ما هي أضرار الكركدية على الكلى؟
أضف إلى قائمتياكتسبت زهرة الكركدية، وهي زهرة نابضة بالحياة وجذابة بصريًا معروفة بخصائصها الطبية شعبية في السنوات الأخيرة كعلاج محتمل لمختلف الحالات الصحية. من خفض ضغط الدم إلى المساعدة في إنقاص الوزن، تمّ الإشادة بالكركديه لتأثيره العلاجي. ومع ذلك، فقد نشأت مخاوف بشأن تأثيره على صحة الكلى. في هذه المقالة، نتعمق في الأدلة العلمية لفهم الحقيقة أضرار الكركدية على الكلى.
ما هي أضرار الكركدية على الكلى؟
واحدة من المخاوف الرئيسية المحيطة بالكركدية هي أضرار الكركدية على الكلى. حيث يعتقد بعض الأفراد أن تناول شاي الكركديه أو المكملات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى أو حتى الفشل الكلوي. ومع ذلك، من المهم أن نلاحظ أن هذه الادعاءات تستند في المقام الأول على الأدلة القصصية وتفتقر إلى دعم علمي كبير.
أسفرت الدراسات العلمية التي أجريت على آثار الكركديه على صحة الكلى عن نتائج متناقضة. بينما اقترحت بعض الدراسات وجود صلة محتملة بين استهلاك الكركديه وبعض أمراض الكلى، مثل حصوات الكلى أو التهاب الكلية الخلالي الحاد، فإن الأدلة محدودة وغير حاسمة. بناءًا على ذلك، يتساءل البعض، هل الكركديه يرفع الضغط؟
- حصى الكلى: كانت هناك بعض التقارير المعزولة التي تشير إلى أن محتوى الأوكسالات العالي في شاي الكركديه قد يساهم في تكوين حصوات الكلى لدى الأفراد المعرضين للإصابة. ومع ذلك، فإن هذه التقارير نادرة ولا تدعمها أدلة علمية مهمة. علاوة على ذلك، فإن تناول الكركديه باعتدال والحفاظ على مستويات الترطيب المناسبة يمكن أن يقلل من أي مخاطر محتملة.
- التهاب الكلية الخلالي الحاد: أشارت بعض تقارير الحالات إلى أن استهلاك الكركديه قد يؤدي إلى التهاب الكلية الخلالي الحاد، وهي حالة تتميز بالتهاب نبيبات الكلى. ومع ذلك، فإن هذه الحالات نادرة للغاية، والعلاقة السببية الدقيقة بين الكركديه وتلف الكلى في هذه الحالات لا تزال غير مؤكدة.
فوائد استهلاك الكركدية
في حين أن الآثار السلبية المزعومة للكركديه على صحة الكلى تفتقر إلى دعم علمي كبير، فقد سلطت العديد من الدراسات الضوء على الفوائد المحتملة لاستهلاك الكركديه لمختلف جوانب الصحة العامة:
- تنظيم ضغط الدم: أظهر الكركديه نتائج واعدة في خفض مستويات ضغط الدم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، يجب على الأفراد الذين يعانون من أمراض الكلى الموجودة مسبقًا أو أولئك الذين يتناولون أدوية ضغط الدم استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول منتجات الكركديه.
- خصائص مضادات الأكسدة: الكركديه غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي. قد يكون لهذه الخاصية آثار إيجابية على الصحة العامة والوقاية من الأمراض.
- التأثيرات المضادة للالتهابات: أشارت بعض الدراسات إلى أن مستخلصات الكركديه تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تسهم في تقليل الأمراض المرتبطة بالالتهابات.
في حين أن الادعاءات القصصية قد تثير مخاوف بشأن التأثير السلبي المحتمل للكركديه على صحة الكلى، فإن الأدلة العلمية التي تدعم مثل هذه الادعاءات غير متوفرة حاليًا.
أضرار الكركديه على الجسم
الكركديه نبات مزهر يستخدم بشكل شائع لخصائصه الطبية وكشاي عشبي. عند تناوله بكميات معتدلة، يعتبر الكركديه آمنًا بشكل عام لمعظم الناس. ومع ذلك، قد يؤدي الاستهلاك المفرط أو بعض التفاعلات مع الأدوية إلى آثار جانبية محتملة أو ردود فعل سلبية. فيما يلي بعض النقاط التي يجب مراعاتها فيما يتعلق بالكركديه وتأثيراته على الجسم:
ردود الفعل التحسسية
قد يكون لدى بعض الأفراد حساسية من الكركديه. إذا كنتِ تعانين من أعراض مثل الحكة أو الطفح الجلدي أو التورم أو صعوبة التنفس بعد تناول الكركديه، فيجب عليكِ التوقف عن استخدامه وطلب العناية الطبية.
تأثيرات ضغط الدم
من المعروف أن الكركديه له خصائص خافضة للضغط، مما يعني أنه قد يخفض ضغط الدم. في حين أن هذا يمكن أن يكون مفيدًا لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، إلا أنه من المحتمل أن يتسبب في انخفاض ضغط الدم بشكل منخفض جدًا لدى الأفراد الذين يعانون من ضغط دم طبيعي أو منخفض. إذا كنتِ تعانين من انخفاض ضغط الدم أو كنتِ تتناولين أدوية لارتفاع ضغط الدم، فمن المستحسن استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ قبل تناول الكركديه.
التفاعلات مع الأدوية
قد يتفاعل الكركديه مع بعض الأدوية، بما في ذلك الأدوية الخافضة للضغط، والأدوية المضادة لمرض السكر، ومدرات البول. من المهم التحدث إلى طبيبكِ أو الصيدلي إذا كنتِ تتناولين أي أدوية للتأكد من عدم وجود تفاعلات محتملة.
الحمل والرضاعة
هناك معلومات محدودة متاحة فيما يتعلق بسلامة استهلاك الكركديه أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. من الأفضل توخي الحذر وتجنب الإفراط في تناول الكركديه خلال هذه الفترات.
مشاكل في الجهاز الهضمي
قد يعاني بعض الأفراد من آثار معدية معوية خفيفة مثل اضطراب المعدة أو الغازات أو الإسهال عند تناول الكركديه. إذا كان لديكِ تاريخ من مشاكل الجهاز الهضمي، فقد يكون من الحكمة مراقبة استجابة جسمكِ لاستهلاك الكركديه.
اضطرابات الدم
يحتوي الكركديه على مركبات قد يكون لها خصائص مضادة للتخثر (ترقق الدم). في حين أن هذا قد يكون مفيدًا لبعض الأفراد، إلا أنه قد يشكل خطرًا على أولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو الذين يتناولون أدوية تسييل الدم. إذا كنتِ تعانين من اضطراب النزيف أو كنتِ تتناولين مثل هذه الأدوية، فاستشيري مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ قبل تناول الكركديه.
إقرئي أيضًا:
