ما سبب استمرار الافرازات بعد التبويض؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يشبه جسمكِ نوعًا ما حلقة التغذية الراجعة الخاصة بالصحة الإنجابية، وأحد الأمثلة على ذلك هو مخاط عنق الرحم (الإفرازات) وتحديدًا حجمه واتساقه. نظرًا لأن الإفرازات تخلق بيئة مثالية للحيوانات المنوية في المهبل ويساعد الحيوانات المنوية على الانتقال إلى البويضة. لذا، أثناء مرحلة التبويض، فإن توثيق التغيرات في الافرازات كل شهر يكشف إمكانية فرصة الحمل لديكِ. تبدأ الإفرازات في هذه المرحلة بالظهور، لتتساءل بعض النساء عن سبب استمرار الافرازات بعد التبويض! إذ يُعد تتبّع التغيّرات في مخاط عنق الرحم أحد أكثر الطرق فعالية لفهم مكانكِ في دورتكِ الشهرية.
ما سبب استمرار الافرازات بعد التبويض؟
تعانين من استمرار الافرازات بعد التبويض، وتتساءلين عن السبب؟ بعد الإباضة، يبدأ جسمكِ في إنتاج مخاط عنق الرحم بشكل أقل وأقل. قد يبدو المخاط الذي تريه بعد الإباضة، سواء على ملابسكِ الداخلية أو على أصابعكِ، غائمًا وملمسًا لزجًا. إذا لم تكني حاملًا في هذه المرحلة من دورتكِ، فستلاحظين قريبًا عودة مخاط عنق الرحم الأكثر جفافاً. ممّا يعني أنكِ قد لا ترين أي مخاط على الإطلاق. ولكن إذا مارستِ الجنس مع شريك لديه حيوانات منوية أو خضع لعلاج الخصوبة، وأخصبت الحيوانات المنوية البويضة وزُرعت البويضة في رحمكِ، فستبدئين في رؤية كميات متزايدة من الإفرازات المهبلية بسبب ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون المصاحبة للحمل المبكر. لكن، هل تتوقف الإفرازات بعد تلقيح البويضة
بعد دورتكِ الشهرية وقبل الإباضة، تنضج جريب المبيض السائد بفضل الهرمون المنبه للجريب، المعروف أيضًا بإسم البويضة كاملة النمو. إذا كانت لديكِ دورة مدتها 28 يومًا، فسيحدث هذا في اليوم العاشر تقريبًا. في نفس الوقت تقريبًا، قد تشعرين بمادة رطبة وزلقة حول فتحة المهبل. قد تشعرين حتى أنكِ قد حصلتِ للتو على دورتكِ الشهرية. تبدو هذه المادة سميكة وذات لون أبيض أو أصفر، ولا تزال تبدو لزجة عند لمسها. عندما ترين هذا المخاط، سواء كنتِ تتبعيه عن طريق إدخال الإصبع أو عن طريق ما تبقى على ملابسكِ الداخلية، فهذه علامة على أنكِ تدخلين نافذة الخصوبة لديكِ ولديكِ "خصوبة متوسطة".
هل تختلف الإفرازات من امرأة لأخرى؟
هذه هي المراحل الأكثر شيوعًا للإفرازات، لكن المرأة المصابة بعنق الرحم لن تتبع بالضرورة هذا الجدول الزمني المحدد خلال دورتها. قد تلاحظ بعض النساء أن أجسامهنّ تنتج أكثر من نوع واحد من مخاط عنق الرحم في يوم واحد. كما قد تلاحظ الاخريات أن أجسامهنّ لا تنتج أبدًا نوعًا معينًا من المخاط.
إذا كنتِ تعانين من خلل هرموني يمكن أن يؤدي إلى انقطاع الإباضة (نقص الإباضة)، بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، وقصور المبيض الأولي (POI) ، واضطرابات الغدة الدرقية، فقد تنتجين كميات أقل من مخاط عنق الرحم.
تشمل العوامل الخارجية التي يمكن أن تساهم أيضًا في حدوث تغييرات في مخاط عنق الرحم الرضاعة الطبيعية، والغسل (يقول فريقنا من المستشارين الطبيين لا تستخدمي الدوش)، والاستخدام الحديث لوسائل منع الحمل الهرمونية أو الخطة ب، وانقطاع الطمث المبكر، وجراحة عنق الرحم، والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
يُعد تتبع مخاط عنق الرحم طريقة رائعة لا تتطلب تقنيات تقنية لفهم أنماط التبويض في الجسم. إذا كنتِ تبحثين عن رؤية أعمق (وربما مساحة أقل قليلاً للتفسير)، يمكن أن يحلل اختبار الإباضة الهرمون اللوتيني عند المستويات المنخفضة والعالية والذروة أثناء تحرككِ نحو نافذة الخصوبة، ممّا يساعدكِ على التنبؤ بالإباضة باستخدام مستويات الهرمون الفعلية.
كيف تتغيّر الإفرازات خلال دورتكِ؟
- الإفرازات الجافة والأقل خصوبة: يتم إنتاج هذا المخاط قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية وأثناء الدورة وبعدها مباشرة.
- الإفرازات الرطبة قليلًا وانخفاض الخصوبة: يتم إنتاج هذا النوع من المخاط خلال الأيام الثلاثة إلى الأربعة الأولى بعد الدورة الشهرية.
- الإفرازات الأكثر سمكًا في الاتساق: يمكن أن تكون لزجة أو حتى كريمية. وهي تأتي على شكل إشارات وسيطة للخصوبة. ينتج هذا المخاط عندما تنضج بويضة واحدة في جريب مبيض بالكامل (حوالي اليوم العاشر إذا كان لديكِ دورة مدتها 28 يومًا).
- إفرازات قابلة للتمدد وتشبه بياض البيض في التناسق: تشير هذه الإفرازات إلى أنكِ وصلتِ إلى ذروة الخصوبة. يتم إنتاج هذا المخاط خلال الأيام التي تسبق يوم الإباضة (اليوم 14 إذا كانت الدورة الشهرية مدتها 28 يومًا).
طرق مختلفة لمراقبة الإفرازات
هناك ثلاث طرق مختلفة لتسجيل تغييرات الإفرازات:
- طريقة بيلينغز للإباضة.
- طريقة كريتون.
- طريقة اليومين.
سواء كنتِ تحاولين الحمل أم لا، فإن فهم دورتكِ بشكل أفضل من خلال إحدى هذه الطرق يمكن أن يساعدكِ في ملاحظة الأنماط والتعرف أكثر على الأعراض التي تواجهيها في أوقات معينة من الشهر. أيًا كانت الطريقة التي تختاريها، هناك عدة طرق مختلفة للتحقق فعليًا من التغييرات:
- امسحي فتحة المهبل بورق التواليت قبل التبول وتفحصي ما تبقى على ورق التواليت.
- ملاحظة مظهر المخاط ولونه وملمسه على ملابسكِ الداخلية.
- إدخال الأصابع في المهبل لرؤية لون المخاط والشعور بتماسكه. إذا وضعتِ أصابعكِ بعد ذلك في كوب من الماء وبقيت المادة على أصابعكِ أو غاصت في قاع الزجاج، فهذا بالتأكيد مخاط عنق الرحم، على عكس السوائل المهبلية (المكونة من الماء والكائنات الدقيقة) التي تساعد على حافظ على نظافة المهبل.
ما هي مراقبة مخاط عنق الرحم؟
تُعد مراقبة مخاط عنق الرحم، والمعروفة أيضًا باسم طريقة مخاط عنق الرحم، أسلوبًا للتوعية بالخصوبة يمكن أن يساعدكِ على محاولة الحمل. بصرف النظر عن اختبارات الإباضة، تُعد مراقبة مخاط عنق الرحم واحدة من أكثر الطرق فعالية للتنبؤ بالإباضة حتى تتمكنين من ممارسة الجنس في فترة الخصوبة.
يمكن أن يساعدكِ تتبع مخاط عنق الرحم أيضًا على تجنب الحمل إذا كنتِ قادرة على تحديد أيامكِ "الآمنة" (عندما تكونين أقل خصوبة وتكونين قادرة على الحمل) والأيام "غير الآمنة" (عندما تكونين أكثر خصوبة وأكثرعرضة للحمل). لاحظي أنه إذا كنتِ تخططين لاستخدام تتبع مخاط عنق الرحم لتجنب الحمل، فمن المستحسن أن تكوني قد قمتِ برسم مخطط تغيرات المخاط لدورة واحدة على الأقل وأنكِ طلبتِ إرشادات من طبيبكِ.
إقرئي أيضًا:
