انواع الصداع خلف الراس
أضف إلى قائمتيمحتويات
انواع الصداع خلف الراس
تتعدد انواع الصداع خلف الراس ، لتتلخص على النحو التالي:
صداع التوتر: عادةً ما يصيب هذا النوع من الصداع نسبة كبيرة من الناس، ينتج بسبب تعرض الشخص للتوتر أو للتعب أو لقلة النوم ويزداد الوجع كلما تقدم الوقت، ويرافق الوجع بعض الأعراض منها، عدم تحمل الأصوات العالية، الشعور بضغط قوي أسفل الرقبة.
الصداع النصفي: يصيب هذا النوع الإناث أكثر من الرجال، غالباً ما يبدأ أثناء الطفولة، وتزداد وتيرته كلما تقدم الشخص بالعمر، تتسبب الإصابة به بظهور بعض الأعراض منها: الإصابة بالغثيان والقيىء، عدم تحمل رؤية الضوء، الإصابة بدوار قوي، عدم القدرة على الكلام، عدم وضوح الرؤية.
الصداع الناتج عن التعب: يحدث هذا النوع بشكل شائع بين الأشخاص الرياضيين، و يحدث بسبب الإجهاد البدني، ويبدأ الألم فوراً بعد ممارسة أي نشاط بدني، تتسبب الإصابة به بظهور بعض الأعراض، منها: مواجهة صعوبة في التبرز، نبضات قلب سريعة.
صداع الرعد: يعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع المزعجة، يصيب الشخص بشكل مفاجئ، ويصل الألم به إلى حده الأقصى في أقل من دقيقة ويستمر لحوالي خمسة دقائق.
الصداع العنقودي: وهو من انواع الصداع خلف الراس الشائعة، يسبب هذا النوع ألم شديد في أحد جانبي الرأس، يظهر بشكل مفاجئ ويختفي بعد ساعات، يصاحب الصداع العنقوي ظهور بعض الأعراض، مثل: إحتقان الأنف، ألم حول العين، عدم تحمل الأصوات العالية.
الشقيقة: عادةً ما يصيب هذا النوع من الصداع النساء، ويدوم الألم لحوالي ثلاثة أيام من بعدها يزول، يرافق هذا الألم بعد الأعراض منها: الإصابة بالغثيان، القيىء، دقات قلب سريعة، تؤثر على كلا الجانبين.
صداع النوم: تعتبر الإصابة بهذا النوع من الحالات النادرة، والى حد الآن ما زالت الأسباب الكامنة وراء الإصابة به غير محددةـ يأتي بشكل مفاجىء ويوقظ المصاب به من النوم.
صداع المسكنات: ينتج هذا النوع بسبب الإفراط في تناول الأدوية، تنسبب الإصابة به ظهور بعض الأعراض، مثل: الإصابة بالقلق، الإصابة بالأرق، الدخول في حالة إكتئاب، الغثيان، التهيج.
ألم العصب القذالي: تعتبر الإصابة به من الحالات النادرة، يبدأ ظهوره في قاعدة العنق وينتشر حتى أسفل الرأس والأذنين، يشعر المصاب بهذا النوع بألم حاد في جانب واحد من الرأس ويزداد مع حرقة الرقبة والإحساس بالحرقان.
الصداع الثانوي: قد تزيد بعض العوامل من إحتمالية الإصابة بالصداع الثانوي، ومنها:
• إلتهاب الجيوب الأنفية يرافق هذا الإلتهاب بعض الأعراض مثل: حساسية من الضوء، ألم حول العين.
• الإصابة بإلتهاب السحايا.
• الإصابة بسكتة دماغية.
• الإصابة بورم في الدماغ.
• تغير الهرمونات في الجسم، خاصة عند قدوم الدورة الشهرية أو عند الحمل.
• إلتهاب الأذن.
• الإصابة بإرتفاع ضعط العين.
• عدم تناول الطعام بطريقة صحيحة.
• عدم شرب كميات كبيرة من الماء.
• تناول اللحوم التي تحتوي على النيترات.
ما هي الحالات التي تستدعي إستشارة طبيب
يصاحب الصداع ظهور بعض الأعراض تستدعي إستشارة طبيب، ومنها:
• حرارة مرتفعة.
• عدم القدرة على الكلام.
• الإصابة بالغثيان والقيىء بشكل متواصل.
• غباشة في الرؤية.
• حدوث نوبات صداع مرات متعددة في الأسبوع الواحد.
كيف يمكن تشخيص الصداع؟
في طبيعية الحال يكون الطبيب قادراً على تشخيص الصداع من خلال وصف الحالة، لكن في بعض الحالات يطلب الطبيب من المريض إجراء بعض التحاليل، ومنها:
• تصوير الرنين المغناطيسي.
• تحليل الدم، وعادةً ما يتم هذا التحليل في جميع المختبرات من خلال سحب عينة من الدم وتحليلها لتشخيص الحالة.
• الأشعة السينية وهي دقيقة جداً في التشخيص.
ما هي الأسباب وراء الإصابة بالصداع؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع ومنها:
• دخول المرأة سن الطمث.
• الإصابة بالأنيميا المعروف بفقر دم حاد.
• الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كأمراض السكري والضغط.
طرق لعلاج الصداع
اليكِ بعض الطرق المنزلية لعلاج الصداع:
• قومي بوضع مكعبات من الثلج داخل منشفة على جبينك لمدة عشرة دقائق مع الإسترخاء.
• الإستحمام بالماء البارد.
• تحنب مضغ العلكة أثناء الصداع لأنها تزيد من حدة الألم.
• شرب الماء بكمية كافية.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
• تجنب التوتر والقلق.
• تدليك الرأس والرقبة، فمن خلال هذه الطريقة يمكن تخفيف ألم الصداع.
• ممارسة التمارين الرياضية، مثل: تمرين التأمل، تمرين المشي.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الدهون.
• تجنب تناول الأطعمة المعلبة.
• عدم ترك المعدة فارغة لوقت طويل، لأن الشعور بالجوع يؤدي إلى الإصابة بالصداع.
• الحصول على كمية كافية من الراحة.
• تجنب تناول الكافيين بطريقة خاطئة، أي كوب واحد خلال اليوم.
ما هي الأعشاب التي تساعد على علاج الصداع
يمكنكِ تناول بعض الأعشاب التي تخفف من حدّة الصداع، وهي:
البابونج: يعتبر البابونج من الأعشاب الفعالة لعلاج الصداع، بسبب إحتوائه على عدد كبير من المركبات ذات الخصائص المضادة للإلتهابات.
القرفة: تمتاز القرفة بخصائصها المضادة للإلتهاب كما أنها تساعد على حماية الأعصاب.
أنواع أخرى من الأعشاب
• الزنجبيل.
• النعناع.
• اليانسون.
إقرئي أيضاً:
