علاج طبيعي لجرثومة المعدة

جرثومة المعدة هي سبب شائع لاضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب بطانة المعدة والقرحة الهضمية. عادةً ما يصاب بها الكثير من الناس في مرحلة الطفولة وتصيب حوالي 60% من البالغين، وإليك في ما يلي أفضل طريقة علاج طبيعي لجرثومة المعدة.

أعراض الإصابة بجرثومة المعدة

• الغثيان أو القيء.
• وجود رائحة فم كريهة.
• الدوار أو الدوخة.
• فقدان في الوزن.
• تراكم غازات البطن.
• حرقة شديدة في المعدة مع ارتجاع الطعام الى المريء.
• انتفاخ البطن بشكل مستمرّ.
• الجوع الشديد رغم فقدان الشهية.
• الإسهال المزمن.
• تغيّر في لون ورائحة البراز.
• إذا كانت جرثومة المعدة خطيرة فيصحبها ارتفاع درجات حرارة الجسم. 

علاج طبيعي لجرثومة المعدة

الشاي الأخضر

تشير دراسة أجريت على الفئران إلى أن الشاي الأخضر قد يساعد في قتل وإبطاء نمو جراثيم المعدة، ووجد أن تناول الشاي الأخضر قبل الإصابة بالعدوى يمكن أن يمنع التهاب المعدة، وشرب الشاي أثناء الإصابة يمكن أن يقلل أيضًا من شدّة التهاب المعدة.

العسل

العسل لديه القدرة على محاربة جرثومة المعدة، وأكّدت بعض الأبحاث هذا الاستنتاج بحيث ظهر أن العسل يمكن أن يقتل البكتيريا، ولكن يمكن أن يسبب ضررًا عند استخدامه مع علاجات أخرى. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون للعسل الخام وعسل مانوكا أقوى الخصائص المضادة للبكتيريا.

زيت الزيتون

يمكن لزيت الزيتون أيضًا علاج هذه البكتيريا أو الجرثومة، حيث أظهرت إحدى الدراسات أنّ له خصائص قوية مضادّة للجراثيم ضدّ ثمانية أنواع من بكتيريا المعدة.

زيت الليمون

وفقًا للدراسات العلمية، يساعد زيت الليمون في منع نمو جرثومة المعدة عند استنشاقه كزيت أساسي، وفي دراسة أجريت على الفئران، تم تقليل انتشار جرثومة المعدة بشكل كبير مقارنة بالفئران التي لم تعالج بزيت الليمون.

جذر عرق السوس

عرق السوس علاج طبيعي شائع لقرحة المعدة، كما أنه يعمل ضد بكتيريا المعدة. وفقًا لإحدى الدراسات، لا يقتل جذر عرق السوس البكتيريا بشكل مباشر، لكنه يساعد في منع البكتيريا من الالتصاق بجدران الخلايا.

براعم البروكلي

قد تكون براعم البروكلي فعّالة ضد حشرات المعدة لأنّ الدراسات التي أجريت على الفئران أظهرت أنّ براعم البروكلي يمكن أن تقلّل من التهاب المعدة وتقلّل من انتشار البكتيريا وتأثيراتها على المعدة.

وأظهرت دراسة أجريت على مرضى السكري من النوع 2 أنّ لقاح البروكلي يثبط نمو الحلزونية البوابية في المرضى، وبالتالي يقلّل من عوامل الخطر القلبية الوعائية.

صبار الألوفيرا

الصبار هو دواء عشبي يستخدم لعلاج الأعراض المتعلّقة بمشاكل المعدة مثل الإمساك واضطراب المعدة والغثيان والقيء، لذلك فهو أحد العلاجات العشبية عالية الفعالية لمشاكل المعدة. أظهرت دراسة أنّ الصبار فعّال في تثبيط نمو وقتل جرثومة المعدة.

حبة البركة

حبة البركة هي إحدى الطرق العشبية لعلاج جرثومة المعدة لما لها من فوائد عديدة، بما في ذلك مضادات الجراثيم. خلصت دراسة أجريت في عام 2010 إلى أن الاستخدام اليومي لجرامين من البذور السوداء المطحونة جنبًا إلى جنب مع استخدام مانع حمض أوميبرازول كان أكثر فعالية من العلاج الثلاثي التقليدي في علاج المرضى المصابين بجرثومة MRSA.

الحليب

ثبت أن لاكتوفيرين بروتين سكري الموجود في الإنسان والحليب له نشاط مثبط ضد جرثومة المعدة.

أدّت إحدى الدراسات التي استخدمت مزيجًا من المضادات الحيوية واللاكتوفيرين الموجود في الحليب إلى القضاء على هذه البكتيريا بنسبة 100% في 150 شخصًا مصابًا.

الثوم

أظهرت نتائج العديد من الدراسات فاعلية الثوم في علاج بقّ المعدة. الثوم يثبط بشكل كبير نشاط جرثومة المعدة في الغشاء المخاطي في المعدة.

وأظهرت دراسة عن دور الثوم في القضاء على هذه البكتيريا أنّ تناول 4 جرامات من مسحوق الثوم قد يساعد في القضاء على جرثومة المعدة في حوالي 87 بالمائة من الأشخاص المصابين به. لكن لا يجب أن تفرط في استخدام الثوم لأنه قد يأتي بنتائج عكسية.

المعالجة الضوئية

يستخدم العلاج الضوئي الأشعة فوق البنفسجية للمساعدة في القضاء على جرثومة المعدة، ويعتقد الباحثون أن العلاج الضوئي داخل المعدة آمن وقد يكون أكثر فائدة عندما لا تكون المضادات الحيوية خيارًا.

علاج جرثومة المعدة بالأدوية

إذا لم تجد نتائج من علاج طبيعي لجرثومة المعدة، يمكن أن يساعد تلقي العلاج الفوري لجرثومة المعدة في حماية المعدة من التلف ومنع المضاعفات المحتملة مثل قرحة المعدة وسرطان المعدة والتهاب المعدة.

تجدر الإشارة إلى أنه في معظم الحالات، يمكن علاج جرثومة المعدة بالمضادات الحيوية. ومع ذلك، فإنّ بعض أنواع هذه العدوى أصبحت مقاومة لأنواع معينة من المضادات الحيوية. في هذه الحالة سيحتاج المريض إلى علاج آخر لقتل البكتيريا.

لذلك يوصى بعدم تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، حيث أصبحت مقاومة المضادات الحيوية مشكلة متنامية في العديد من البلدان حول العالم. 

الأطعمة المسموح بها لمرضى جرثومة المعدة

قد يلعب الاهتمام باتباع نظام غذائي صحّي دور هامّ في مكافحة عوامل العدوى والمساعدة على علاج جرثومة المعدة عن طريق تخفيف التهاب المعدة، ومن الأطعمة المسموح بها:

• اوميغا 3، واوميغا 6.
• تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
• تناول البروبيوتيك.
• اللحوم البيضاء والاسماك مثل سمك التونة، والسلمون، والماكريل.

 اقرئي أيضًا:

هل القولون يسبب نغزات في الجسم؟

ما مدى خطورة جرثومة المعدة والحمل؟