ما سبب الاختناق عند بداية النوم وإحساس بالموت؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
إنقطاع التنفس أثناء النوم هو عبارة عن إضطراب خطير يصيب الجهاز التنفسي، ولكن ما سبب الاختناق عند بداية النوم وإحساس بالموت؟ وماذا عن أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس أثناء النوم؟
ما سبب الاختناق عند بداية النوم وإحساس بالموت؟
من الإضطرابات الخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي نذكر الإختناق وخصوصًا في بداية النوم، ولكن ما سبب الاختناق عند بداية النوم وإحساس بالموت؟ إنقطاع التنفس أو الإختناق من الإضطرابات التي تصيب الجهاز التنفسي من الحالات الخطيرة التي يتعرض لها الإنسان خلال النوم، ومن من الأسباب التي تؤدي للتعرض للإختناق في بداية النوم والإحساس بالموت نذكر منها ما يلي:
-السبب الأساسي الذي يؤدي للشعور بالإختناق في بداية النوم هو التلف والإرتخاء في العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق، وعند حدوث إرتخاء في هذهِ العضلات يحصل إنسداد في مجرى الهواء مما يسبب إنقطاع الأكسجين مما يسبب الشعور بالإختناق.
-إنسداد مجرى الهواء المسؤول عن صحة عملية التنفس خلال ساعات النوم، مما يسبب التعرض للإختناق المفاجئ خلال ساعات النوم وخصوصًا في بداية النوم، أما عن السبب الكامن من جراء التعرض للأحساس بالموت بسبب الإختناق هو الإنقطاع في التنفس لفترة طويلة من الوقت فيكون الإنسان غير قادر بهذهِ الحالة على فعل أي شيء بغية وضع حد لهذا الإنقطاع بالتنفس.
-ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي للتعرض لإنقطاع في التنفس خلال النوم نذكر فشل قدرة العقل على نقل الإشارات إلى عضلات التنفس مما يعني أن الإنسان لا يبذل الجهد الكافي من أجل التنفس خلال النوم.
عوامل الخطر
مما لا شكّ فيه أن الإنقطاع في التنفس خلال النوم من الحالات الخطرة لأنها تزيد من إحتمالية حدوث وفاة، ومن العوامل التي تزيد خطر التعرض للإنقطاع في التنفس خلال النوم، نذكر منها ما يلي:
-الوزن الزائد، مما لاشكّ فيه أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم الأكثر عرضة لحالات إنقطاع في التنفس، وكذلك الأمر تزداد إحتمالية التعرض للإختناق خلال النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، ولكن ما سبب ذلك؟ السبب الأساسي لذلك هو أن الكتل الدهنية تسبب حدوث إنسداد في مجرى الهواء العلوي مما يسبب حدوث حالات إختناق والتي تكون عادةً خلال ساعات النوم.
-محيط الرقبة، إذ تزداد إحتمالية التعرض للإختناق خلال ساعات النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من رقبة أكثر سمكاً وهذا الأمر قد يكون خلقي وقد يكون سببه السمنة المفرطة.
-الرجال، الرجل أكثر عرضة لحالات إختناق خلال النوم من المرأة وذلك حوالي ضعفين أو ثلاثة أضعاف، وتزيد إحتمالية الإختناق لدى النساء اللواتي يعانين من السمنة المفرطة.
-التقدم في السن، إذ تزداد إحتمالية التعرض لحالات ضيق في التنفس لدى البالغين، وكلما تقدم الإنسان في السن تزداد هذهِ الإحتمالية.
-الإفراط في التدخين، مما لاشكّ فيه أن الإفراط في التدخين من العوامل التي تزيد من خطورة التعرض لحالات إختناق خلال النوم، لأن التدخين يؤثر على الرئتين بشكل سلبي فتزيد إحتمالية حدوث إنقطاع في مجرى التنفس.
-التاريخ العائلي، تزداد إحتمالية الإصابة بضيق في التنفس خلال النوم عند يكون هناك حالات مماثلة بين أفراد الأسرة الواحدة، لذلك قد يكون السبب في هذهِ الإصابة هو سبب وراثي.
-إحتقان الأنف، إحتقان الأنف من العوامل الخطيرة التي تزيد من إحتمالية التعرض لضيق في التنفس خلال النوم، فالأشخاص الذين يعانون من إنسداد في الأنف بسبب الحساسية أو لأي سبب أخرى يكونوا الأكثر عرضة للإختناق خلال النوم.
-بعض الحالات المرضية، فبعض الحالات المرضية قد تكون من ضمن العوامل التي تزيد من خطورة الإصابة بإختناق خلال النوم ومن هذهِ الحالات المرضية نذكر الإرتفاع في ضغط الدم، داء السكري، مرض الباركنسون، متلازمة المبيض، الإضطرابات الهرمونية، فجميع هذهِ الحالات المرضية تزيد من خطورة التعرض للإختناق خلال النوم.
-إضطرابات القلب، فالإضطرابات القلبية من العوامل التي تزيد من إحتمالية التعرض لحالات ضيق في التنفس.
-إستخدام بعض مسكنات الألم المخدرة، فأيضًا هكذا نوع من الأدوية تزيد من إحتمالية التعرض لحالات ضيق في التنفس.
-السكتة الدماغية، فالتعرض لسكتات دماغية من العوامل الخطيرة التي تزيد من إحتمالية التعرض لحالة ضيق في التنفس.
المضاعفات الصحية
التعرض للإختناق خلال النوم يسبب الكثير من المضاعفات الصحية، ومنها نذكر ما يلي:
-الشعور بالتعب الشديد خلال النهار، فالشعور بضيق التنفس خلال الليل من شأنه أن يؤثر على الإنسان خلال النهار وخصوصًا لناحية شعوره بالتعب الشديد وعدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية بشكل طبيعي.
-الصعوبة الملحوظة في التركيز، فمن ضمن المضاعفات الشائعة التي تظهر بسبب حالات الإختناق نذكر الصعوبة الملحوظة في التركيز وعدم القدرة على التفكير بصورةٍ هادئة فيشعر المرء بأن تفيكره مُتعب من دون أسباب ولكن السبب في ذلك هو التأثير السلبي على الدماغ الناتج عن التعرض لحالات إختناق متكررة.
-المضاعفات التي تظهر على مستوى الصحة النفسية، وخصوصًا لناحية الشعور بالخوف من الموت بسبب التعرض لحالات إختناق متكررة، ناهيك عن الشعور بالإكتئاب.
إقرئي أيضًا:
