ما هي أسباب ارتفاع الحرارة في بداية الحمل؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يُعتبر الحمل وقتًا مثيرًا وصعبًا في حياة المرأة. خلال فترة الحمل، يخضع الجسم لعدة تغييرات لاستيعاب نمو الجنين. من أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها المرأة الحامل ارتفاع درجة حرارة الجسم. في حين أن الارتفاع المعتدل في درجة الحرارة أمر طبيعي أثناء الحمل، إلا أن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يكون مدعاة للقلق. تناقش هذه المقالة أسباب ارتفاع الحرارة في بداية الحمل، وتأثيرها على الأم والطفل، وما هي التدابير التي يمكن اتخاذها للتعامل مع الأعراض.
ما هي أسباب ارتفاع الحرارة في بداية الحمل؟
التغيرات الهرمونية
تعتبر التغيرات الهرمونية من أهم أسباب ارتفاع الحرارة في بداية الحمل. أثناء الحمل، ينتج الجسم المزيد من هرمون البروجسترون، مما يساعد على تكثيف بطانة الرحم وتهيئة الجسم لنمو الجنين. البروجسترون مسؤول أيضًا عن رفع درجة حرارة الجسم. يمكن أن تؤدي الزيادة في مستويات البروجسترون إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية، وهي درجة حرارة الجسم أثناء الراحة.
زيادة التمثيل الغذائي
أثناء الحمل، يزداد التمثيل الغذائي في الجسم لتوفير الطاقة الكافية للجنين المتنامي. يمكن أن تؤدي زيادة التمثيل الغذائي إلى ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم.
الالتهابات
يمكن أن تسبب العدوى مثل التهابات المسالك البولية والتهابات الجهاز التنفسي والإنفلونزا ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم. النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بسبب التغيرات في جهاز المناعة لديهن. يمكن أن تسبب العدوى أيضًا أعراضًا أخرى مثل الحمى والقشعريرة وآلام الجسم.
جفاف
يمكن أن يسبب الجفاف ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم. أثناء الحمل، يحتاج الجسم إلى المزيد من السوائل لدعم نمو الجنين. يمكن أن يسبب الجفاف أعراضًا أخرى مثل الدوخة والصداع والتعب.
الطقس الحار
يمكن أن يتسبب الطقس الحار في ارتفاع درجة حرارة الجسم. النساء الحوامل أكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإنهاك الحراري وضربة الشمس. يمكن أن يتسبب الطقس الحار أيضًا في ظهور أعراض أخرى مثل الجفاف والتعب والصداع.
آثار ارتفاع درجة الحرارة على الأم والطفل
يمكن أن يكون لارتفاع درجة الحرارة تأثيرات عديدة على الأم والطفل. بعض التأثيرات هي:
المخاض المبكر
يمكن أن تزيد درجة الحرارة المرتفعة من خطر الولادة المبكرة. يُعرَّف المخاض المبكر بأنه المخاض الذي يحدث قبل 37 أسبوعًا من الحمل. يمكن أن يسبب المخاض المبكر العديد من المضاعفات للطفل مثل متلازمة الضائقة التنفسية والنزيف في المخ وتأخر النمو.
عيوب خلقية
يمكن أن تزيد درجة الحرارة المرتفعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من خطر الإصابة بعيوب خلقية. العيوب الخلقية هي تشوهات تحدث أثناء نمو الجنين. يمكن أن تؤثر العيوب الخلقية على أعضاء وأطراف الطفل ونموه العام.
إجهاض
يمكن أن تزيد درجة الحرارة المرتفعة من خطر الإجهاض. الإجهاض هو فقدان الحمل قبل الأسبوع العشرين من الحمل. يمكن أن يكون سبب الإجهاض عدة عوامل مثل تشوهات الكروموسومات والالتهابات والاختلالات الهرمونية.
جفاف
يمكن أن تسبب درجة الحرارة المرتفعة الجفاف، مما قد يؤدي إلى مضاعفات أخرى مثل التهابات المسالك البولية والولادة المبكرة.
الإرهاق الحراري وضربة الشمس
يمكن أن تزيد درجة الحرارة المرتفعة من خطر الإنهاك الحراري وضربة الشمس. الإرهاق الحراري هو حالة تتميز بأعراض مثل الدوخة الغثيان والصداع، بينما ضربة الشمس هي حالة أكثر خطورة يمكن أن تسبب تلف الأعضاء وحتى الموت.
إدارة ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل
هناك العديد من الإجراءات التي يمكن للمرأة الحامل اتخاذها للتحكم في ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل. وتشمل هذه:
البقاء رطبة
الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية أثناء الحمل لمنع الجفاف والتحكم في ارتفاع درجة الحرارة. يجب على النساء الحوامل شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا وتجنب المشروبات السكرية والكافيين. من الممكن ان تستفيدي من مشروبات تخفض الحرارة للكبار
تجنب البيئات الحارة
يجب على النساء الحوامل تجنب البيئات الحارة مثل حمامات الساونا وأحواض الاستحمام الساخنة، لأنها يمكن أن تزيد من درجة حرارة الجسم وتسبب الجفاف. كما يجب أن يرتدوا ملابس فضفاضة وذات ألوان فاتحة ليظلوا هادئين.
الاستراحة
الراحة مهمة أثناء الحمل للتحكم في ارتفاع درجة الحرارة ومنع الإرهاق. يجب على النساء الحوامل أخذ فترات راحة طوال اليوم وتجنب الأنشطة الشاقة.
أخذ حمام أو دش بارد
يمكن أن يساعد الاستحمام بماء بارد في خفض درجة حرارة الجسم والتخفيف من ارتفاع درجة الحرارة.
التماس العناية الطبية
يجب على النساء الحوامل اللواتي يعانين من ارتفاع في درجة الحرارة وأعراض أخرى مثل الحمى والقشعريرة وآلام الجسم التماس العناية الطبية على الفور. يمكن أن تكون هذه الأعراض علامة على وجود عدوى كامنة تتطلب العلاج.
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية أثناء الحمل؟
تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية أثناء الحمل أعلى قليلاً من متوسط درجة حرارة الجسم. يبلغ متوسط درجة حرارة الجسم 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية)، بينما تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية أثناء الحمل بين 97 درجة فهرنهايت (36.1 درجة مئوية) و 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية). تميل درجة حرارة الجسم إلى الارتفاع في الصباح وانخفاضها في فترة ما بعد الظهر. من الطبيعي أيضًا أن ترتفع درجة حرارة الجسم بمقدار 0.5 درجة فهرنهايت (0.3 درجة مئوية) أثناء الإباضة وتظل مرتفعة حتى بداية الدورة الشهرية التالية.
إقرئي أيضًا:
