ما هي أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد؟
أضف إلى قائمتييتكون الجلد من العديد من الأنواع المختلفة من الخلايا، ولكل منها وظيفة متميزة. يستجيب الجلد أيضا للأنسولين بشكل مدهش. ربما تكونين قد سمعت أن مرض السكري يسبب مشاكل جلدية - الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يميلون إلى الإصابة بجلد جاف للغاية وحكة؛ وهم عرضة لالتهابات جلدية متكررة؛ ويمكن أن يواجهوا مشكلة في التئام الجروح. ولكن، ما هي أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد؟
في حين أن هذه الشكاوى تنبع عمومًا من ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم و/أو ضعف الدورة الدموية، إلا أن هناك في الواقع العديد من الأمراض الجلدية المتعلقة بالتغيرات في الأنسولين. يمكن أن يتطور الكثير منهم قبل البلوغ بوقت طويل. إليكِ أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد.
أعراض مقاومة الأنسولين على الجلد
Acanthosis Nigricans
يمكن أن يكون Acanthosis nigricans أول علامة على أن شخصًا ما لديه مقاومة للأنسولين. تتضمن الحالة خلايا ميلانية مفرطة النشاط. هذه هي الخلايا المضمنة في الجلد التي تخلق جزيئات تسمى الميلانين - الأشياء التي توفر صبغة أو لون الجلد. تحتوي البشرة الداكنة على المزيد من الميلانين، والبشرة الفاتحة أقل.
علامات الجلد
هل سبق لك أن تساءلت عن تلك اللوحات الصغيرة من الجلد التي ربما رأيتها في جسمكِ أو على الآخرين؟ تعرف هذه المطبات الصغيرة رسميًا باسم "acrochorda" وغير رسمي باسم "علامات الجلد"، وكثيرًا ما ترى مع acanthosis nigricans، وبالتالي، تحدث عادة في نفس المناطق المتميزة (الرقبة والإبطين والفخذ).
صدفية
الصدفية هي مرض جلدي التهابي مزمن، وعادة ما يظهر على شكل الصدفية الشائع - أقسام محددة جيدا من الجلد المحمر أو الوردي المغطى بمقاييس بيضاء أو فضية. غالبًا ما تتطور الصدفية على المرفقين والركبتين أو فروة الرأس أو القسم الأوسط. يمكن أن يتطور في أي عمر، على الرغم من أنه في أغلب الأحيان بين المراهقة و35 عامًا.
بثور
على الرغم من أن حب الشباب غالبًا ما يكون بارزًا خلال سنوات المراهقة، إلا أنه يمكن أن يحدث طوال مرحلة البلوغ، إلا أنه يتميز بالكوميدونات المفرطة (الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء) على الوجه أو الرقبة أو الظهر أو في أي مكان آخر. سواء كانوا نحيفين أو يعانون من زيادة الوزن، فإن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لديهم مستويات صيام أعلى من الأنسولين في الدم مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من حب الشباب.
الأعراض الشائعة لمقاومة الأنسولين
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب اكتشاف الأشعة تحت الحمراء في البداية، إلا أن بعض الأعراض أو علامات التحذير قد تشير إلى وجودها. في ما يلي بعض أعراض مقاومة الأنسولين الأكثر شيوعًا:
الجوع المفرط والعطش
إذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من الأنسولين (الهرمون الذي يفتح الخلايا حتى يتمكن الجلوكوز من دخولها)، فإن الجلوكوز الزائد يتراكم في دمك. هذا يفرض ضرائب على كليتيك (المسؤولة عن تصفية هذا الجلوكوز الإضافي عبر بولك) عن طريق إجبارهم على سحب الماء من جسمك - بما في ذلك الأنسجة - لإنشاء ما يكفي من البول لتنفيذ الجلوكوز الإضافي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعورك بالعطش أو الجوع بشكل مفرط. هل مقاومة الأنسولين هو مرض السكري؟
ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي
تشير الأبحاث إلى أن الأنسولين يمكن أن يتسبب في احتفاظ جسمك بالصوديوم والماء، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يثقل كاهل قلبك. في حين أن العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لا تزال موضع نقاش، هناك صلة بين مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم، لذلك من المهم أن تدرك أنك قد تكون في خطر متزايد للأشعة تحت الحمراء إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
زيادة الوزن غير المبررة وصعوبة فقدان الوزن
عندما تتوقف خلاياك عن الاستجابة بشكل مناسب للأنسولين، تصبح مستويات الجلوكوز في جسمك مرتفعة، مما يعزز تخزين الدهون في الكبد. تكرر هذه الدورة نفسها مرارًا وتكرارًا، مما يتسبب في زيادة الوزن وصعوبة التخلص منه.
تساقط الشعر
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 324 امرأة أن النساء اللواتي لديهن بعض علامات مقاومة الأنسولين (بما في ذلك محيط الخصر ومحيط الرقبة ونسبة الخصر إلى الورك وتركيز الأنسولين في الدم، من بين أمور أخرى) لديهن خطر أعلى بكثير للثعلبة الأندروجينية للإناث (AGA)، أو الصلع الأنثوي. يبدو أن هذا يحدث جزئيًا لأن مستويات السكر الأعلى من المتوسط في مجرى الدم يمكن أن تقلل من دورة نمو شعرك، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
وجد الباحثون الذين يدرسون مرضى السكري أن ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم يمكن أن يؤدي إلى التهاب يقلل من وظيفة نظام الأوعية الدموية (الدورة الدموية) - أي الأوعية التي تحمل الدم في جميع أنحاء جسمك. إذا لم تتمكن الأوعية الدموية التالفة من توصيل ما يكفي من الأكسجين إلى بصيلات شعرك، فإنها تتوقف عن النمو بشكل طبيعي.
الرغبة الشديدة في السكر
الشهية المستمرة للحلويات أو الآيس كريم لا تعني بالضرورة أن لديك أسنان حلوة؛ فقد يعني ذلك أيضًا أنك تعانين من الأشعة تحت الحمراء. سلطت دراسة أجريت عام 2018 الضوء على كيفية تفاعل ما تحت المهاد (جزء الدماغ المسؤول عن تنظيم استهلاك الطاقة) مع السكر عن طريق إطلاق الدوبامين. نظرًا لأن الدوبامين مادة كيميائية تجعلك تشعرين بالرضا، فمن السهل أن تصبحي مدمنة على "ارتفاع" اندفاع السكر.
لكن مطاردة السكر تشعل السفينة الدوارة الشريرة عندما يتعلق الأمر بمستويات الجلوكوز في الدم. عندما تأكلين طعامًا يحتوي على نسبة عالية من السكر المكرر أو الكربوهيدرات البسيطة (أي شيء ذو مؤشر نسبة السكر في الدم المرتفع)، يرتفع سكر الدم بسرعة.
اقرئي أيضًا:
