هل الجماع وقت الحمل آمن؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
العلاقة الحميمة في فترة الحمل من الأمور التي تختلف آراء الأزواج حولها ففي الوقت الذي يقلق فيه البعض من ممارسة الجماع وقت الحمل ومن تأثيراته المحتملة على صحة الحامل وصحة الجنين على حد سواء، يجب فيه البعض الاخر ان ما من مشكلة في ذلك. لكن هل الجماع وقت الحمل آمن؟ في مقالنا اليوم سنطلعك على كل المعلومات التي تحتاجين معرفتها عن الجماع وقت الحمل وسنقدم لك أيضا اهم النصائح لعلاقة زوجية آمنة في فترة الحمل، تابعي قراءة المقال حتى النهاية.
إقرئي أيضًا: ما الطريقة للحمل بولد
هل الجماع وقت الحمل آمن؟
يثير الجماع وقت الحمل مخاوف الكثير من الحوامل اللواتي يخشين من تسبب ممارسة العلاقة الزوجية في فترة التسعة أشهر بالإجهاض أو بأي أذى للجنين أو للحامل. لكن نطمئنك عزيزتي بأن ما من مشكلة في ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك في فترة حملك، في حال كان حملك سليما ولا تعانين من أي مضاعفات لذلك فلا بأس بممارسة العلاقة متى رغبت أنت وزوجك بذلك. لكن تجدر الإشارة في هذا الصدد، الى أنه وفي بداية الحمل قد تسبب لك التغيرات والتقلبات الهرمونية التي تطرأ على جسمك التعب والغثيان واللذين ينعكسان بشكل مباشر على رغبتك في ممارسة العلاقة فتشعرين بعدم الرغبة في الجماع. هذا ومع التقدم اكثر في حملك، قد تساهم زيادة وزنك لك الام الظهر بالإضافة الى أعراض جانية أخرى تؤدي بدورها الى تراجع رغبتك في ممارسة العلاقة بشكل واضح.
ومن جهة أخرى، فإن قلقك وخوفك من تأثير الجماع على سلامة طفلك قد يعيق أيضًا اندفاعك الى العلاقة ولكن لا تقلقي فإن الجماع وقت الحمل لن يتسبببطريقة أو بأخرى بحصول الإجهاض أو بأي أذى لطفلك طالما أنك لا تتخذان أوضاع جماع خطرة او غير مريحة لك عزيزتي. لذلك فإن شعرت برغبة في ممارسة الجماع وقت الحمل فيمكنك القيام بذلك متى شئت ما دمت تشعرين براحة جسدية ولا تتعرضين لإي انزعاج. كما وننصحك باستشارة طبيبك في حال شعرت بالألم او في حال تعرضت لأي نزيف ولو كان طفيفا.
هل يشعر الجنين بالجماع؟
وفي المقلب الآخر من الطبيعي ان تتساءلي مع إن كان الجنين يشعر بالجماع او يسبب له الجماع أي انزعاج، لذلك من المهم ان تعلمي عزيزتي انه عقب الانتهاء من ممارسة الجماع، ستشعرين بزيادة حركة الجنين وذلك بسبب زيادة تدفق الدم في الجسم، لكن ذلك لا يعني ان جنينك يشعر بأي ازعاج. بل تكون حركة جنينك الزائدة ناتجة من قوة ضربات قلبك أنت أثناء الجماع والتي يشعر بها الجنين. لكن في بعض الحالات، لا تستغربي او تقلقي في حال عدم شعورك بحركة جنينك اثناء الجماع بل تأكدي بأن هذا الأمر طبيعي كذلك ويختلف بحسب طبيعية جسم كل امرأة. وتأكدي في هذا الصدد بأن الشيء الوحيد الذي قد يشعر به جنينك في هذا الوقت هو بعض الضغط في حال بلوغك النشوة الجنسية.
أفضل وضعيات الجماع خلال الحمل
بعد ان أكدنا لك ان الجماع وقت الحمل لا يشكل أي خطر عليك وعلى جنيك. من المهم عزيزتي الحامل ان تحرصي على عدم اتخاذ أي وضعية تسمح لك بالشعور باي انزعاج او تسبب لك ضغطًا كبيرًا على الرحم أو على البطن. ومن وضعيات الجماع الامنة في الحمل:
- الوضعية الكلاسيكية
- الوضعية الفارسية
- وضعية المقص
مع تقدم مراحل الحمل، ستلاحظين أن بعض الوضعيات باتت تزعجك بسبب وجود ضغط كبير على الرحم، لذلك يمكنك الاستلقاء على الجانب ووضع بعض الوسادات إلى جانبك وستشعرين بالراحة. واستشيري طبيبك أيضا بشأن الوضعيات الامنة لك والتي تناسب وضع حملك كذلك.
فوائد الجماع أثناء الحمل
بعيدا من قلقك من إمكانية تأثير الجماع وقت الحمل على الجنين بطريقة او بأخرى، هل كنت تعلمين أن الجماع اثناء الجمل له فوائده أيضًا؟ اطلعي على اهم فوائد الجماع وقت الحمل فيما يلي:
- تساهم ممارسة العلاقة الزوجية اثناء الحمل في التخفيف من نسبة هرمون الكورتيزول لدى المرأة الحامل الذي يجعلها عرضة للاكتئاب في الكثير من الأحيان.
- الجماع وقت الحمل يقي المرأة من الإصابة بأمراض القلب والسكري.
- ممارسة الجماع تساعد على التخفيف من الام الحمل واعراض الحمل المزعجة.
- ممارسة الجماع تحسن مزاج الحامل في مراحل الحمل المختلفة.
- الجماع وقت الحمل يساعد على إنتاج هرمون الأكسيتوسين، الذي يعزز إنتاج حليب الرضاعة.
- عشرون دقيقة من الجماع مرتين في الأسبوع على الأقل تساعد على حرق السعرات الحرارية وتساعدك على الشعور بتناغم وثقة أكبر مع نفسك وجسمك.
- هل تعلمين أن الجماع أثناء الحمل يزيدك إشراقًا مع العلم أن النشوة الجنسية لديك لن تكون كغيرها من المرات السابقة.
- بحسب الدراسات فإن ممارسة العلاقة الحميمية أثناء الحمل تحسن جهاز المناعة للأم والجنين.
وأخيرا، نعود ونكرر الجماع وقت الحمل لا يضرك ولا يؤذي جنينك أيضا لا بل هو مفيد لك وقد أظهرنا لك فوائده آنفا لذلك فلتشعري براحة أكبر مع نفسك ومع زوجك فالجماع أيضًا مفيد لتحسين الروابط العاطفية بينكما. لكن لا تنسي استشارة طبيبك في حال شعرت بالانزعاج أو ظهرت عليك بعض الأعراض التي سبق ذكرناها.
إقرئي أيضًا: ما العلاقة بين ابرة التفجير والتوام ؟
