ما الفرق بين ضمور العضلات وضعف العضلات؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
ضمور العضلات وضعف العضلات هما مفهومان مرتبطان ولكنهما متميزان يصفان جوانب مختلفة من صحة العضلات ووظيفتها. في حين أنها غالبًا ما تحدث معًا، فمن المهم فهم الفرق بين ضمور العضلات وضعف العضلات. هنا، سنذكر التعاريف والأسباب والآليات والعلاجات المحتملة التي تُظهِر الفرق بين ضمور العضلات وضعف العضلات.
الفرق بين ضمور العضلات وضعف العضلات
ضمور العضلات
يشير ضمور العضلات إلى انخفاض كتلة العضلات وحجمها وقوتها الذي يحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل. يتميز بانخفاض في منطقة المقطع العرضي للألياف العضلية، مما يؤدي إلى ظهور عضلي أصغر بشكل واضح. هناك نوعان رئيسيان من ضمور العضلات: ضمور عدم الاستخدام والضمور العصبي.
- ضمور عدم الاستخدام: يحدث هذا النوع من الضمور عندما لا يتم استخدام العضلات أو تحفيزها بشكل كاف على مدى فترة طويلة. يمكن أن ينتج عدم الاستخدام عن الشلل أو نمط الحياة المستقرة أو الراحة الطويلة في الفراش. لوحظ عادة في الأفراد الذين خضعوا لفترات طويلة من الخمول، مثل أولئك الذين يتعافون من الجراحة أو يعانون من أمراض مزمنة. يمكن أن يؤثر ضمور عدم الاستخدام على كل من العضلات الهيكلية (العضلات الطوعية المسؤولة عن الحركة) وعضلات القلب (عضلات القلب).
- ضمور عصبي: يحدث ضمور عصبي بسبب تلف أو خلل وظيفي في الأعصاب التي تعصب العضلات. توفر الأعصاب الإشارات اللازمة لتقلص العضلات، وعندما تضعف، تتلقى الألياف العضلية تحفيزا منخفضا، مما يؤدي إلى ضمور. يمكن أن ينتج ضمور الخلايا العصبية عن حالات مختلفة، بما في ذلك إصابات الأعصاب وإصابات الحبل الشوكي وضغط الأعصاب والاعتلالات العصبية والأمراض التنكسية العصبية مثل ضمور العضلات أو التصلب الجانبي الضموري (ALS). ما هي اسباب ضمور العضلات؟
ضعف العضلات
من ناحية أخرى، يشير ضعف العضلات إلى انخفاض قوة العضلات وعدم قدرة العضلات على توليد القوة المطلوبة للحركة أو الانكماش. يمكن أن يكون الضعف أحد أعراض الحالة الأساسية أو اضطراب عضلي أولي. على عكس ضمور العضلات، قد لا يكون الضعف مصحوبًا دائمًا بانخفاض كبير في حجم العضلات أو كتلتها.
يمكن أن تختلف أسباب ضعف العضلات على نطاق واسع وتشمل:
الاضطرابات العصبية العضلية: يمكن أن تؤدي الحالات التي تؤثر على الأعصاب والعضلات، مثل ضمور العضلات والوهن العضلي الوبيل ومتلازمة غيلان باريه والاعتلال العصبي المحيطي، إلى ضعف العضلات.
- الاضطرابات الأيضية: يمكن أن تسبب الأمراض الجهازية مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية أو اختلالات المنحل بالكهرباء ضعف العضلات المعمم.
- الحالات الالتهابية: يمكن أن تؤثر الاضطرابات الالتهابية مثل التهاب العضلات أو التهاب الجلد والعضلات على العضلات وتؤدي إلى الضعف.
- الأدوية والسموم: يمكن أن تسبب بعض الأدوية أو التعرض للسموم (مثل الكحول أو بعض الأدوية) ضعف العضلات كأثر جانبي.
تأثيرات مشتركة لضمور العضلات وضعف العضلات من حيث الآليات والتفاعل
غالبًا ما يتعايش ضمور العضلات وضعف العضلات ويمكن أن يؤثرا على بعضهما البعض من خلال آليات مختلفة.
فقدان بروتين العضلات
يمكن أن ينطوي كل من الضمور والضعف على انخفاض في تخليق بروتين العضلات أو زيادة في انهيار البروتين. يؤدي ضمور عدم الاستخدام، على سبيل المثال، إلى تقليل التحميل الميكانيكي للعضلة، مما يؤدي إلى مسارات الإشارات التي تعزز تدهور البروتين. وبالمثل، في بعض الاضطرابات العصبية العضلية، يمكن للإشارات غير الطبيعية داخل ألياف العضلات أن تعطل توازن البروتين.
خلل في الوحدة الحركية
تتكون الوحدات الحركية من خلية عصبية حركية والألياف العضلية التي تعصبها. في حالات مثل الضمور العصبي أو الاضطرابات العصبية العضلية، يمكن أن يضعف الاتصال بين الخلايا العصبية الحركية والألياف العضلية، مما يؤدي إلى الضعف. بالإضافة إلى ذلك، إذا فقدت وحدات المحرك بسبب الضمور، فقد تحتاج الوحدات الحركية المتبقية إلى العمل بجدية أكبر للتعويض، مما يؤدي إلى الضعف.
انخفاض حجم الألياف العضلية
يساهم ضمور العضلات بشكل مباشر في الضعف عن طريق تقليل حجم وعدد الألياف العضلية. تولد ألياف العضلات الأصغر قوة أقل، مما يؤدي إلى انخفاض قوة العضلات بشكل عام.
علاج ضعف وضمور العضلات
التمرين والعلاج الطبيعي
يمكن معالجة كل من ضمور العضلات وضعفها من خلال التمرين والعلاج الطبيعي. يمكن أن يساعد تدريب المقاومة، بما في ذلك رفع الأثقال وأشكال أخرى من تدريب القوة، في تعزيز نمو العضلات والتصدي للضمور. تم تصميم برامج العلاج الطبيعي لتحسين قوة العضلات والتنسيق ونطاق الحركة، واستهداف مجموعات عضلية محددة تتأثر بالضعف أو الضمور.
التحفيز الكهربائي
يمكن استخدام تقنيات التحفيز الكهربائي مثل التحفيز الكهربائي العصبي العضلي (NMES) أو التحفيز الكهربائي الوظيفي (FES) لتنشيط العضلات مباشرة، وتجاوز الأعصاب الضعيفة أو التالفة. يمكن أن تساعد هذه التقنيات في منع ضمور العضلات وتحسين قوة العضلات ووظيفتها.
الأدوية
في بعض الحالات، يمكن وصف الأدوية لإدارة الحالات الأساسية التي تسهم في ضعف العضلات أو ضمورها. على سبيل المثال، في الاضطرابات العصبية العضلية مثل الوهن العضلي الوبيل، يشيع استخدام الأدوية التي تعزز انتقال العدوى العصبية العضلية، مثل مثبطات أستيل كولينستراز.
الدعم الغذائي
التغذية الكافية، بما في ذلك المدخول المتوازن من البروتين والفيتامينات والمعادن، ضرورية لصحة العضلات. في حالات ضمور العضلات، يمكن أن يؤدي ضمان تناول كمية كافية من البروتين إلى دعم تخليق بروتين العضلات والمساعدة في منع المزيد من انهيار العضلات.
معالجة الظروف الأساسية
يعد علاج السبب الكامن وراء ضعف العضلات أو ضمورها أمرا بالغ الأهمية للإدارة على المدى الطويل. قد يتضمن ذلك معالجة الاضطرابات الأيضية أو إدارة الحالات الالتهابية أو تعديل الأدوية التي تساهم في ضعف العضلات.
الأجهزة المساعدة
يمكن استخدام الأجهزة المساعدة مثل الأقواس أو الجبائر أو مساعدات التنقل لدعم العضلات الضعيفة وتعزيز الاستقرار وتحسين القدرات الوظيفية.
برامج إعادة التأهيل
يمكن أن تكون برامج إعادة التأهيل الشاملة، التي تنطوي على نهج متعدد التخصصات مع مدخلات من المعالجين الفيزيائيين والمعالجين المهنيين وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية، مفيدة للأفراد الذين يعانون من ضعف العضلات أو ضمورها. قد تتضمن هذه البرامج مزيجا من التمارين والتعليم والأجهزة المساعدة وتعديلات نمط الحياة لتحسين وظيفة العضلات ونوعية الحياة بشكل عام.
اقرئي أيضًا:
