، عادةً ما يصاحب تشنج الإجهاض نزيف يستمر لعدة أيام وغالبًا ما يزداد مع مرور الوقت.
إذا كنت قلقة من احتمال إجهاضك ، فمن الأفضل دائمًا الاتصال بطبيبك.
كيفية التخلص من تقلصات الحمل
يعتمد تخفيف تقلصات الحمل على السبب وراء الألم الذي تعانين منه. يمكن أن تخفف هذه النصائح الأسباب الأكثر شيوعًا لتقلصات البطن أثناء الحمل:
- استلقي واسترخي لبعض الوقت ، مما قد يخفف من تقلصات الحمل المرتبطة بالزرع والنشوة وزيادة تدفق الدم إلى الرحم وآلام الرباط المستدير.
- اشربي الكثير من الماء ، مما قد يخفف من أي تقلصات مرتبطة بالجفاف أو الانتفاخ أو الإمساك.
- نقع في حمام دافئ ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات الحمل المرتبطة بزيادة تدفق الدم في الرحم
- ارتدي رباطًا على البطن ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات البطن المرتبطة بألم الرباط الدائري في النصف الثاني من الحمل.
- غيِّري وضعياتك (استلقي إذا كنتِ واقفة ، على سبيل المثال) إذا كنتِ تعتقدين أنكِ تعانين من انقباضات براكستون هيكس.
اقرئي أيضًا:
