ما هي اعراض احتباس السوائل؟
أضف إلى قائمتيالسوائل يحتفظ فيها الجسم عندما يكون هناك مشكلة مع واحدة أو أكثر من آليات الجسم للحفاظ على مستويات السوائل، فمن أبرز اعراض احتباس السوائل هي التورم وعدم الراحة. إنّ نظام الدورة الدموية، والكلى، والجهاز اللمفاوي، والعوامل الهرمونية، وغيرها من أنظمة الجسم التي تساعد في الحفاظ على مستويات السوائل صحية. سوف نقوم بالنظر في بعض أسباب واعراض احتباس السوائل.
اعراض احتباس السوائل
إنّ عراض احتباس السوائل تعتمد على المنطقة التي تؤثر عليها. وتشمل المناطق المشتركة في الساقين واليدين والبطن، والصدر. في الأطراف والقدمين، واليدين، وتشمل الأعراض:
- التورم.
- التغيرات في لون الجلد.
- الجلد لامع أو منتفخ.
- الأوجاع والألم في الأطراف.
- تصلب في المفاصل.
- زيادة الوزن.
o احتباس السوائل التي يمكن أن تؤثر أيضا على المجالات التالية:
الدماغ
المعروف أيضا باسم استسقاء الرأس، واحتباس السوائل في المخ يمكن أن يسبب أعراض بما في ذلك التقيؤ، وعدم وضوح الرؤية، والصداع، وصعوبة في التوازن. هذا يمكن أن يكون يهدد الحياة.
الرئتين
السوائل الزائدة في الرئتين، أو وذمة رئوية، يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة خطيرة في القلب أو الجهاز التنفسي. وتتضمن الأعراض صعوبة في التنفس، سعال، ألم في الصدر، والضعف، لأنها يمكن أن تؤثر على قدرة الرئتين على تزويد الأكسجين إلى الجسم.
أسباب احتباس السوائل
ضرر الشعيرات الدموية
الشعيرات الدموية هي الأوعية الدموية الصغيرة التي لها دور أساسي في إدارة توازن السوائل في الجسم. بعض الأدوية، مثل تلك تُستخدم لارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تسبب ضررا على الشعيرات الدموية. إنّ الشعيرات الدموية تقدم السوائل إلى الأنسجة المحيطة بها، هذا السائل، والسائل الخلالي، واللوازم المواد المغذية والأكسجين إلى الخلايا. بعد تسليم المواد الغذائية يعود السائل إلى الشعيرات الدموية.
إذا التفت الشعيرات الدموية يمكن أن تُحدث وذمة. وتشمل المشاكل المحتملة لتغيرات في الضغط داخل الشعيرات الدموية وجدران الشعيرات الدموية أصبحت تتسرب منها المياه أيضا. إذا الشعيرات الدموية لا يمكن إعادة استيعاب السائل سوف تبقى في الأنسجة، مما تسبب في التورم والاحتفاظ بالماء.
فشل القلب الاحتقاني
عمل ضخ القلب يساعد في الحفاظ على الضغط العادي داخل الأوعية الدموية. في حالة توقف قلب الشخص يعمل بشكل فعال، وضغط الدم لديهم تتغير. احتباس السوائل يمكن أن ينشأ عن ذلك. قد يكون هناك تورم في الساقين والقدمين، والكاحلين، وكذلك السوائل في الرئتين، والذي يمكن أن يؤدي إلى السعال طويل الأجل أو صعوبات في التنفس. في نهاية المطاف، يمكن أن يؤدي فشل القلب الاحتقاني إلى مشاكل في التنفس والضغط على القلب. وبالتالي يمكن أن تكون مهددة للحياة.
الجهاز اللمفاوي
الجهاز اللمفاوي يحمل الليمفاوية من خلال الجسم. الليمفاوية هو السائل الذي يحتوي على خلايا الدم البيضاء. كما أنه يساعد النظام المناعي الدفاع عن الجسم ضد العدوى. كما يوفر الجهاز الليمفاوي ويمتص ثانية اللمفاوية السائل، كما أنه يساعد الجسم على الحفاظ توازن السوائل. إذ تمنع مشكلة الجهاز الليمفاوي من العمل بشكل صحيح، والسوائل يمكن أن تبدأ في بناء حول الأنسجة. يمكن أن يسبب هذا التورم في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك البطن والكاحلين والساقين والقدمين.
أسباب تورم الكاحلين
الكلى
الكلى تساعد في تصفية الدم وتساعد في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم. النفايات والسوائل، وغيرها من المواد تنتقل إلى الأنابيب الصغيرة في الكليتين، والتي تعمل كعامل تصفية. أي شيء يمتص ثانية الدم في الجسم يمكن إعادة استخدامها ويزيل النفايات في البول. الأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن في الكلى، على سبيل المثال، قد يلاحظون تورم في الأطراف السفلية، واليدين، أو الوجه.
الحمل
خلال فترة الحمل تحمل المرأة المزيد من المياه أكثر من المعتاد، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تورم في الأطراف السفلية وخاصة أثناء الطقس الحار أو بعد الوقوف لفترة طويلة. إنّ التغيرات الهرمونية يمكن أن تسهم في الوزن الزائد في البطن. هذا ليس عادة خطير، وأنه يحل في الغالب بعد الولادة. إذا كان التورم تشكّل فجأة يصبح أكثر حدة، ومع ذلك، فإنه قد يكون علامة على الإصابة بتسمم الحمل. هذا هو نوع من ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن ان يسبب الضرر لكل من الأم والجنين. لكل من تواجه الصداع والتقيؤ وآلام تحت الأضلاع، أو مشاكل الرؤية جنبا إلى جنب مع زيادة التورم أثناء الحمل يجب أن تسعي إلى عناية طبية فورية.
الخمول البدني
يمكن للناس الذين يعانون من مشاكل التنقل أو نمط الحياة المستقرة تطوير وذمة في الساقين. الاستخدام الكافي يمكن أن يسبب ضخ عضلة الساق قوة التدفق. العوامل التي تؤدي إلى هذه الحالة هي:
- إبقاء القدمين مرفوعة.
- ضغط الجوارب.
- ممارسة التمارين، مثل رفع وخفض القدمين أو الكاحلين الدورية.
- البدانة
الأشخاص الذين يعانون من البدانة قد يواجهون تورم بسبب الوزن الزائد. كما تزيد البدانة من خطر ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى، وأمراض القلب، والتي يمكن أن تؤدي إلى ذمة. كما تزيد السمنة من مخاطر متلازمة الأيض، والتي تشمل داء السكري من النوع 2، وارتفاع ضغط الدم، وغيرها.
إقرئي أيضًا:
