هل ارتفاع الكرياتين يعني فشل كلوي؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يتعرّض الكثير من الأشخاص إلى فشل كلوي لعدّة أسباب. إحدى هذه الأسباب التي يتم الشك بها هي ارتفاع الكرياتين. لذا، هل ارتفاع الكرياتين يعني فشل كلوي؟ تحدث مستويات الكرياتينين المرتفعة بشكل شائع بسبب التغيرات في وظائف الكلى أو زيادة تناول البروتين أو تناول مكملات الكرياتين. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب مشاكل أكثر خطورة، مثل عدوى الكلى أو الحماض الكيتوني السكري أو ارتفاع ضغط الدم. الكرياتينين مادة تنتجها العضلات وتطرحها الكلى عن طريق البول. هذا هو السبب في أنه يمكن تقييم مستويات الكرياتينين من خلال عينة البول، وكذلك من خلال تحليل الدم.
هل ارتفاع الكرياتين يعني فشل كلوي؟
تتساءلين، هل ارتفاع الكرياتين يعني فشل كلوي؟ إذ يتميز الفشل الكلوي بتغير في وظائف الكلى حيث تفقد الكلى قدرتها على تصفية الدم بكفاءة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم الكرياتينين في الدم. إذ يمكن أن يحدث الفشل الكلوي بسبب انخفاض الدورة الدموية (من ارتفاع ضغط الدم على سبيل المثال)، أو الجفاف، أو الاستخدام المفرط للمكملات، أو من الاستخدام المتكرر للأدوية.
حيث يمكن معالجة الفشل الكلوي، يقوم الأطباء بمعالجة ارتفاع الكرياتين من خلال علاج ارتفاع الضغط في الجسم. أثناء العلاج، يجب على المريض أيضًا اختيار نظام غذائي منخفض في البروتين والملح والفوسفور والبوتاسيوم. في الحالات التي تهدد الحياة، قد يكون غسيل الكلى أو حتى زرع الكلى ضروريًا.
ما الذي يسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين؟
يتساءل البعض، ما هي أسباب ارتفاع الكرياتين المفاجئ؟ يمكن أن يرتفع الكرياتينين نتيجة للعديد من المواقف، مثل:
النشاط البدني المفرط
إن ممارسة النشاط البدني بشكل مستمر يسبب ارتفاع في نسبة الكرياتين في دمكِ. إذ أن هذه التغيرات التي يمر بها الجسم ليس لها علاقة مباشرة بوظيفة الكلى لديكِ، بل النشاط البدني الذي يشكل السبب الرئيسي في تضخم العضلات. يبحث بعض الأشخاص في كيفية علاج هذه الحالة، ولكن عندما ترتبط مستويات الكرياتينين المرتفعة بزيادة كتلة العضلات، يكفي أن تقومي بتخفيف حدّة ممارسة الرياضة التي تشكّل كتل من العضلات الضخمة.
الجفاف
يستخف البعض في مسألة تناول المياه. فإذا كنتِ ممن يعتمدنَ هذا الأسلوب في نظامكِ الغذائي اليومي من الممكن أن يتعرّض جسمكِ إلى الجفاف. إذ يؤثر الجفاف من خلال تركيز البول في الكلى، ممّا يجعل تصفية البول مهمة صعبة. بالتالي تتراكم نسبة الكرياتين الكرياتينين في الجسم وتزيد. لذا، يجب أن تزيدي من تناول الماء والشاي ، مع الحرص على تقسيم مدخولكِ على مدار اليوم. يجب أيضًا تناول الفواكه والخضروات الطازجة، لأنها غنية أيضًا بالمحتوى المائي. في بعض الحالات، قد تحتاجين إلى تجديد إلكتروليتاتكِ، وهو ما يمكن القيام به بمحلول ملحي منزلي مصنوع من الماء والسكر والملح.
زيادة تناول البروتين
من المرجح أن يستهلك الرياضيون أو الأشخاص الذين يمارسون الرياضة كميات أكبر من البروتين، مثل اللحوم والبيض والأسماك، لتحسين أدائهم البدني. يؤدي هذا إلى قيام العضلات بتوظيف المزيد من فوسفات الكرياتين، وهو إنزيم ينتج الكرياتينين كمنتج نهائي، ممّا يؤدي إلى زيادة مستوياته في الدم. حيث يجب تناول 1.2 جرام من البروتين كحد أقصى لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا. شخص يزن 60 كجم، على سبيل المثال، يجب أن يأكل ما لا يزيد عن 72 جرامًا من البروتين يوميًا. من الناحية المثالية، يجب أن تري اختصاصي تغذية لتقييم حالتكِ الصحية العامة والضروريات الغذائية، بحيث يمكن وضع خطة طعام شخصية. ابحثي عن المزيد عن الأطعمة الغنية بالبروتين وكيفية دمجها بشكل مناسب في نظامكِ الغذائي.
مكملات الكرياتين المفرطة
يتم تحويل الكرياتين إلى كرياتينين في الجسم، وبالتالي فإن تناول الكثير من مكملات الكرياتين يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الكرياتينين في الدم. إذ يُنصح بالتحدث إلى طبيبكِ أو اختصاصي التغذية حول جرعة الكرياتين الموصى بها التي يجب أن تكمليها. كما تختلف الجرعات حسب أهدافكِ الصحية. لذا، عليكِ التعرف على المزيد حول مكملات الكرياتينين، ومتى يتم استخدامها وكيفية تناولها بأمان.
ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية، ممّا قد يؤدي إلى انخفاض الدورة الدموية. حيث يمكن أن يقلل ذلك من قدرة الكلى على تصفية الدم، ممّا يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم. لعلاج ارتفاع ضغط الدم، قد يصف الطبيب أدوية مثل مدرات البول أو موسعات الأوعية. يجب عليك أيضًا ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. هناك أيضًا علاجات منزلية لارتفاع ضغط الدم يمكنكِ استخدامها لتكملة أي علاج طبي موصى به.
تسمم الحمل
تتعرّض بعض النساء الحوامل في فترة الحمل إلى بعض المضاعفات التي ترتبط مع ارتفاع ضغط الدم، منها تسمم الحمل. والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى فشل الكلى وتلفها وذلك بسبب ارتفاع في نسبة الكرياتين في الدم. ممّا يعرض حياة الأم والجنين للخطر. حيث يُنصح بشرب الكثير من السوائل وتقليل تناول الملح. قد تحتاج بعض النساء إلى دخول المستشفى للمراقبة وأدوية ضغط الدم الوريدي.
التهابات الكلى
يمكن أن تحدث التهابات الكلى بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات الموجودة بشكل طبيعي في المسالك البولية. تحدث مستويات الكرياتينين المرتفعة بشكل عام مع الالتهابات المزمنة، عندما لا يكون العلاج فعالًا وتبقى الكائنات الحية الدقيقة في الكلى وتسبب الضرر. حيث يمكن علاج التهابات الكلى والأعراض ذات الصلة بأدوية مثل المسكنات ومضادات الالتهاب والمضادات الحيوية. غالبًا ما يُنصح بعصير التوت البري أثناء العلاج، لأنه غني بمضادات الأكسدة النشطة بيولوجيًا التي تمنع تراكم البكتيريا في المسالك البولية.
الحماض الكيتوني السكري
يحدث الحماض الكيتوني السكري عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة وتترك دون علاج. يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل التغييرات في وظائف الكلى، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكرياتينين. حيث يعتمد العلاج على الأعراض الظاهرة. قد يصف الطبيب الأنسولين، ومن المرجح أن يوصي باتباع نظام غذائي منخفض الدهون مع تقليل الكربوهيدرات البسيطة.
إقرئي أيضًا:
