هل السونار يبين نزول البويضة
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل السونار يبين نزول البويضة؟ يشكل هذا السؤال أكثر الأسئلة شيوعاً على وسائل التواصل الإجتماعي. في الواقع، تقوم النساء في بعض الحالات بمراقبة التبويض بالسونار للمساعدة على الحمل ومعرفة أيام الخصوبة. وستناول المزيد عن هذا الموضوع في ما يلي:
تعريف عملية الإباضة
يقوم المبيض بإنتاج الخلايا الجنسية لدى النساء، التي تعرف بالمبيضات. وتنشأ هذه الخلايا على جانبي الرحم، يكون حجم كل واحد منهما بحجم حبة اللوز. وعندما تصل البنت إلى فترة الخصوبة، تقوم تلك البويضات بالنضج داخل جريب البويضة لمدة 28 يوماً حتى تحدث الإباضة.
تحدث الإباضة مرة واحدة كل دورة حيض، وقبل مدة تتراوح بين 12و16 يوماً من موعد بداية الدورة الشهرية التالية، ومع ذلك يختلف التوقيت من امرأة لأخرى. ولا يحدث الحمل إلا بتخصيب حيوان منوي لإحدى البويضات.
يفرز المبيضان نوعان من الهرمون:
هرمون الأستروجين
هو هرمون جنسي أنثوي يفزر في المبيضين وهو مسؤول عن الإنجاب، والحيض، وانقطاع الطمث. كما أن لاضطراب هرمون الأستروجين تأثير مباشر في صحة المرأة ومن أبرز المضاعفات الصحية التي تترافق مع زيادة أو نقص هذا الهرمون نذكر:
- سرطان الثدي
- سرطان الرحم
- الاكتئاب وتقلب المزاج
- تطور حب الشباب
- تساقط الشعر
- ترقق الجلد
هرمون البروجيستيرون
يؤدي هرمون الأستروجين أدواراً مهمةً في الجسم مثل الحفاظ على الدورة الشهرية، وزيادة الرغبة الجنسية، والاستعداد للحمل، والحفاظ على الحمل وغيرها من الوظائف الأساسية. وهو ينتج في المشيمة، والمبيضين، والغدد الكظرية.
هل السونار يبين نزول البويضة؟
يستخدم الأطباء السونار لمراقبة نمو البويضة وحجمها في المبايض والرحم حتى تحدث الإباضة بالكامل، وتتراوح مدة المراقبة بين اليوم 9 و17 من الدورة الشهرية. ويساعد السونار أيضاً على معرفة سلامة عملية الإباضة لدى المرأة من خلال مراقبة حجم البويضة ونموها بالإضافة إلى توقيت نزولها. ففي حال كنت تتساءلين هل السونار يبين نزول البويضة؟ فالإجابة هي نعم، وننصحك باتباع هذه الطريقة إذ كنت تواجهين صعوبة في معرفة موعد الإباضة.
ولهذا السبب، تعد عملية متابعة التبويض بالسونار من الطرق الطبية الأكثر فعالية للمساعدة على الحمل والإنجاب، في حين أنها تحدد موعد الإباضة وتمنح للمتزوجين الفرصة للحمل.
أعراض نزول البويضة
تتعدد الأعراض التي تدل على نزول البويضة وتتمثل في:
تغير درجة الجسم
تنخفض درجة حرارة الجسم عندما تحدث الإباضة بسبب تغير هرمون البروجيسترون، وتعود الحرارة القاعدية كما كانت بعد حدوث التبويض. وينصح الأطباء المرأة بمراقبة درجة حرارة جسمها وقياسها يومياً قبل النهوض من السرير وعلى مدار أشهر عدة.
الشعور بآلام في البطن والظهر
يسبب نزول البويضة آلاماً شديدة في منطقة الحوض وأسفل البطن ويمتد في بعض الأحيان إلى أجزاء مختلفة في الجسم. ومن الممكن أن تستمر هذه الأوجاع لدقائق أو ساعات عدة، وتختلف حدتها من امرأة لأخرى.
قوة الحواس
تتحسن الحواس لدى المرأة في فترة نزول البويضة، في حين تصبح قادرة على التمييز بين مختلف الروائح وتتحسس منها أحياناً بطريقة أقوى من السابق.
تغير موضع عنق الرحم
يمكن أن تحصل لعنق الرحم تغييرات عدة في أثناء فترة التبويض، إذ أنه يصبح عالياً، وليناً، ورطباً، ومفتوحاً طيلة هذه الفترة.
الشعور بالتشنجات
تواجه بعض النساء تشنجات خفيفة في البطن مع اقتراب موعد الإباضة وتختفي بعد انتهاء هذه المرحلة. وننصحك باستشارة طبيب مختص في حال كانت الإباضة مؤلمة أو في حال استمرت التشنجات لفترة طويلة وذلك لتفادي أي مضاعفات صحية مثل الإصابة بمتلازمة تكييس المبايض.
ملاحظة: إن النساء اللواتي يعانين تكييس المبايض أكثر عرضة للإجهاض إذا حدث التبويض. لذلك من المهم مراقبة حالتك واستشارة طبيبك في حال لاحظت ظهور أعراض غير طبيعية لتفادي أي مضاعفات صحية تضر بسلامتك وسلامة الجنين.
من الأعراض الأخرى التي تشير إلى نزول البويضة نذكر:
- حدوث نزيف
- ظهور مخاط الإباضة
- الصداع والغثيان
- زيادة الرغبة الجنسية
- الانتفاخ
نصائح تساعد على نزول البويضة
- شرب كميات كافية من السوائل وينصح الأطباء بشرب 2 ليتر من المياه يومياً
- تجنب تناول السكر الأبيض واستبداله بالسكريات الطبيعية كالدبس والعسل وغيرها
- الابتعاد عن التوتر والإجهاد
- تناول الحبوب الكاملة بدلاً من الحبوب المقشورة إذ أنها تحتوي على كميات كبيرة من الألياف
- ممارسة الرياضة يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل
- استعمال الزيوت النباتية بدلاً من الزيوت المهدرجة
- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية وغير الصحية
- الإبتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة
اقرئي أيضاً:
