فوائد العنزروت للحمل بتوأم

ما هي فوائد العنزروت للحمل بتوأم ؟ العنزروت عبارة عن عشبة تم إستخدامها قديماً في الصين، واشتهر إستخدامها في عصرنا الحالي أيضاً، أحدثت العنزروت ثورة في عالم الطب البديل نظراً لفوائدها العديدة على الجسم، ويلجأ الكثيرون لإستخدام عشبة العنزروت بإعتبارها عشبة طبيعية آمنة وليست هناك حاجة للإستشارة الطبية عند تناولها، سنتعرف مع يومياتي على أهم فوائد العنزروت للحمل بتوأم وللصحة العامّة.

إقرئي ايضاً: اعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض

ما هي فوائد العنزروت للحمل بتوأم ؟ 

يمكن للمرأة ان تتناول عشبة العنزروت عند التخطيط للحمل وذلك لأنها تعمل على تنشيط المبايض وتعزز عملها وصحتّها مما يحفز على الحمل بتوأم، و يمكن تناول العنزروت من خلال الطرق التالية:

• قومي بغلي العنزروت في الماء لمدة ٥ دقائق ثم تناوليه.

• قومي بطحن العنزروت الجاف للحصول على مسحوق ناعم ثم تناولي ملعقة واحدة منه على الريق يومياً.

• إطحني العنزروت وأضيفي المسحوق الى القهوة واشربيها.

• إطحني ملعقة من العنزروت وملعقة من المحلب واخلطيهم جيداً وتناولي هذه الخلطة عند الإستيقاظ يومياً.

ما هي فوائد العنزروت على صحة الجسم؟

لعشبة العنزروت فوائد صحية عديدة فهي تستخدم لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، نظراً لإحتوائها على مواد نباتية نشطة الى جانب القيم الغذائية المختلفة، ومن أبرز فوائد العنزروت يأتي ما يلي:

تقوية الجهاز المناعي

تعمل العنزروت على تقوية الجهاز المناعي وتحسّن من كفائته، وذلك لأن هذه العشبة تساعد على زيادة عدد كريات الدم البيضاء في الجسم، وبالتالي تزيد قدرة الجسم على محاربة الأمراض المختلفة. وتعتبر العنزروت مضاداً حيوياً طبيعياً فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في القضاء على الجذور الحرّة.

تحسين وظائف القلب

تساعد نبتة العنزروت على رفع مستوى وظائف القلب من خلال توسيع الأوعية الدموية وزيادة كمية نسبة الدم المتدفق من القلب عبر الشرايين. وهذا الأمر ينعكس بشكل ايجابي على صحة القلب والأوعية الدموية.

تخفيف الآثار الجانبية للعلاج بالكيماوي

عند الخضوع للعلاج الكيماوي يتعرض الشخص للعديد من الآثار الجانبية كالتعب، والضعف الجسدي، والغثيان والتقيؤ، وهنا تكمن فائدة عشبة العنزروت في التخفيف من هذه الآثار قدر المستطاع.

وقد أثبتت الدراسات بأن تناول العنزروت يخفف من الشعور بالغثيان بنسبة ٣٦٪؜، ومن القيء بنسبة ٥٠٪؜ والإسهال بنسبة ٥٩٪؜.

تحسين عمل الكلى 

تعمل عشبة العنزروت على تحسين عمل الكلى وذلك عن طريق زيادة تدفق الدم اليها، والتقليل من البروتين الموجود فيها بسبب البول، علاوةً على ذلك تساهم العنزروت في وقاية الأشخاص المصابين بالمتلازمة الكلوية من الإصابة بالإلتهابات.

تخفيف الأعراض المرافقة للحساسية الموسمية

أثبتت بعض الدراسات ان تناول عشبة العنزروت يومياً يساهم في التقليل من الأعراض المرافقة للحساسية الموسمية أهمها العطاس وسيلان الأنف.

ضبط مستوى السكر في الدم 

ان المواد النباتية النشطة الموجودة في عشبة العنزروت تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم، وبالأخص لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

تقليل التوتّر 

ان تناول عشبة العنزروت يومياً يعمل على التخفيف من أعراض التوتر والقلق، ويحسّن الحالة المزاجية، ويساعد على تهدئة الجسم.

تحسين النوم 

تعمل العنزروت على علاج إضطرابات النوم  من خلال ضبط عمليات الأيض وتحسين مستوى الهرمونات في الجسم.

الآثار الجانبية للعنزروت

ان الإفراط في تناول العنزروت قد يؤدي الى:

• حدوث طفح جلدي وحكّة في الجسم.

• الشعور بالدوّار.

• عدم إنتظام نبضات القلب.

• الغثيان.

كما ينصح الفئات التالية من عدم تناول العنزروت:

• المرضعات.

• الحوامل.

• الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية.

• الأشخاص المصابين بضغط الدم المرتفع.

إقرئي ايضاً: العلاقة بين كلوميفين والحمل بتوأم