ما هي أعراض الحمل الشهر الثامن؟

ما هي أعراض الحمل الشهر الثامن ؟ بحلول الشهر الثامن أو المرحلة الأخيرة من الحمل، يمكن القول بأن حجم الجنين، وموقعه في البطن، وكثرة حركته، قد تتسبب في إثارة الشعور بالانزعاج وعدم الراحة. لذلك ستذكر لك يومياتي في هذا المقال، أهم أعراض الحمل الشهر الثامن. 

اقرئي ايضاً:  متى تكون نسبة هرمون الحمل 700 ؟ 

أعراض الحمل الشهر الثامن

• من أبرز أعراض الحمل الشهر الثامن هي صعوبة التنفس ، فقد تشعر الحامل بصعوبة التنفس مع تطور الحمل ووصوله إلى مراحل الأخيرة، وقد يكون ذلك مصاحبا للقيام ببعض المهمات الروتينية، كصعود الدرج، وعادة ما يربط الأطباء هذا العرض مع حقيقة أن نمو الرحم في هذه المرحلة يتسبب بدفعه إلى الأعلى نحو الرئتين، مما يجعل عملية التنفس أكثر صعوبة.
• ازدياد الوزن مع زيادة حجم الرحم، وزيادة وزن الجنين، من أهم الأعراض التي ستلاحظها الحامل، حيث يقارب وزن الجنين من الكيلو جرامين ونصف كيلو جرام مما يرافقه زيادة وزن الأم.
• وتعتبر علامات التمدد من أعراض الحمل الشهر الثامن، وهي خطوط شريطية رفيعة تظهر على سطح الجلد بلون يتراوح بين الزهري والأرجواني، وعادة ما تظهر مع تقدم الحمل في مناطق مختلفة من الجسم؛ مثل: المعدة، أو أعلى الفخذين، أو الثديين، وبما أن الجلد الموجود في منطقة المعدة يتمدد في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لتوفير مساحة مناسبة لنمو الجنين داخل الرحم.
• ومن أهم أعراض الحمل الشهر الثامن التي ستلاحظها الحامل، تقلصات براكستون هكس وهي ما يعرف بالمخاض الكاذب أو الطلق الكاذب، وتعبر عن آلام المماثلة لآلام المخاض والتي تشعر بها الحامل قبل حدوث المخاض الحقيقي، ولكنّها لا تعني بدء عملية الولادة أو قرب بدئه.
• تسرب البول بشكل لا إرادي وبكمية قليلة عند العطس أو الضحك؛ ويعود السبب وراء ذلك إلى الضغط الذي يولده الجنين على المثانة.
• امتلاك الشعر مظهر كثيف وصحي بسبب زيادة إفراز هرمونات معينة.
• نزيف في اللثة.
• انسداد في الأذن يرافقه احتقان في الأنف.
• تتعرض عضلات الساقين إلى شد وتقلصات.
• انتفاخ وتورم في كل من اليدين والوجه القدمين، خدران وآلام في المعصم واليدين.
• إفراز الحليب من الثديين.
• زيادة كمية الإفرازات وفي الغالب يرافق هذه الإفرازات بعض قطرات الدم، وهذه الإفرازات مصدرها عنق الرحم.

نصائح للحامل في الشهر الثامن

• لا تقفي لمدة طويلة، واجلسي بشكل مريح وضعي وسادات مناسبة وراء ظهرك وارفعي قدميك.
• امشي لمدة نصف ساعة يوميا في وقت رطب غير حار.
• مارسي بعض التمارين الخفيفة، ويمكنك الانضمام لفصل من فصول اليوجا.
• احرصي على تناول طعام متوازن مليء بالألياف، لتجنب الإمساك ونيل فوائد الألياف.
• أكثري من تناول الخضراوات الورقية، مثل: الخس والجرجير، إضافة إلى البيض واللحوم.
• تجنبي القهوة والشاي والمنبهات والمياه الغازية تماما.
• تجنبي التدخين إذا كنتِ مدخنة.
• اذهبي لموعد المتابعات مع الطبيب ولا تهمليها إطلاقا.
• توقفي عن العلاقة الحميمة إن طلب الطبيب منك ذلك.
• امتنعي عن تناول الدهون والحلويات بشكل نهائي، وإن لم تتمكني فتناولي منها كميات قليلة قدر الإمكان.
•  استشيري طبيبك ولو بالهاتف عند أي عرض غريب، مثل نزول الماء أو نزول دم أو قلة حركة الجنين.
• تجنبي التوتر والغضب والضغط النفسي قدر المستطاع.

اقرئي ايضاً:  اكشتفي علامات الحمل بتوأم من الشهر الأول