هل القرفة مضرة للحامل
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل القرفة مضرة للحامل ؟ تعتبر القرفة من أشهر التوابل إستخداماً حول العالم، حيث يتم إعتمادها على نطاق واسع في معظم المطابخ في العالم العربي، ويرجع ذلك الى نكهتها المميزة، ورائحتها العطرية، لكن ما هي فوائد القرفة؟ وهل القرفة مضرة للحامل ؟ اليكِ من يومياتي كل المعلومات المتعلقة بتناول القرفة اثناء الحمل.
هل القرفة مضرة للحامل ؟
ان تناول القرفة اثناء الحمل غير مستحب، لأنها قد تتسبب في حدوث المخاض المبكر، وتزيد من إنقباضات الرحم المعروفة بإسم الطلق، لذلك لا ينصح بتناول القرفة اثناء الحمل، كما يجب الإمتناع عن إستنشاق زيت القرفة تماماً طيلة فترة الحمل.
أضرار القرفة للحامل
مع ان فوائد القرفة للجسم عديدة وكثيرة، الا ان الأمر لا يخلو من مخاطر محتملة في حال تم تناولها بإفراط اثناء الحمل، ومن أبرز أضرار القرفة للحامل يأتي ما يلي:
تمنع تخثر الدم
اذا كانت الحامل تتناول أدوية مميعة للدم، فمن الممكن لتناول القرفة قد يحفّز حصول نزيف لديها، الأمر الذي قد يدفع الأطباء الى إعتبار الأمر طارئ طبي والقيام بتوليدها بعملية قيصرية فورية.
حدوث إجهاض
في حالات نادرة، قد تحفز القرفة الإجهاض اثناء الأشهر الأولى من الحمل، اذ انها تؤثر على بطانة الرحم وتساعد على إنسلاخها عند تناولها بكميات كبيرة، وقد يحدث هذا الأمر بشكل خاص عند قيام الحامل بتناول مكملات القرفة الدوائية.
تسبب حساسية
من الممكن ان تسبب القرفة حساسية للحامل، مع ان المرأة قد لا تكون لديها حساسية من القرفة قبل الحمل، ويطلق عليها مسمّى حساسية القرفة، وهذا لا يشمل شرب فقط بل يمتد الى رائحتها حتّى.
تؤثر سلباً على مستويات السكر في الدم
ان تناول القرفة بإستمرار قد يؤدي لخفض مستويات السكر في الدم وبشكل كبير، وهذا الأمر يشكل خطراً بشكل خاص للمرأة الحامل، خاصةً اذا كانت مصابة بمرض السكري.
أضرار أخرى
• قد تسبب القرفة عسر الهضم وحرقة المعدة.
• قد تسبب القرفة حدوث تسمم.
• تتداخل القرفة مع تأثير بعض الأدوية مثل أدوية مرض السكري، وتسبب العديد من المضاعفات.
ما هي كمية القرفة المسموح بها للحوامل؟
حتّى الآن لا توجد أدلة طبية حول كمية القرفة الآمنة التي يمكن تناولها يومياً للأشخاص الطبيعيين، ولكن تشير بعض الدراسات انها تتراوح من ١ حتّى ٦ غرام يومياً، ومن الطبيعي ان تكون الكمية الآمنة اقل من تلك المسموح بها في الحالات الطبيعية، لذلك لا يجب تناول أكثر من ٤ غرام يومياً من القرفة خلال فترة الحمل.
القرفة للحامل في الشهر التاسع
الى حد الآن لا يوجد دليل علمي يؤكد ان القرفة تحفز المخاض في الشهر التاسع، فصحيح انها تعمل على إرتخاء مجموعة من العضلات الموجودة بالجسم، لكن تأثيرها على عضلات الرحم ما زال غير واضح كلياً.
بعض النصائح والإحتياطات لتجنب أضرار القرفة على الحامل
على الرغم من انّ تناول القرفة بكميات ضئيلة آمن خلال الحمل، لكن هناك بعض الإحتياطات التي يجب إتباعها لتجنب أضرار القرفة على الحامل، ومن أهمّها:
• اذا كان لديكِ حمل شديد الخطورة، او تعرضتِ للإجهاض سابقاً، فلا تتناولي القرفة خلال فترة الحمل.
• تجنب زيت القرفة اثناء الحمل.
• يجب إستبدال وصفات التجميل التي تحتوي على زيت القرفة بأحد الزيوت الأخرى، لأنه يعتبر من الزيوت الضارة اثناء فترة الحمل.
• اذا لم تتناولي القرفة من قبل، فلا تبدأي بذلك انتِ وحامل.
• تجنب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على القرفة.
أعشاب ممنوعة للحامل
اليكِ قائمة بأبرز الأعشاب الممنوعة للحامل:
جل الصبار: رغم فوائده العديدة والمتنوعة، الا انّ تناول جل الصبار من قبل الحامل قد يسبب لها الإجهاض، او إصابة الجنين بعيوب خلقية.
اليانسون: قد يتسبب اليانسون للحامل بتحسس في الجلد او بعدم إنتظام في نبض القلب، واليانسون معروف بقدرته في التأثير على هرمونات الحمل.
البابونج: من الممكن ان يسبب البابونج حدوث إجهاض اثناء الحمل، بالإضافة الى تحفيز حصول إنقباضات رحمية وبالتالي يؤدي الى ولادة مبكرة.
الشمر: قد يتسبب الشمر للحامل برد فعل تحسسي، لذلك ينصح بتجنّبه خلال فترة الحمل، كما انه يسبب حصول إنقباضات في الرحم او الولادة المبكرة، وقد يحفز حصول حرقة في المعدة.
أعشاب ونباتات أخرى
• إكليل الجبل.
• الزعفران، اذا تم إستهلاكه بكميات كبيرة.
• البقدونس، سواء العشبة ام زيت البقدونس.
• جوزة الطيب، اذ انها قد تسبب الهلوسات للحامل.
• زيت الأوريغانو.
• الميرمية.
• الحلبة، اذ بنصح بتجنبها او تناولها بكميات قليلة.
• الكراوية.
• بذور الكرفس.
فوائد القرفة لصحة الجسم
تقدم القرفة العديد من الفوائد المتنوعة لصحة الجسم، ومن أبرزها يأتي ما يلي:
• تنظم مستوى السكر في الدم، وذلك لإحتوائها على مادة البوليفينيل والتي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
• تحسّن الدورة الدموية.
• مضادة للفطريات والبكتيريا.
• مضادة لإلتهاب المفاصل.
• تساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي.
• تعتبر من الأعشاب الفعالة جداً لتحسين الهضم.
• تساعد على تقوية جهاز المناعة.
• تعالج الصداع.
• تزيل رائحة الفم الكريهة.
• تقلل من إلتهابات المسالك البولية.
إقرئي أيضاً:
