مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء
أضف إلى قائمتيمحتويات
مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء
Arnica
تشتهر أرنيكا بفوائدها المضادة للالتهابات، وهي تعتبر أفضل مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء. وبصرف النظر عن علاج الإصابة، فإنها تساعد أيضا على تخفيف الأوجاع التي تأتي من التهاب المفاصل والالتواء.
عندما يتم تطبيقها على كدمة جديدة، يتضاءل التورم والألم وتغير اللون في غضون ساعات قليلة. للحصول على أفضل النتائج، ضعي هلام أرنيكا 3-4 مرات في اليوم على المنطقة المصابة، أو حاولي تناوله عن طريق الفم في شكل حبوب منع الحمل مثل أقراص أرنيكا مونتانا من هايلاند.
Bromelain
أهم مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء بروميلين هو إنزيم قوي موجود في الأناناس يهضم البروتين، وبالتالي يطرد السوائل المحاصرة في الأنسجة. مع الخصائص المضادة للالتهابات، ثبت أنه يقلل من وقت الإصابة تماما.
بروميلين متاح أيضا في شكل كبسولة. بالطبع، قبل إضافة ملحق جديد إلى روتينك، يجب عليك دائما مراجعة طبيبك.
Clinicians Complex Bruise Cream 2oz
تساعد مضادات الأكسدة في منع البشرة الكدمة وشفائها وتحسينها.
مضادات الأكسدة - مثل فيتامين E والشاي الأخضر، وكلاهما شائع في المرطبات - هي عناصر غذائية قوية يمكنها حماية بشرتك واستعادتها وشفائها. تم تصميم كريم كدمات مجمع الأطباء خصيصا لتحسين البشرة وتقليل الكدمات الناجمة عن العمليات الجراحية التجميلية.
إنه كريم مثالي للاستخدام بشكل خاص قبل وبعد حقن البوتوكس وحقن الكولاجين وشفط الدهون وإعادة تسطيح الليزر والعلاج بالتصليب وأي إجراءات أخرى عند حدوث الحد الأدنى من الكدمات.
VitaMedica Arnica Plus K Cream
عشب شائع يستخدم في الطب المثلي لعدة قرون، أرنيكا مونتانا يشيع استخدامه في الكريمات والمراهم لعلاج الكدمات والالتهابات والتورم ومجموعة واسعة من الحالات الأخرى. مصنوع من ماركة الصحة والعافية المثلية VitaMedica، يستخدم هذا الكريم أرنيكا مونتانا بالإضافة إلى فيتامين ك والنباتات للمساعدة في تهدئة وتقليل ظهور الكدمات والتورم. كما أنه مصمم للمساعدة في تحسين الدورة الدموية أثناء عملية الشفاء.
Burts Bees Res-Q Ointment
شمع العسل يقتل البكتيريا ويحمي الجلد التالف
يحتوي شمع العسل على صفات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ووقائية تجعله مكونا عجيبا لمكافحة الكدمات. مرهم بيرتس بيز ريس كيو طبيعي بنسبة 100٪ وتمت صياغته لتوفير الراحة، مع تسريع وقت الشفاء. تساعد المكونات البارزة الأخرى، مستخلص comfrey و allantoin والخزامى على منع التندب وإبعاد البكتيريا عن جرحك.
Donell K-Derm Cream
يحسن فيتامين ك الدورة الدموية لتقليل الانتفاخ وتغير اللون.
مجموعة من الفيتامينات المنتجة بشكل طبيعي، فيتامين ك هو عنصر قوي في العديد من منتجات العناية بالبشرة. إنه يعزز الدورة الدموية المناسبة للمساعدة في تقليل ظهور الشعيرات الدموية المكسورة والهالات السوداء. يحتوي كريم Donell K-Derm Cream على تركيبة قوية مدعومة بفيتامين K للقيام بكل ما سبق وأكثر. بالإضافة إلى الكدمات الشافية، غالبا ما تستخدم للمساعدة في علاج أعراض الوردية والتندب والأوردة العنكبوتية.
ما هي الكدمة ولماذا تحدث؟
الكدمة هي "علامة على بشرتك ناجمة عن الدم المحاصر تحت السطح. يحدث ذلك عندما تسحق الإصابة الأوعية الدموية الصغيرة ولكنها لا تكسر الجلد."
يمكن أن تحدث الكدمات بسبب الإصابات الطفيفة والعمليات الجراحية / العلاجات غير الغازية وممارسة الرياضة والخرقاء العام وما إلى ذلك. والخبر السار هو أن الكدمات تميل إلى حل نفسها في غضون أسبوع إلى 10 أيام تقريبا.
قد يكون من الضروري قضاء المزيد من الوقت اعتمادا على شدة الكدمة. على الرغم من أن معظمها ليس مشكلة كبيرة، إلا أنها لا تزال مؤلمة وقبيحة. إليك كيفية علاج و/أو التستر على كدمة مزعجة على جسمك.
العلاجات الطبيعية لعلاج الكدمات الزرقاء
فيتامين (c) وفيتامين (k)
قد يساهم عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين سي في نظامك الغذائي في الكدمات. للمساعدة في تقوية استجابة جسمك للكدمات وتقليل وقت الشفاء، حاولي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية بشكل طبيعي من فيتامين سي بانتظام.
فيتامين ك هو عنصر غذائي دقيق آخر معروف بدوره في تخثر الدم. إذا كنت تبحثين عن علاج كدمة، فحاولي فرك كريم غني بفيتامين ك إلى الكدمة مرتين يوميا لمساعدة جسمك في تحطيم الدم وإعادة امتصاصه.
للحصول على فوائد طويلة الأجل، قومي بتخزين الخضروات والفواكه الورقية الخضراء مثل البروكلي واللفت والسبانخ والبرتقال والمانجو والبابايا للحصول على بشرة صافية وخالية من الكدمات.
العلاج الساخن والبارد
الكمادات الساخنة والباردة جنبا إلى جنب مع كمادات الثلج يمكن أن تقلل بشكل كبير من الكدمات عند استخدامها باستمرار وبمجرد ظهور الكدمة.
التطبيقات الباردة تخدير الأعصاب وتضيق الأوعية الدموية، مما يقلل من التورم وانهيار الأنسجة.
يساعد تطبيق الحرارة على فتح الأوعية الدموية لتحسين الدورة الدموية إلى المنطقة.
بعد الإصابة، ضعي كيسًا من الخضروات المجمدة أو الثلج على الإصابة وقومي بتدليكه بحركات بطيئة ودائرية. بعد ذلك، قومي بالتبديل إلى ضغط ساخن وكرري نفس العملية.
الألوفيرا
ستساعد خصائص الألوة فيرا العلاجية في تسريع مرحلة الشفاء من الأوعية الدموية المكسورة تحت سطح الجلد. عند تطبيقه موضعيًا على الجلد، يعطي الجل والرطوبة في الألوة الكدمات بيئة حيث يمكن للأوعية المكسورة إصلاح نفسها بسرعة وفعالية.
للحصول على أفضل النتائج، اكسري الأوراق من نبات الصبار وضعي الجل الطازج على الكدمة، أو استثمري في هلام أو كريم بتركيز عال قدره 80٪ أو أكثر.
فيتامين سي
فيتامين ج له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامه لتعزيز التئام الجروح. يمكنك أيضا العثور على المواد الهلامية أو الكريمات أو الأمصال التي تحتوي على فيتامين سي. يمكنك تطبيق هذه الأمور موضعيا. يمكنك أيضا تناوله كمكمل غذائي. تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة أيضا.
أناناس
بروميلين هو خليط من الإنزيمات الموجودة في الأناناس. يمكن أن يساعد بروميلين في تقليل شدة الكدمة وتقليل الالتهاب. يمكنك تناول الأناناس أو تناول مكملات البروميلين. يمكنك أيضا تطبيقه موضعيا ككريم.
كومفري
Comfrey هو نبات يستخدم غالبا لعلاج الأمراض الجلدية والالتهابات. كريم Comfrey ثبت أن لديه قوى علاجية يمكن استخدامها لعلاج الكدمات.
يمكنك وضع الكريم على كدمتك عدة مرات في اليوم. يمكنك أيضا عمل ضغط باستخدام أوراق كومفري المجففة. انحدار الأوراق في الماء المغلي لمدة 10 دقائق. ثم صفي السائل ولف الأوراق بمنشفة أو قطعة قماش. ضعيه على المنطقة المصابة بكدمات.
اقرئي أيضًا:
