الاسبوع الثامن من الحمل والوحام
أضف إلى قائمتيمحتويات
القيء والغثيان في الأسبوع الثامن من الحمل
تستمرّ معاناة بعض النساء في الاسبوع الثامن من الحمل والوحام، فمن أهم الأعراض التي تظهر خلال الحمل ظهور الغثيان ويعتبر من أول الإشارات التي تدلّ على وجود الحمل.
كيفية تخفيف غثيان الحمل في الأسبوع الثامن
- هنالك العديد من الحيل التي تساعدك على تخفيف غثيان الحمل، مثل وضع بضع القطرات من الليمون في الفم من مرة الى أخرى أو مص الحلوى الصلبة.
- هناك أيضا بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من الغثيان، أنت تعرفينها بالتأكيد.
- إذا اكتشفت أن نوعا معينا من الطعام يسبب لك الغثيان، حاولي اخراجه من نظامك الغذائي اليومي.
الاسبوع الثامن .. الأهم من بين أسابيع الحمل
خلال فترة التطور هذه يكون الجنين أكثر عرضة للمخاطر التي يمكن أن تضر بالنمو. هذه هي الفترة الأكثر مصيرية بالنسبة للجنين، إذ أنه يبدأ بأخذ مظهره الخارجي وتبدأ الأعضاء الداخلية بالتكوّن مثل القلب، الكليتين، الدماغ، العضلات والعظام، طفلك الآن بحجم حبّة الاناناس طوله حوالي 1.6 سم. وتزداد نسبة الدهون في جسمه ويصبح شكله مكتملًا، في هذه المرحلة قد تختبرين المخاض الكاذب فلا تهلعي.
خبر سارّ لكِ، الحبل السّري في الأسبوع الثامن الذي يربط بين جنينك والمشيمة يكون موجودًا بالفعل!
هل يخفّ الوحام في الاسبوع الثامن من الحمل؟
توقّف غثيان الحمل فجأة قد يدلّ على توقف إنتاج الهرمونات للحفاظ على الحمل. لكن وجد أن هناك علاقة بين اختفاء الغثيان في الاسبوع السابع أو حتى بالثلث الأول من الحمل وبين الإجهاض، حيث يدلّ تلاشي الأعراض على حدوث إجهاض لكن في بعض الأحيان تحدث تغيرات خلال الأسبوع الثامن من الحمل والوحام ليس لها علاقة بالإجهاض.
الاسبوع الثامن من الحمل والوحام وكيفية التعامل معه
يبدأ الوحام في الأسبوع الثامن من الحمل ويزداد تدريجيًا حتى الاسبوع ١٢ ثم يبدأ في الزوال بشكل تدريجي، وهو من الأمور الطبيعية التي تصاب بها المرأة الحامل خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، ويتسبب بحالة من الغثيان والتقيؤ المستمرّ التي يتبعها العديد من المضاعفات الأخرى غير المحببة للحامل، ولكن لاحظ الباحثون في نتائج دراستهم أن النساء الحوامل اللواتي أصبن بالوحام الصباحي في فترات الحمل الأولى، كن أقل احتمالاً لخسارة الجنين وذلك بنسبة تقارب 75 %، ما يعني أن الوحام هو من الأعراض التي تدل على استمرار الحمل وسلامته.
فإذا كنت تتقيئين كثيراً فلا تقلقي على الجنين لأنه يحتاج في هذه الفترة إلى القليل جدًا من التغذية منك!
يتعرّض جسمك الآن للهرمونات التي تفرز من الحمل ونتيجة لذلك تظهر الأعراض المختلفة، بما في ذلك القيء وعدم النشاط البدني، بسبب القيء لم يرتفع وزنك حتى الان، أو قد يكون انخفض قليلا.
وستلاحظين في هذه الفترة ألم في الثدي وتضخّمه وذلك بسبب تهيئته لتكوين الحليب، ويعتبرمن الأعراض التي تواجهها النساء الحوامل في الأسبوع الثامن من الحمل.
كل سيدة تختلف عن الأخرى في قوة الأعراض التي لديها، فإذا كانت الأعراض خفيفة فعلى المريضة فقط شرب السوائل قدر الإمكان واخذ حمض الفوليك وتفادي المأكولات التي قد تسبب الغثيان. اما إذا كانت الأعراض شديدة والاستفراغ شديد جداً والذي قد يؤدي إلى الجفاف ففي هذه الحالة نضطر إلى ادخال المريضة للمستشفى لإعطائها سوائل عن طريق الوريد مع استخدام بعض العقاقير التي تساعد على ايقاف الغثيان.
- على المريضة البعد عن الأغذية التي قد تسبب الغثيان كالمقليات.
- الإكثار من شرب السوائل.
- النقطة الأخيرة وهي عدم ترك المعدة فارغة في حالة وجود حموضة عند الحامل، ولكن بالنسبة للوحام فالأفضل لهن تركها فارغة لأن هذا يقلل من الاستفراغ.
كم عدد ركلات طفلك في اليوم؟
تُعتبر حركة الجنين في رحم الأم دليلًا على تمتّعه بصحّة جيدة، وتبدأ تلك الركلات منذ فترة مبكرة من الحمل، وتصبح أكثر انتظاما وتواترا مع نمو الطفل.
عليكِ ملاحظة طبيعة حركة طفلك خلال اليوم، إذا لم تشعري بأي حركة عليك الاستلقاء على جانبك مع وضع وسادة أسفل بطنك لساعتين، يجب أن تشعري ب10 حركات منفصلة على الأقل خلالها. فعادة ما يختلف الأمر من امرأة إلى أخرى، وتلاحظ الحامل هذه الحركات أساسًا عند التمدد أو الجلوس أو تغيير الوضع.
هل تعلمين؟ ينمو طفلكِ بشكل كبير
تبدأ الأمعاء في التكوين وتبدأ أصابع اليدين والقدمين الصغيرة في النمو وتظهر العينين على جانبي الرأس
نصائح للأسبوع الثامن من الحمل
الحصول على الرعاية الجيدة
إذا اخترتِ طبيب النساء والتوليد، فمن المهم أن تشعرين بالراحة مع حكمته وممارساته. عادة تكون زيارتكِ للطبيب مرة واحدة في الشهر حتى آخر شهرين من الحمل، حيث تكون الزيارة أكثر توترًا إلى أن يصل طفلكِ.
متى عليكِ إخبار الآخرين بحملكِ
بعض النساء يخبرن الأصدقاء المقربين والعائلة عن حملهن فور معرفتهن. وتفضل أخريات الانتظار حتى تمر الأشهر الثلاثة الأولى، حيث يكون خطر الإجهاض أقل كثيرًا
اقرئي أيضًا:
