طريقة علاج الاسهال للحامل

ما هي طرق علاج الاسهال للحامل ؟ يعتبر الإسهال من الأعراض المزعجة التي قد تصاب بها المرأة خلال فترة الحمل، وقد يؤدي الإسهال الى خسارة الحامل كمية كبيرة من السوائل في جسمها، مما قد يسبب حدوث جفاف.

تعرفي مع يومياتي على طرق علاج الاسهال للحامل واطّلعي على العوامل الي تزيد من فرصة الإصابة بالإسهال.

 

أسباب الإصابة بالإسهال

هناك العديد من العوامل التّي تؤدّي لحدوث إسهال في فترة الحمل، منها ما يلي:

 

• الإكثار من تناول الخضراوات التي تحتوي على الألياف التي تليّن المعدة.

• شرب الحليب بكثرة، مما يؤدي إلى زيادة نسبة سكر اللاكتوز في الجسم والذي بدوره يسبب حدوث إسهال.

• تعرض الحامل للبكتيريا والفيروسات وخصوصاً في الفترة الاولى من الحمل، فالحامل تكون اكثر عرضة للإصابة بالفيروسات في بداية فترة الحمل. 

• التّغيرات الهرمونيّة في فترة الحمل والتي تؤدي الى إحداث تغيرات في الجهاز الهضمي، مما يسبب بحدوث إسهال.

• إصابة الحامل بإلتهاب في القولون مما يؤدي لحدوث أعراض جانبية ومنها إسهال.

• تناول الأطعمة الملوثة التي تؤدي لإصابة الحامل بعدوى طفليّة، مما يسبب الإسهال.

• تزداد حساسية الحامل لبعض الأطعمة الّتي كانت تتناولها بشكل طبيعي قبل الحمل، مما قد يسبب لها اضطراب في المعدة ، وبالتالي حدوث إسهال.

• تناول بعض الأدوية التي يكون الإسهال من آثارها الجانبية.

• إن تناول الفيتامينات يكون مفيداً للمرأة الحامل، ولكن قد تسبب هذه الفيتامينات اختلالاً في الجهاز الهضمي ممّا يؤدي إلى الإصابة بإسهال.

 

علاج الاسهال للحامل

يمكن للحامل إتباع بعض النصائح لمعالجة الإسهال، ومن ابرزها يأتي ما يلي:

 

• تجنبي الأطعمة التي تزيد من فرص حدوث الإسهال، كالأطعمة التي تحتوي على الألياف والأطعمة الحارّة ومنتجات الحليب، والأطعمة الغنية بالدهون.

• حافظي على ترطيب جسمك من خلال تناول الماء والعصائر والشّوربة بكميّات وفيرة خلال اليوم، وينصح بشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من المياه يومياً لتجنب حدوث جفاف.

• تناولي المأكولات المهروسة وذلك من أجل تعويض الأملاح المفقودة من الجسم.

• لا تتناولي أدوية لعلاج الإسهال دون إستشارة الطّبيب، خاصّة خلال فترة الحمل.

• إبتعدي عن تناول الأطعمة الجاهزة خلال فترة الحمل كي لا تصابي بأي عدوى.

• تجنبي تناول الحلوى والعصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السّكر.

 

علاج الإسهال بالأعشاب الطّبيعية

يمكنكِ معالجة الإسهال من خلال تناول الأعشاب الطبيعية، ومنها:

 

الزنجبيل: يساعد الزنجبيل على علاج الإسهال، ويحسّن من أداء الجهاز الهضمي ويقلل من آلام المعدة والغازات.

البابونج: يتميز بخصائصه التي تساعد التي على تطهير المعدة وعلاج الإسهال.

أوراق الشاي: تعتبر أوراق الشاي من أشهر علاجات الإسهال السّريعة، لذلك قومي بشربها مرتين في اليوم، لكن لا تسرفي في شربها لإنها قد تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.

أوراق التّوت الأحمر: تساعد في تخفيف أعراض الأسهال، لذلك يمكن تناولها من مرّة إلى ثلاث مرّات يومياً.

 

متى يجب إستشارة الطبيب؟

 في حالات معيّنة من الضروري التّواصل مع الطّبيب عند الإصابة بالإسهال، منها ما يأتي:

 

• إستمرار الإسهال لمدة تتجاوز 2-3 أيام.

• نزول الدّم مع البراز.

•  قلة حركة الطّفل في الرحم.

• نقص كميّة البول أو خروجه داكناّ.

• الشّعور بالعطش وجفاف الفم.

• الإصابة بالمغص وزيادة شدّة أعراض الإسهال.

• إرتفاع في درجة الحرارة.

 

هل الإسهال من علامات الولادة؟

ان حدوث إسهال في الفترة الأولى من الحمل يعبر امراً طبيعياً، لكن في حال حصل الإسهال في الشهر الأخير من الحمل، فقد يكون دليلاً على إقتراب الولادة. ويحدث الإسهال نتيجة إرتخاء عضلات الجسم تلقائياً للتحضير للولادة. 

 

إقرئي أيضاًً: ما هي أعراض الحمل الأولية