كيف يمكن علاج فروة الراس الملتهبة؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يمكن أن يشير التهاب فروة الرأس إلى رد فعل تحسسي تجاه الشامبو أو منتج الشعر ، أو يحدث نتيجة الإصابة بالصدفية أو العدوى البكتيرية. تشمل أعراض التهاب فروة الرأس احمرار ، وضيق وجفاف فروة الرأس ، والحكة ، والحرقان ، والألم. في الحالات الشديدة ، تتكون نتوءات مؤلمة على فروة الرأس. تتضمن بعض خيارات علاج فروة الراس الملتهبة تبديل منتجات الشعر ، والعلاجات البديلة ، والشامبو العلاجي ، وحبوب المضادات الحيوية.
فما هي طريقة علاج فروة الراس الملتهبة؟ وكيف يمكن علاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة؟
علاج فروة الراس الملتهبة
تحتوي مكملات زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي يمكن أن تقلل الالتهاب عند تناولها يوميًا. يمكن لثلاثة جرامات من زيت السمك علاج حالة بشرتك وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
الصبار هو أيضًا علاج طبيعي يهدئ الالتهاب بسبب الخصائص العلاجية لنبات الصبار. ضعي كمية بحجم النيكل من كريم الصبار على فروة رأسك مرتين يوميًا لتقليل الأعراض.
تناولي مكملًا يوميًا من فيتامين هـ لتقليل الأعراض ؛ يستخدم فيتامين هـ في العديد من منتجات الشعر وكريمات البشرة المستخدمة في علاج الصدفية. لا تتناولي أكثر من 400 وحدة دولية من فيتامين هـ ، حيث توجد آثار جانبية محتملة من الكثير من المكملات. تشمل الآثار الجانبية المحتملة التعب والغثيان والصداع.
ما هي أسباب حكة والتهاب فروة الرأس؟
الحكة والتهاب فروة الرأس من الأعراض الشائعة المرتبطة بمجموعة متنوعة من أمراض فروة الرأس. عادة ما يكون مصحوبًا باحمرار ، نتوءات صديدية وبقع قشرية وجافة من الجلد. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تصاب فروة الرأس وتتطلب وصفة طبية.
المنتجات المُستخدمة
قد تؤدي المنتجات التي تستخدمها حاليًا لغسل الشعر بالبلسم والشامبو إلى تجريد شعرك من الزيوت وترك فروة رأسك جافة. قد تؤدي المكونات الموجودة في منتجات الشعر أيضًا إلى تهيج بشرتك ، مما يتسبب في التهاب وحكة فروة رأسك.
التهاب الجلد الدهني
التهاب الجلد الدهني هو اضطراب جلدي قد يكون ناتجًا عن تغيرات في الطقس أو الإجهاد أو التعب أو اضطرابات المناعة الذاتية مثل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
الصدفية
الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الخلايا تنتج الجلد بشكل أسرع من قدرة الجسم على التخلص من خلايا الجلد القديمة. يمكن أن يسبب هذا بقع جلدية مؤلمة وحكة.
العدوى الفطرية
يمكن أن تسبب العدوى الفطرية حكة وتقرحًا في الجلد وتسببها البكتيريا التي تدخل بصيلات الشعر.
التهاب فروة الرأس وتساقط الشعر
ليست كل التهابات فروة الرأس تسبب تساقط الشعر. ومع ذلك ، فإن بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب التهاب فروة رأسك قد تؤدي أيضًا إلى تلف بصيلات الشعر وتسبب تساقط الشعر.
على سبيل المثال ، يمكن أن تؤثر سعفة فروة الرأس على بصيلات شعرك وتسبب بقعًا من تساقط الشعر في أجزاء معينة من فروة رأسك.
عندما يكون الالتهاب الناجم عن سعفة فروة الرأس شديدًا ، يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر الدائم الذي قد يؤثر على فروة رأسك ورموشك وحاجبيك.
قد تتسبب الحالات الأخرى التي تسبب الالتهاب ، وخاصة تلك التي يمكن أن تسبب الحكة ، في تساقط الشعر بشكل غير مباشر من خلال التلف الذي يحدث عند حك جلدك.
على سبيل المثال ، على الرغم من أن الصدفية لا تسبب تساقط الشعر بشكل مباشر ، فإن خدش الجلد أو شد المناطق المصابة المتقشرة من الجلد المؤلم يمكن أن يتلف بصيلات الشعر ويسبب تساقطًا مؤقتًا للشعر.
علاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
إذا كنت تعانين من حكة في فروة الرأس بعد صبغ الشعر ، فهناك طريقة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة.
- تأكدي من غسل شعرك وفروة رأسك بلطف ولكن جيدًا. من الممكن أن يكون لديك بقايا صبغة لم يتم غسلها بالكامل مما يتسبب في تهيج فروة رأسك والتهابها.
- ستحتاجين أيضًا إلى تجنب أي منتجات قاسية ، مثل بخاخات الشعر أو الشامبو الجاف ، أثناء تعافي فروة رأسك. من المهم القيام بذلك لأن هذه المنتجات يمكن أن تسبب تراكمًا على فروة رأسك وتزيد من تهيجها ، مما يزيد الوضع سوءًا.
- إذا كنت تعانين من جفاف في فروة رأسك (وهو ليس رد فعل تحسسي) ، يمكن أن يساعدك علاج زيت الشعر أيضًا. استخدمي زيت جوز الهند أو الزيت المغربي كعلاج لفروة الرأس عن طريق تدليك فروة رأسك ببضعة ملاعق كبيرة من الزيت. دعي شعرك وفروة رأسك تمتص الرطوبة من الزيت لبضع ساعات قبل غسله. يمكنك أيضًا استخدام مصل الشعر المخصص لفروة رأسك والذي سيساعد في ترطيب فروة رأسك
- مع فروة الرأس المتهيجة والمؤلمة ، يجب تجنب تصفيف الشعر بالحرارة ، خاصة عن طريق استخدام الحرارة المباشرة عبر مكواة مسطحة أو مجفف شعر. مع أشهر الشتاء ، قد يكون من الصعب المغادرة برأس مبلل. حيثما أمكنك ، جففي جذورك بمجفف خشن عندما يكون شعرك جافًا بنسبة 80٪. يعد تجنب أو استخدام حرارة أقل على خصلات شعرك فكرة جيدة أيضًا بعد تغيير اللون بشكل كبير للمساعدة في منع المزيد من التلف الذي يلحق بالشعر.
- قد يستغرق شفاء فروة رأسك بضعة أيام بعد صبغ شعرك. إذا كنت لا تزال تعاني من تهيج شديد بعد خمسة إلى سبعة أيام ، فقد حان الوقت لاستشارة طبيبك. قد تكونين مصابة بالحساسية تجاه صبغة شعرك ، أو قد تصابين بالتهاب الجلد في فروة رأسك.
يمكن أن يحدد طبيبكِ سبب حكة فروة رأسك ويصف أفضل خطة علاجية لحلها.
اقرئي أيضًا:
